Ensilumen Rastit (WRE) 3. - 4.12.2016 Luostolla

H20

276 Truls Lindholm, Sundsvalls OK, SWE

2. day

Finish:	13,1 km	1:22:05	+0	0.	6:15 min/km
Intermediate times:	vika	1:21:10	+0	0.

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	107	1:43	+58	21.	1:43	+58	21.	3216 m	32 min/km
2	199	17:26	+6:51	21.	15:43	+5:53	21.	1717 m	9:09 min/km
3	171	21:32	+8:27	21.	4:06	+1:36	16.	584 m	7:01 min/km
4	101	28:26	+9:58	21.	6:54	+2:00	15.	951 m	7:15 min/km
5	136	32:01	+11:47	21.	3:35	+1:52	21.	262 m	13:40 min/km
6	140	37:54	+13:10	21.	5:53	+1:39	15.	512 m	11:29 min/km
7	118	42:44	+14:34	21.	4:50	+2:09	17.	443 m	10:54 min/km
8	112	45:01	+15:18	21.	2:17	+48	19.	239 m	9:33 min/km
9	135	56:38	+17:13	19.	11:37	+2:10	8.	1001 m	11:36 min/km
10	125	1:00:19	+18:10	19.	3:41	+1:00	14.	320 m	11:30 min/km
11	115	1:05:27	+18:20	18.	5:08	+1:27	13.	757 m	6:46 min/km
12	131	1:08:47	+18:42	18.	3:20	+22	7.	600 m	5:33 min/km
13	184	1:14:03	+19:32	17.	5:16	+1:15	16.	1080 m	4:52 min/km
14	185	1:16:52	+20:04	16.	2:49	+33	6.	457 m	6:09 min/km
15	128	1:19:08	+20:16	15.	2:16	+39	12.	312 m	7:15 min/km
16	100	1:21:09	+20:29	15.	2:01	+19	13.	452 m	4:27 min/km
17	4000	1:22:05	+20:38	15.	56	+11	14.	0

H20

276 Truls Lindholm, Sundsvalls OK, SWE

1. day

Finish:	9,5 km		DQ

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	129	2:55	+29		2:55	+29		2787 m	1:02 min/km
2	149	5:59	+56		3:04	+29		505 m	6:04 min/km
3	188	12:27	+2:53		6:28	+2:00		831 m	7:46 min/km
4	150	14:23	+3:18		1:56	+25		194 m	9:57 min/km
5	115	19:56	+4:49		5:33	+1:31		446 m	12:26 min/km
6	132	30:27	+7:05		10:31	+2:16		363 m	28:58 min/km
7	133	51:18	+23:27		20:51	+16:23		727 m	28:40 min/km
8	135	55:06	+24:39		3:48	+1:12		378 m	10:03 min/km
9	192	1:00:29	+27:54		5:23	+3:57		333 m	16:09 min/km
10	123	1:08:53	+31:16		8:24	+4:20		577 m	14:33 min/km
11	139	1:16:52	+34:34		7:59	+3:46		555 m	14:23 min/km
12	183	1:18:18	+34:59		1:26	+25		139 m	10:18 min/km
13	148	1:20:50	+35:52		2:32	+53		376 m	6:44 min/km
14	106	1:23:13	+36:47		2:23	+56		331 m	7:12 min/km
15								206 m
16	100	1:27:08	+36:48					544 m
17	4000	1:28:02	+36:57		54	+14		0