Kainuun Rastiviikko - Kainuu Orienteering Week 2015
H45A
2019 Kari Kontola, Lapuan Virkiä, FIN
4. day
| Finish: | 7,0 km | 1:17:13 | +0 | 0. | 11:01 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Result | 4:57:02 | +0 | 25/1 |
Split times
| Control: | Code: | Situation at control: | Split: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 368 | 5:38 | +2:14 | 25. | 5:38 | +2:14 | 25. | 486 m | 11:35 min/km |
| 2 | 340 | 15:03 | +4:40 | 27. | 9:25 | +2:29 | 21. | 1013 m | 9:17 min/km |
| 3 | 333 | 30:46 | +15:53 | 35. | 15:43 | +11:13 | 36. | 619 m | 25:23 min/km |
| 4 | 326 | 33:36 | +17:25 | 35. | 2:50 | +1:51 | 35. | 157 m | 18:02 min/km |
| 5 | 322 | 36:16 | +17:24 | 35. | 2:40 | +37 | 17. | 299 m | 8:55 min/km |
| 6 | 305 | 42:25 | +19:04 | 35. | 6:09 | +1:49 | 28. | 793 m | 7:45 min/km |
| 7 | 310 | 44:33 | +19:29 | 35. | 2:08 | +30 | 24. | 289 m | 7:22 min/km |
| 8 | 309 | 45:20 | +19:42 | 35. | 47 | +15 | 32. | 94 m | 8:20 min/km |
| 9 | 226 | 59:09 | +24:38 | 34. | 13:49 | +5:23 | 28. | 1270 m | 10:52 min/km |
| 10 | 225 | 1:01:37 | +25:15 | 34. | 2:28 | +56 | 27. | 262 m | 9:24 min/km |
| 11 | 85 | 1:07:56 | +28:13 | 34. | 6:19 | +2:58 | 36. | 532 m | 11:52 min/km |
| 12 | 71 | 1:10:55 | +29:00 | 34. | 2:59 | +1:09 | 32. | 262 m | 11:23 min/km |
| 13 | 45 | 1:16:05 | +30:30 | 33. | 5:10 | +1:30 | 27. | 655 m | 7:53 min/km |
| 14 | 100 | 1:16:55 | +30:39 | 33. | 50 | +9 | 12. | 173 m | 4:49 min/km |
| 15 | 4000 | 1:17:13 | +30:39 | 33. | 18 | +4 | 16. | 0 | |
H45A
2019 Kari Kontola, Lapuan Virkiä, FIN
3. day
| Finish: | 5,0 km | 53:10 | +0 | 0. | 10:38 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Result | 3:39:49 | +0 | 26/1 |
Split times
| Control: | Code: | Situation at control: | Split: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 105 | 5:14 | +2:41 | 38. | 5:14 | +2:41 | 38. | 421 m | 12:25 min/km |
| 2 | 119 | 8:12 | +3:33 | 36. | 2:58 | +55 | 29. | 287 m | 10:20 min/km |
| 3 | 412 | 9:14 | +3:48 | 37. | 1:02 | +22 | 31. | 102 m | 10:07 min/km |
| 4 | 114 | 12:50 | +5:40 | 37. | 3:36 | +1:52 | 37. | 242 m | 14:52 min/km |
| 5 | 73 | 18:15 | +7:58 | 37. | 5:25 | +2:18 | 35. | 411 m | 13:10 min/km |
| 6 | 199 | 26:48 | +10:46 | 32. | 8:33 | +2:49 | 28. | 938 m | 9:06 min/km |
| 7 | 204 | 33:07 | +15:34 | 37. | 6:19 | +4:59 | 41. | 212 m | 29:47 min/km |
| 8 | 227 | 38:06 | +17:21 | 38. | 4:59 | +1:49 | 31. | 551 m | 9:02 min/km |
| 9 | 223 | 39:51 | +17:57 | 37. | 1:45 | +44 | 33. | 177 m | 9:53 min/km |
| 10 | 214 | 43:35 | +19:21 | 37. | 3:44 | +1:24 | 24. | 360 m | 10:22 min/km |
| 11 | 47 | 51:40 | +22:34 | 37. | 8:05 | +3:13 | 37. | 889 m | 9:05 min/km |
| 12 | 100 | 52:55 | +22:36 | 37. | 1:15 | +9 | 6. | 265 m | 4:43 min/km |
| 13 | 4000 | 53:10 | +22:37 | 37. | 15 | +1 | 4. | 0 | |
H45A
2019 Kari Kontola, Lapuan Virkiä, FIN
2. day
