49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H50A

2289 Juha Partanen, Rasti-Hyry, FIN

• Facebook
• Tweet

4. day

Finish:	6,6 km	51:04	+0	0.	7:44 min/km
Result		3:11:45	+0	2/1

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	315	2:23	+33	10.	2:23	+33	10.	371 m	6:25 min/km
2	226	4:34	+34	3.	2:11	+1	2.	373 m	5:51 min/km
3	293	9:25	+48	3.	4:51	+14	4.	563 m	8:36 min/km
4	257	17:33		1.	8:08		1.	972 m	8:22 min/km
5	258	18:41		1.	1:08	+5	2.	186 m	6:05 min/km
6	222	22:34		1.	3:53	+7	3.	550 m	7:03 min/km
7	221	24:02	+10	2.	1:28	+19	12.	147 m	9:58 min/km
8	217	26:07		1.	2:05	+3	2.	204 m	10:12 min/km
9	203	32:57	+32	2.	6:50	+1:22	19.	478 m	14:17 min/km
10	305	39:38	+3	2.	6:41		1.	962 m	6:56 min/km
11	300	42:03		1.	2:25		1.	373 m	6:28 min/km
12	294	45:37		1.	3:34	+15	5.	438 m	8:08 min/km
13	209	47:29		1.	1:52	+1	2.	257 m	7:15 min/km
14	266	49:47		1.	2:18	+6	6.	457 m	5:01 min/km
15	100	50:48		1.	1:01	+9	7.	232 m	4:22 min/km
16	4000	51:04		1.	16	+5	23.	0

H50A

2289 Juha Partanen, Rasti-Hyry, FIN

• Facebook
• Tweet

3. day

Finish:	4,9 km	34:02	+0	0.	6:56 min/km
Result		2:20:41	+0	2/1

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	235	3:58		1.	3:58		1.	500 m	7:56 min/km
2	237	6:07		1.	2:09	+9	2.	298 m	7:12 min/km
3	265	7:41		1.	1:34	+8	2.	282 m	5:33 min/km
4	246	9:01		1.	1:20		1.	214 m	6:13 min/km
5	239	10:51		1.	1:50		1.	288 m	6:21 min/km
6	208	13:08		1.	2:17		1.	372 m	6:08 min/km
7	259	17:56		1.	4:48	+18	2.	697 m	6:53 min/km
8	290	23:28		1.	5:32	+30	7.	773 m	7:09 min/km
9	283	25:29		1.	2:01	+5	4.	306 m	6:35 min/km
10	285	28:41		1.	3:12	+25	5.	373 m	8:34 min/km
11	272	30:10		1.	1:29	+8	2.	197 m	7:31 min/km
12	200	33:09		1.	2:59	+59	45.	344 m	8:40 min/km
13	100	33:48		1.	39	+6	8.	139 m	4:40 min/km
14	4000	34:02		1.	14	+3	8.	0

H50A

2289 Juha Partanen, Rasti-Hyry, FIN

• Facebook
• Tweet

2. day

Finish:	7,6 km	57:10	+0	0.	7:31 min/km
Intermediate times:	3,7 km	26:28	+0	0.
Result		1:46:39	+0	3/1

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	88	2:23	+39	28.	2:23	+39	28.	323 m	7:22 min/km
2	140	4:08	+44	16.	1:45	+8	6.	261 m	6:42 min/km
3	149	6:28	+42	4.	2:20	+4	2.	447 m	5:13 min/km
4	136	8:27	+46	2.	1:59	+4	3.	314 m	6:18 min/km
5	132	15:23	+1:15	3.	6:56	+40	3.	987 m	7:01 min/km
6	126	22:40	+1:50	3.	7:17	+1:23	12.	776 m	9:23 min/km
7	177	25:02	+1:49	3.	2:22	+21	6.	371 m	6:22 min/km
8	179	26:27	+1:42	3.	1:25	+4	2.	253 m	5:35 min/km
9	159	31:51	+4:20	9.	5:24	+2:38	59.	480 m	11:15 min/km
10	113	34:59	+4:32	8.	3:08	+26	12.	420 m	7:27 min/km
11	105	39:31	+4:47	8.	4:32	+35	8.	523 m	8:40 min/km
12	67	46:11	+6:07	9.	6:40	+1:20	12.	899 m	7:24 min/km
13	65	48:56	+6:55	9.	2:45	+48	22.	287 m	9:34 min/km
14	52	52:20	+7:09	9.	3:24	+21	9.	469 m	7:14 min/km
15	46	55:08	+7:39	9.	2:48	+45	28.	429 m	6:31 min/km
16	100	56:52	+7:48	9.	1:44	+25	20.	308 m	5:37 min/km
17	4000	57:10	+7:53	9.	18	+7	36.	0

H50A

2289 Juha Partanen, Rasti-Hyry, FIN

• Facebook
• Tweet

1. day

Finish:	6,9 km	49:29	+0	0.	7:10 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	76	1:57	+14	10.	1:57	+14	10.	388 m	5:01 min/km
2	54	3:59	+13	6.	2:02	+13	4.	350 m	5:48 min/km
3	56	6:15	+14	2.	2:16	+3	2.	380 m	5:57 min/km
4	101	11:32	+5	2.	5:17	+28	2.	645 m	8:11 min/km
5	180	14:57		1.	3:25	+15	3.	368 m	9:17 min/km
6	95	18:11		1.	3:14		1.	411 m	7:52 min/km
7	143	20:22	+6	2.	2:11	+28	9.	191 m	11:25 min/km
8	92	23:25	+1:12	2.	3:03	+1:11	35.	246 m	12:23 min/km
9	174	27:14	+1:22	2.	3:49	+10	2.	514 m	7:25 min/km
10	141	30:06	+1:23	2.	2:52	+1	2.	471 m	6:05 min/km
11	169	36:11	+1:34	2.	6:05	+11	2.	866 m	7:01 min/km
12	162	41:04	+1:16	2.	4:53	+5	2.	586 m	8:20 min/km
13	42	43:28	+1:14	2.	2:24		1.	345 m	6:57 min/km
14	35	47:26	+1:30	2.	3:58	+16	2.	654 m	6:03 min/km
15	48	48:35	+1:31	2.	1:09	+1	3.	215 m	5:20 min/km
16	100	49:14	+1:32	2.	39	+5	9.	143 m	4:32 min/km
17	4000	49:29	+1:35	2.	15	+3	12.	0