49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H35A

1095 Erkki Saarijärvi, Siilin Rasti, FIN

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4. day

Finish:	8,5 km	1:36:20	+0	0.	11:20 min/km
Result		5:50:57	+0	20/1

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	321	7:24	+4:45	25.	7:24	+4:45	25.	430 m	17:12 min/km
2	328	9:49	+5:24	25.	2:25	+41	20.	356 m	6:47 min/km
3	303	13:26	+6:14	23.	3:37	+50	21.	423 m	8:33 min/km
4	289	29:19	+11:09	24.	15:53	+5:15	23.	1360 m	11:40 min/km
5	219	32:36	+12:26	24.	3:17	+1:28	28.	290 m	11:19 min/km
6	223	40:56	+14:31	24.	8:20	+3:46	25.	649 m	12:50 min/km
7	221	48:09	+17:54	26.	7:13	+3:50	26.	455 m	15:51 min/km
8	218	52:05	+19:07	26.	3:56	+1:29	25.	336 m	11:42 min/km
9	206	59:24	+21:00	27.	7:19	+2:03	22.	382 m	19:09 min/km
10	215	1:01:29	+21:45	27.	2:05	+48	24.	160 m	13:01 min/km
11	308	1:14:16	+23:28	26.	12:47	+3:21	19.	1245 m	10:16 min/km
12	298	1:21:15	+24:45	25.	6:59	+2:00	17.	739 m	9:26 min/km
13	293	1:24:42	+25:02	25.	3:27	+55	21.	240 m	14:22 min/km
14	285	1:30:49	+26:33	24.	6:07	+1:36	20.	657 m	9:18 min/km
15	272	1:32:57	+27:19	24.	2:08	+46	28.	197 m	10:49 min/km
16	268	1:35:02	+27:44	24.	2:05	+32	18.	281 m	7:24 min/km
17	100	1:36:03	+27:55	24.	1:01	+14	19.	203 m	5:00 min/km
18	4000	1:36:20	+28:00	24.	17	+7	23.	0

H35A

1095 Erkki Saarijärvi, Siilin Rasti, FIN

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3. day

Finish:	6,5 km	1:13:55	+0	0.	11:22 min/km
Result		4:14:37	+0	22/1

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	235	3:42	+51	11.	3:42	+51	11.	375 m	9:52 min/km
2	264	11:40	+5:44	21.	7:58	+5:31	25.	391 m	20:22 min/km
3	250	14:13	+6:41	20.	2:33	+1:07	19.	205 m	12:26 min/km
4	251	18:35	+7:26	16.	4:22	+1:00	15.	531 m	8:13 min/km
5	335	21:07	+7:22	16.	2:32	+35	5.	392 m	6:27 min/km
6	333	24:44	+7:52	17.	3:37	+46	21.	376 m	9:37 min/km
7	243	26:58	+8:33	17.	2:14	+43	20.	206 m	10:50 min/km
8	288	31:04	+9:17	18.	4:06	+1:03	22.	435 m	9:25 min/km
9	239	35:04	+10:35	19.	4:00	+1:18	24.	406 m	9:51 min/km
10	262	43:47	+13:30	19.	8:43	+3:29	26.	810 m	10:45 min/km
11	295	1:03:31	+26:17	23.	19:44	+13:23	29.	1033 m	19:06 min/km
12	283	1:07:46	+27:12	23.	4:15	+1:09	21.	391 m	10:52 min/km
13	280	1:09:32	+27:35	22.	1:46	+23	18.	191 m	9:14 min/km
14	200	1:12:54	+27:58	22.	3:22	+29	14.	492 m	6:50 min/km
15	100	1:13:38	+28:03	22.	44	+10	17.	139 m	5:16 min/km
16	4000	1:13:55	+28:07	22.	17	+5	21.	0

H35A

1095 Erkki Saarijärvi, Siilin Rasti, FIN

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2. day

Finish:	9,1 km	1:36:21	+0	0.	10:35 min/km
Intermediate times:	3,7 km	36:00	+0	0.
Result		3:00:42	+0	23/1