| Finish: | 7,2 km | 1:14:58 | +0 | 0. | 10:24 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Result | 2:46:39 | +0 | 26/1 |
Split times
| Control: | Code: | Situation at control: | Split: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 395 | 9:46 | +2:51 | 24. | 9:46 | +2:51 | 24. | 974 m | 10:01 min/km |
| 2 | 391 | 13:29 | +4:08 | 24. | 3:43 | +1:26 | 24. | 341 m | 10:53 min/km |
| 3 | 387 | 15:24 | +4:44 | 22. | 1:55 | +44 | 32. | 134 m | 14:18 min/km |
| 4 | 382 | 20:05 | +6:37 | 23. | 4:41 | +1:53 | 30. | 420 m | 11:09 min/km |
| 5 | 380 | 23:58 | +9:01 | 29. | 3:53 | +2:25 | 35. | 194 m | 20:01 min/km |
| 6 | 356 | 34:00 | +12:28 | 29. | 10:02 | +3:27 | 27. | 1005 m | 9:59 min/km |
| 7 | 354 | 35:28 | +13:03 | 29. | 1:28 | +39 | 35. | 108 m | 13:34 min/km |
| 8 | 366 | 48:00 | +17:40 | 29. | 12:32 | +4:54 | 31. | 1087 m | 11:31 min/km |
| 9 | 369 | 49:47 | +17:27 | 27. | 1:47 | +22 | 15. | 190 m | 9:23 min/km |
| 10 | 245 | 54:14 | +18:43 | 29. | 4:27 | +1:22 | 30. | 415 m | 10:43 min/km |
| 11 | 240 | 57:30 | +19:08 | 27. | 3:16 | +42 | 15. | 402 m | 8:07 min/km |
| 12 | 65 | 1:06:30 | +22:29 | 27. | 9:00 | +3:21 | 33. | 836 m | 10:45 min/km |
| 13 | 35 | 1:12:09 | +24:41 | 28. | 5:39 | +2:19 | 30. | 584 m | 9:40 min/km |
| 14 | 31 | 1:14:13 | +25:15 | 29. | 2:04 | +34 | 22. | 272 m | 7:35 min/km |
| 15 | 100 | 1:14:44 | +25:17 | 29. | 31 | +2 | 3. | 122 m | 4:14 min/km |
| 16 | 4000 | 1:14:58 | +25:12 | 29. | 14 | 1. | 0 | ||
H45A
2019 Kari Kontola, Lapuan Virkiä, FIN
1. day
| Finish: | 7,3 km | 1:31:41 | +0 | 0. | 12:33 min/km |
|---|
Split times
| Control: | Code: | Situation at control: | Split: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 284 | 6:59 | +1:35 | 19. | 6:59 | +1:35 | 19. | 664 m | 10:31 min/km |
| 2 | 290 | 10:07 | +2:46 | 23. | 3:08 | +1:12 | 25. | 330 m | 9:29 min/km |
| 3 | 287 | 11:35 | +2:54 | 23. | 1:28 | +17 | 9. | 169 m | 8:40 min/km |
| 4 | 296 | 20:17 | +7:22 | 28. | 8:42 | +4:28 | 31. | 630 m | 13:48 min/km |
| 5 | 392 | 24:06 | +8:14 | 27. | 3:49 | +1:06 | 20. | 387 m | 9:51 min/km |
| 6 | 391 | 32:10 | +10:06 | 27. | 8:04 | +2:07 | 23. | 761 m | 10:36 min/km |
| 7 | 394 | 38:12 | +12:10 | 25. | 6:02 | +2:04 | 19. | 431 m | 13:59 min/km |
| 8 | 393 | 41:35 | +13:30 | 24. | 3:23 | +1:20 | 28. | 280 m | 12:05 min/km |
| 9 | 251 | 49:00 | +16:37 | 25. | 7:25 | +3:07 | 29. | 635 m | 11:40 min/km |
| 10 | 258 | 53:18 | +19:23 | 24. | 4:18 | +2:46 | 32. | 237 m | 18:08 min/km |
| 11 | 277 | 1:10:26 | +30:44 | 30. | 17:08 | +11:21 | 29. | 897 m | 19:06 min/km |
| 12 | 275 | 1:12:12 | +31:00 | 29. | 1:46 | +29 | 18. | 172 m | 10:16 min/km |
| 13 | 192 | 1:26:36 | +37:30 | 30. | 14:24 | +6:30 | 34. | 1052 m | 13:41 min/km |
| 14 | 44 | 1:30:43 | +38:35 | 30. | 4:07 | +1:09 | 24. | 417 m | 9:52 min/km |
| 15 | 100 | 1:31:21 | +38:43 | 30. | 38 | +8 | 10. | 112 m | 5:39 min/km |
| 16 | 4000 | 1:31:41 | +38:47 | 30. | 20 | +4 | 13. | 0 | |
|