49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H35A

1077 Mikko Ketola, Saarijärven Pullistus, FIN

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4. day

Finish:	8,5 km	1:38:41	+0	0.	11:36 min/km
Result		5:55:53	+0	21/1

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	321	9:39	+7:00	28.	9:39	+7:00	28.	430 m	22:26 min/km
2	328	11:58	+7:33	27.	2:19	+35	16.	356 m	6:30 min/km
3	303	16:03	+8:51	27.	4:05	+1:18	23.	423 m	9:39 min/km
4	289	33:48	+15:38	27.	17:45	+7:07	27.	1360 m	13:03 min/km
5	219	36:27	+16:17	27.	2:39	+50	25.	290 m	9:08 min/km
6	223	42:46	+16:21	26.	6:19	+1:45	15.	649 m	9:43 min/km
7	221	47:38	+17:23	25.	4:52	+1:29	14.	455 m	10:41 min/km
8	218	50:43	+17:45	23.	3:05	+38	16.	336 m	9:10 min/km
9	206	58:50	+20:26	26.	8:07	+2:51	25.	382 m	21:14 min/km
10	215	1:00:40	+20:56	26.	1:50	+33	19.	160 m	11:27 min/km
11	308	1:14:44	+23:56	27.	14:04	+4:38	23.	1245 m	11:17 min/km
12	298	1:22:29	+25:59	27.	7:45	+2:46	23.	739 m	10:29 min/km
13	293	1:25:36	+25:56	27.	3:07	+35	13.	240 m	12:59 min/km
14	285	1:33:13	+28:57	27.	7:37	+3:06	26.	657 m	11:35 min/km
15	272	1:35:07	+29:29	27.	1:54	+32	25.	197 m	9:38 min/km
16	268	1:37:21	+30:03	27.	2:14	+41	23.	281 m	7:56 min/km
17	100	1:38:25	+30:17	27.	1:04	+17	24.	203 m	5:15 min/km
18	4000	1:38:41	+30:21	27.	16	+6	20.	0

H35A

1077 Mikko Ketola, Saarijärven Pullistus, FIN

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3. day

Finish:	6,5 km	1:20:56	+0	0.	12:27 min/km
Result		4:17:12	+0	23/1

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	235	6:23	+3:32	23.	6:23	+3:32	23.	375 m	17:01 min/km
2	264	16:07	+10:11	27.	9:44	+7:17	27.	391 m	24:53 min/km
3	250	19:57	+12:25	28.	3:50	+2:24	24.	205 m	18:41 min/km
4	251	24:53	+13:44	27.	4:56	+1:34	20.	531 m	9:17 min/km
5	335	30:54	+17:09	27.	6:01	+4:04	28.	392 m	15:20 min/km
6	333	34:23	+17:31	25.	3:29	+38	17.	376 m	9:15 min/km
7	243	37:02	+18:37	26.	2:39	+1:08	27.	206 m	12:51 min/km
8	288	41:32	+19:45	26.	4:30	+1:27	25.	435 m	10:20 min/km
9	239	45:25	+20:56	24.	3:53	+1:11	22.	406 m	9:33 min/km
10	262	54:36	+24:19	25.	9:11	+3:57	27.	810 m	11:20 min/km
11	295	1:05:36	+28:22	24.	11:00	+4:39	23.	1033 m	10:38 min/km
12	283	1:14:03	+33:29	26.	8:27	+5:21	29.	391 m	21:36 min/km
13	280	1:15:50	+33:53	26.	1:47	+24	20.	191 m	9:20 min/km
14	200	1:19:48	+34:52	26.	3:58	+1:05	24.	492 m	8:03 min/km
15	100	1:20:39	+35:04	26.	51	+17	28.	139 m	6:06 min/km
16	4000	1:20:56	+35:08	26.	17	+5	21.	0

