49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H40B

2104 Simo Pöyhönen, Raisu Lumous, FIN

4. day

Finish: 5,7 km 1:12:24 +0 0.  12:42 min/km
Result   4:35:45 +0 5/1  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 315 3:16 +16 3. 3:16 +16 3. 371 m 8:48 min/km
2 327 6:13 +1:46 4. 2:57 +1:30 5. 242 m 12:11 min/km
3 326 11:20 +3:55 5. 5:07 +2:09 5. 435 m 11:45 min/km
4 307 21:28 +7:50 5. 10:08 +3:55 7. 601 m 16:51 min/km
5 204 27:12 +9:46 6. 5:44 +1:56 6. 478 m 11:59 min/km
6 251 45:36 +8:01 5. 18:24 +3:10 4. 1264 m 14:33 min/km
7 254 49:05 +8:11 5. 3:29 +45 6. 263 m 13:14 min/km
8 255 53:22 +9:09 5. 4:17 +1:13 6. 371 m 11:32 min/km
9 274 1:04:11 +11:12 5. 10:49 +2:45 5. 913 m 11:50 min/km
10 287 1:08:11 +11:16 5. 4:00 +1:51 5. 280 m 14:17 min/km
11 100 1:12:04 +12:36 5. 3:53 +1:20 7. 385 m 10:05 min/km
12 4000 1:12:24 +12:46 5. 20 +10 7. 0


H40B

2104 Simo Pöyhönen, Raisu Lumous, FIN

3. day

Finish: 4,6 km 54:13 +0 0.  11:47 min/km
Result   3:23:21 +0 5/1  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 234 6:31 +2:44 6. 6:31 +2:44 6. 369 m 17:39 min/km
2 236 12:17 +2:34 4. 5:46 +39 3. 564 m 10:13 min/km
3 241 17:29 +4:30 4. 5:12 +2:08 6. 506 m 10:16 min/km
4 245 19:57 +3:50 2. 2:28 +38 4. 182 m 13:33 min/km
5 246 24:19 +4:33 2. 4:22 +2:14 4. 269 m 16:13 min/km
6 261 34:32 +6:27 2. 10:13 +1:54 4. 796 m 12:50 min/km
7 310 40:21 +7:58 2. 5:49 +2:05 5. 531 m 10:57 min/km
8 290 43:02 +8:28 2. 2:41 +42 5. 234 m 11:28 min/km
9 280 48:39 +9:11 2. 5:37 +1:52 4. 437 m 12:51 min/km
10 266 52:25 +9:00 2. 3:46 +1:05 4. 383 m 9:50 min/km
11 100 53:53 +9:06 2. 1:28 +24 6. 232 m 6:19 min/km
12 4000 54:13 +9:07 3. 20 +7 6. 0


H40B

2104 Simo Pöyhönen, Raisu Lumous, FIN

2. day

Finish: 5,6 km 1:16:34 +0 0.  13:40 min/km
Result   2:29:08 +0 7/1  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 87 2:09 +11 3. 2:09 +11 3. 274 m 7:50 min/km
2 150 7:09 +1:14 7. 5:00 +1:24 8. 550 m 9:05 min/km
3 72 10:35 +1:51 8. 3:26 +57 7. 393 m 8:44 min/km
4 107 14:22 +3:19 7. 3:47 +1:28 5. 369 m 10:15 min/km
5 91 19:39 +4:49 5. 5:17 +1:57 6. 426 m 12:24 min/km
6 83 29:36 +11:38 8. 9:57 +6:49 8. 364 m 27:20 min/km
7 78 38:22 +12:01 8. 8:46 +5:23 5. 411 m 21:19 min/km
8 142 42:50 +13:08 8. 4:28 +1:15 7. 379 m 11:47 min/km
9 155 45:00 +13:32 8. 2:10 +49 8. 212 m 10:13 min/km
10 57 56:50 +19:47 7. 11:50 +7:10 6. 593 m 19:57 min/km
11 53 58:27 +20:16 7. 1:37 +29 6. 155 m 10:25 min/km
12 37 1:07:32 +22:42 7. 9:05 +4:29 6. 643 m 14:07 min/km
13 33 1:13:24 +25:39 7. 5:52 +2:57 8. 412 m 14:14 min/km
14 100 1:16:10 +26:57 7. 2:46 +1:18 8. 318 m 8:42 min/km
15 4000 1:16:34 +27:06 7. 24 +9 8. 0


H40B

2104 Simo Pöyhönen, Raisu Lumous, FIN

1. day

Finish: 6,3 km 1:12:34 +0 0.  11:31 min/km

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 79 4:16 +1:05 5. 4:16 +1:05 5. 537 m 7:56 min/km
2 88 10:13 +2:26 5. 5:57 +1:21 4. 639 m 9:18 min/km
3 146 16:40 +4:28 4. 6:27 +2:02 4. 596 m 10:49 min/km
4 136 23:16 +3:47 4. 6:36 +2:41 4. 428 m 15:25 min/km
5 178 28:56 +7:02 5. 5:40 +3:15 7. 385 m 14:43 min/km
6 113 35:41 +9:41 5. 6:45 +2:39 6. 481 m 14:01 min/km
7 105 43:02 +12:11 5. 7:21 +2:43 5. 523 m 14:03 min/km
8 174 47:40 +14:05 5. 4:38 +1:54 6. 401 m 11:33 min/km
9 154 52:53 +16:19 6. 5:13 +2:14 6. 377 m 13:50 min/km
10 55 55:44 +17:11 6. 2:51 +52 6. 220 m 12:57 min/km
11 167 59:01 +17:41 6. 3:17 +30 5. 319 m 10:17 min/km
12 166 1:04:33 +19:19 6. 5:32 +2:10 6. 475 m 11:38 min/km
13 44 1:07:14 +20:18 6. 2:41 +59 6. 262 m 10:14 min/km
14 46 1:09:43 +21:14 6. 2:29 +56 7. 232 m 10:42 min/km
15 100 1:12:12 +22:08 6. 2:29 +54 6. 308 m 8:03 min/km
16 4000 1:12:34 +22:11 6. 22 +9 7. 0


Form of the results:
Suomi Svenska English