49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H21A

1017 Kristian Sotti, Liperin Taimi, FIN

• Facebook
• Tweet

4. day

Finish:	8,6 km	1:33:22	+0	0.	10:51 min/km
Result		6:27:25	+0	18/1

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	321	6:01	+3:33	13.	6:01	+3:33	13.	433 m	13:53 min/km
2	227	9:32	+4:36	13.	3:31	+1:03	13.	473 m	7:26 min/km
3	300	15:11	+6:55	14.	5:39	+2:19	17.	525 m	10:45 min/km
4	289	28:47	+10:49	15.	13:36	+3:55	19.	1275 m	10:40 min/km
5	252	33:10	+12:47	15.	4:23	+1:58	20.	421 m	10:24 min/km
6	254	35:07	+13:22	17.	1:57	+35	17.	226 m	8:37 min/km
7	208	37:46	+14:38	18.	2:39	+1:16	20.	217 m	12:12 min/km
8	256	41:45	+16:07	18.	3:59	+1:29	16.	434 m	9:10 min/km
9	223	48:24	+17:13	16.	6:39	+2:11	15.	517 m	12:51 min/km
10	214	50:13	+16:43	14.	1:49	+32	12.	173 m	10:30 min/km
11	217	54:20	+18:21	17.	4:07	+1:47	15.	289 m	14:14 min/km
12	212	55:51	+18:49	17.	1:31	+28	15.	150 m	10:06 min/km
13	213	1:01:15	+19:59	14.	5:24	+1:17	13.	361 m	14:57 min/km
14	210	1:13:23	+24:19	16.	12:08	+4:22	18.	958 m	12:39 min/km
15	305	1:16:27	+25:09	16.	3:04	+51	16.	330 m	9:17 min/km
16	299	1:18:38	+25:47	17.	2:11	+39	15.	275 m	7:56 min/km
17	298	1:24:37	+30:30	17.	5:59	+4:46	20.	195 m	30:41 min/km
18	209	1:29:04	+31:34	17.	4:27	+1:15	16.	537 m	8:17 min/km
19	267	1:32:05	+32:19	17.	3:01	+51	17.	449 m	6:43 min/km
20	100	1:33:07	+32:23	17.	1:02	+11	9.	265 m	3:53 min/km
21	4000	1:33:22	+32:26	17.	15	+6	12.	0

H21A

1017 Kristian Sotti, Liperin Taimi, FIN

• Facebook
• Tweet

3. day

Finish:	6,1 km	1:04:48	+0	0.	10:37 min/km
Result		4:54:03	+0	20/1

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	233	2:37	+1:22	18.	2:37	+1:22	18.	187 m	13:59 min/km
2	232	4:50	+1:50	14.	2:13	+33	14.	267 m	8:18 min/km
3	250	10:09	+4:02	13.	5:19	+2:12	14.	499 m	10:39 min/km
4	251	15:57	+6:50	14.	5:48	+2:48	19.	531 m	10:55 min/km
5	336	18:14	+7:51	14.	2:17	+1:01	19.	244 m	9:21 min/km
6	333	24:48	+12:19	16.	6:34	+4:28	21.	297 m	22:06 min/km
7	244	27:01	+13:08	16.	2:13	+57	20.	186 m	11:55 min/km
8	288	29:19	+13:41	16.	2:18	+37	19.	260 m	8:50 min/km
9	253	33:03	+14:58	16.	3:44	+1:17	19.	374 m	9:58 min/km
10	260	44:37	+20:35	18.	11:34	+5:37	21.	990 m	11:41 min/km
11	297	51:14	+23:06	19.	6:37	+2:31	19.	782 m	8:27 min/km
12	294	55:00	+24:09	19.	3:46	+1:42	19.	259 m	14:32 min/km
13	282	58:45	+25:11	19.	3:45	+1:02	18.	340 m	11:01 min/km
14	279	1:02:23	+26:35	20.	3:38	+1:24	21.	378 m	9:36 min/km
15	100	1:04:35	+27:05	20.	2:12	+35	19.	429 m	5:07 min/km
16	4000	1:04:48	+27:06	20.	13	+2	10.	0

H21A

1017 Kristian Sotti, Liperin Taimi, FIN

• Facebook
• Tweet

2. day

Finish:	10,4 km	1:43:33	+0	0.	9:57 min/km
Intermediate times:	4,4 km	39:12	+0	0.
Result		3:49:15	+0	21/1