H35A

1077 Mikko Ketola, Saarijärven Pullistus, FIN

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2. day

Finish:	9,1 km	1:25:26	+0	0.	9:23 min/km
Intermediate times:	3,7 km	35:08	+0	0.
Result		2:56:16	+0	22/1

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	140	3:56	+45	17.	3:56	+45	17.	577 m	6:49 min/km
2	138	11:45	+5:32	29.	7:49	+4:47	30.	578 m	13:31 min/km
3	160	13:23	+5:51	29.	1:38	+22	20.	242 m	6:44 min/km
4	133	15:26	+6:13	29.	2:03	+22	22.	324 m	6:19 min/km
5	129	24:41	+8:37	26.	9:15	+2:24	21.	900 m	10:16 min/km
6	126	31:47	+10:49	24.	7:06	+2:13	23.	631 m	11:15 min/km
7	179	35:08	+11:24	24.	3:21	+59	28.	453 m	7:23 min/km
8	118	41:13	+12:18	25.	6:05	+54	16.	748 m	8:07 min/km
9	112	44:57	+12:41	22.	3:44	+23	7.	415 m	8:59 min/km
10	114	50:05	+14:36	22.	5:08	+1:55	23.	419 m	12:15 min/km
11	105	56:12	+16:06	21.	6:07	+1:43	23.	621 m	9:50 min/km
12	71	1:00:51	+17:03	21.	4:39	+1:08	19.	527 m	8:49 min/km
13	70	1:05:06	+18:00	21.	4:15	+1:01	19.	297 m	14:18 min/km
14	169	1:08:21	+18:49	21.	3:15	+51	21.	293 m	11:05 min/km
15	163	1:11:46	+18:23	21.	3:25	+45	13.	392 m	8:42 min/km
16	42	1:16:20	+20:11	21.	4:34	+1:48	25.	453 m	10:04 min/km
17	33	1:23:35	+22:11	21.	7:15	+2:20	24.	848 m	8:32 min/km
18	100	1:25:10	+22:14	21.	1:35	+23	21.	318 m	4:58 min/km
19	4000	1:25:26	+22:15	21.	16	+6	14.	0

H35A

1077 Mikko Ketola, Saarijärven Pullistus, FIN

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1. day

Finish:	8,4 km	1:30:50	+0	0.	10:48 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	54	4:00	+54	21.	4:00	+54	21.	660 m	6:03 min/km
2	56	9:34	+4:24	28.	5:34	+3:30	30.	380 m	14:38 min/km
3	101	17:01	+6:54	28.	7:27	+2:38	28.	645 m	11:33 min/km
4	176	31:30	+14:57	29.	14:29	+8:11	30.	698 m	20:44 min/km
5	181	33:52	+15:37	29.	2:22	+45	20.	264 m	8:57 min/km
6	94	38:33	+18:33	29.	4:41	+2:58	31.	221 m	21:11 min/km
7	143	41:43	+17:25	28.	3:10	+56	15.	291 m	10:52 min/km
8	157	51:33	+19:42	27.	9:50	+2:51	19.	1082 m	9:05 min/km
9	164	55:44	+20:27	27.	4:11	+1:35	23.	492 m	8:30 min/km
10	159	58:17	+21:04	27.	2:33	+42	21.	341 m	7:28 min/km
11	113	1:01:55	+21:58	27.	3:38	+59	26.	420 m	8:39 min/km
12	149	1:07:09	+22:50	27.	5:14	+52	17.	579 m	9:02 min/km
13	73	1:09:39	+23:25	26.	2:30	+40	20.	259 m	9:39 min/km
14	51	1:25:27	+29:28	28.	15:48	+6:22	31.	1216 m	12:59 min/km
15	45	1:28:25	+30:05	27.	2:58	+46	18.	412 m	7:12 min/km
16	31	1:29:57	+30:23	26.	1:32	+18	15.	225 m	6:48 min/km
17	100	1:30:36	+30:30	26.	39	+10	23.	138 m	4:42 min/km
18	4000	1:30:50	+30:32	26.	14	+2	7.	0