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	140	4:54	+1:43	25.	4:54	+1:43	25.	577 m	8:29 min/km
2	138	9:08	+2:55	21.	4:14	+1:12	18.	578 m	7:19 min/km
3	160	11:09	+3:37	21.	2:01	+45	29.	242 m	8:20 min/km
4	133	13:38	+4:25	22.	2:29	+48	28.	324 m	7:39 min/km
5	129	25:46	+9:42	27.	12:08	+5:17	31.	900 m	13:28 min/km
6	126	33:01	+12:03	26.	7:15	+2:22	25.	631 m	11:29 min/km
7	179	36:01	+12:17	26.	3:00	+38	20.	453 m	6:37 min/km
8	118	43:13	+14:18	27.	7:12	+2:01	28.	748 m	9:37 min/km
9	112	47:55	+15:39	27.	4:42	+1:21	24.	415 m	11:19 min/km
10	114	58:13	+22:44	30.	10:18	+7:05	33.	419 m	24:34 min/km
11	105	1:04:24	+24:18	29.	6:11	+1:47	24.	621 m	9:57 min/km
12	71	1:10:18	+26:30	30.	5:54	+2:23	29.	527 m	11:11 min/km
13	70	1:15:19	+28:13	30.	5:01	+1:47	27.	297 m	16:53 min/km
14	169	1:18:43	+29:11	29.	3:24	+1:00	23.	293 m	11:36 min/km
15	163	1:22:20	+28:57	27.	3:37	+57	17.	392 m	9:13 min/km
16	42	1:26:55	+30:46	27.	4:35	+1:49	26.	453 m	10:07 min/km
17	33	1:34:28	+33:04	28.	7:33	+2:38	26.	848 m	8:54 min/km
18	100	1:36:05	+33:09	27.	1:37	+25	22.	318 m	5:05 min/km
19	4000	1:36:21	+33:10	27.	16	+6	14.	0

H35A

1095 Erkki Saarijärvi, Siilin Rasti, FIN

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1. day

Finish:	8,4 km	1:24:21	+0	0.	10:02 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	54	3:57	+51	20.	3:57	+51	20.	660 m	5:59 min/km
2	56	7:51	+2:41	22.	3:54	+1:50	26.	380 m	10:15 min/km
3	101	14:40	+4:33	24.	6:49	+2:00	23.	645 m	10:34 min/km
4	176	23:12	+6:39	22.	8:32	+2:14	22.	698 m	12:13 min/km
5	181	25:36	+7:21	20.	2:24	+47	22.	264 m	9:05 min/km
6	94	28:26	+8:26	21.	2:50	+1:07	22.	221 m	12:49 min/km
7	143	33:13	+8:55	22.	4:47	+2:33	25.	291 m	16:26 min/km
8	157	44:18	+12:27	22.	11:05	+4:06	26.	1082 m	10:14 min/km
9	164	49:45	+14:28	22.	5:27	+2:51	28.	492 m	11:04 min/km
10	159	52:39	+15:26	22.	2:54	+1:03	27.	341 m	8:30 min/km
11	113	56:18	+16:21	22.	3:39	+1:00	27.	420 m	8:41 min/km
12	149	1:02:14	+17:55	23.	5:56	+1:34	24.	579 m	10:14 min/km
13	73	1:05:13	+18:59	21.	2:59	+1:09	24.	259 m	11:31 min/km
14	51	1:18:42	+22:43	22.	13:29	+4:03	23.	1216 m	11:05 min/km
15	45	1:21:55	+23:35	22.	3:13	+1:01	20.	412 m	7:48 min/km
16	31	1:23:27	+23:53	22.	1:32	+18	15.	225 m	6:48 min/km
17	100	1:24:02	+23:56	22.	35	+6	19.	138 m	4:13 min/km
18	4000	1:24:21	+24:03	22.	19	+7	27.	0