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	85	3:45	+2:57	22.	3:45	+2:57	22.	120 m	31:15 min/km
2	117	17:35	+7:25	21.	13:50	+4:32	20.	1819 m	7:36 min/km
3	111	21:48	+8:40	21.	4:13	+1:15	16.	381 m	11:04 min/km
4	110	24:42	+9:25	21.	2:54	+45	16.	401 m	7:13 min/km
5	115	28:19	+10:42	19.	3:37	+1:17	15.	489 m	7:23 min/km
6	156	31:01	+11:28	19.	2:42	+46	16.	301 m	8:58 min/km
7	122	35:17	+11:58	20.	4:16	+1:34	20.	389 m	10:58 min/km
8	179	39:12	+13:01	19.	3:55	+1:03	16.	497 m	7:52 min/km
9	135	44:12	+16:13	21.	5:00	+3:12	22.	215 m	23:15 min/km
10	132	51:12	+18:16	20.	7:00	+2:03	17.	693 m	10:06 min/km
11	131	56:18	+19:59	20.	5:06	+1:50	22.	397 m	12:50 min/km
12	130	1:01:47	+19:17	20.	5:29	+2:03	17.	438 m	12:31 min/km
13	128	1:05:30	+20:12	20.	3:43	+55	13.	342 m	10:52 min/km
14	127	1:09:29	+22:02	19.	3:59	+1:50	17.	272 m	14:38 min/km
15	160	1:16:31	+23:58	18.	7:02	+1:56	16.	742 m	9:28 min/km
16	52	1:32:59	+28:00	17.	16:28	+4:10	17.	1424 m	11:33 min/km
17	158	1:39:10	+30:15	18.	6:11	+2:15	20.	784 m	7:53 min/km
18	33	1:41:33	+30:46	18.	2:23	+53	20.	275 m	8:40 min/km
19	100	1:43:18	+31:08	18.	1:45	+35	18.	318 m	5:30 min/km
20	4000	1:43:33	+31:13	18.	15	+5	10.	0

H21A

1017 Kristian Sotti, Liperin Taimi, FIN

• Facebook
• Tweet

1. day

Finish:	9,9 km	2:05:42	+0	0.	12:41 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	75	2:38	+54	20.	2:38	+54	20.	421 m	6:15 min/km
2	183	4:26	+1:24	15.	1:48	+34	11.	232 m	7:45 min/km
3	184	7:54	+2:39	18.	3:28	+1:15	20.	377 m	9:11 min/km
4	101	16:36	+5:29	15.	8:42	+2:50	15.	804 m	10:49 min/km
5	180	21:20	+6:21	16.	4:44	+1:16	16.	368 m	12:51 min/km
6	176	31:01	+13:00	21.	9:41	+6:39	22.	331 m	29:15 min/km
7	96	34:14	+14:13	22.	3:13	+1:15	18.	335 m	9:36 min/km
8	94	35:56	+14:44	22.	1:42	+36	17.	179 m	9:29 min/km
9	143	46:31	+23:17	22.	10:35	+8:33	22.	291 m	36:22 min/km
10	88	56:06	+27:19	22.	9:35	+4:04	20.	838 m	11:26 min/km
11	138	1:04:19	+30:25	22.	8:13	+3:06	18.	834 m	9:51 min/km
12	178	1:08:27	+31:45	22.	4:08	+1:25	20.	487 m	8:29 min/km
13	151	1:17:59	+38:35	22.	9:32	+6:56	22.	338 m	28:12 min/km
14	109	1:22:55	+39:43	22.	4:56	+1:13	18.	636 m	7:45 min/km
15	105	1:26:36	+40:22	21.	3:41	+44	13.	502 m	7:20 min/km
16	71	1:31:23	+41:36	22.	4:47	+1:14	20.	527 m	9:04 min/km
17	169	1:37:45	+42:30	22.	6:22	+1:15	19.	550 m	11:34 min/km
18	61	1:50:21	+49:40	22.	12:36	+8:03	22.	471 m	26:45 min/km
19	162	1:53:53	+50:01	22.	3:32	+51	12.	283 m	12:29 min/km
20	165	2:00:08	+53:28	22.	6:15	+3:43	22.	352 m	17:45 min/km
21	31	2:04:46	+55:36	22.	4:38	+2:08	21.	549 m	8:26 min/km
22	100	2:05:26	+55:46	22.	40	+11	18.	138 m	4:49 min/km
23	4000	2:05:42	+55:49	22.	16	+6	13.	0