49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H60A

2445 Aulis Rantala, Kokkolan Suunnistajat, FIN

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4. day

Finish:	5,5 km	1:10:46	+0	0.	12:52 min/km
Result		4:21:54	+0	30/1

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	316	3:54	+58	29.	3:54	+58	29.	471 m	8:16 min/km
2	301	7:41	+2:01	27.	3:47	+1:14	29.	372 m	10:10 min/km
3	309	13:15	+4:08	31.	5:34	+2:14	44.	300 m	18:33 min/km
4	202	30:16	+11:24	41.	17:01	+7:54	49.	1144 m	14:52 min/km
5	206	37:04	+12:57	39.	6:48	+1:35	38.	475 m	14:18 min/km
6	331	40:57	+13:31	38.	3:53	+1:03	34.	255 m	15:13 min/km
7	224	44:42	+13:58	39.	3:45	+1:18	28.	264 m	14:12 min/km
8	260	52:51	+16:30	39.	8:09	+2:51	42.	519 m	15:42 min/km
9	277	1:01:41	+18:49	38.	8:50	+3:08	34.	806 m	10:57 min/km
10	272	1:06:18	+19:51	38.	4:37	+1:31	37.	374 m	12:20 min/km
11	100	1:10:32	+20:59	38.	4:14	+1:32	47.	483 m	8:45 min/km
12	4000	1:10:46	+21:00	37.	14	+3	6.	0

H60A

2445 Aulis Rantala, Kokkolan Suunnistajat, FIN

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3. day

Finish:	4,6 km	49:56	+0	0.	10:51 min/km
Result		3:11:08	+0	32/1

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	230	2:51	+1:03	47.	2:51	+1:03	47.	214 m	13:19 min/km
2	232	7:14	+1:56	32.	4:23	+1:09	31.	419 m	10:27 min/km
3	249	15:03	+5:19	33.	7:49	+3:37	38.	522 m	14:58 min/km
4	246	18:19	+5:46	28.	3:16	+1:05	40.	309 m	10:34 min/km
5	219	24:22	+7:47	28.	6:03	+2:01	35.	580 m	10:25 min/km
6	257	27:33	+8:38	30.	3:11	+53	39.	296 m	10:45 min/km
7	259	30:33	+9:18	29.	3:00	+47	37.	296 m	10:08 min/km
8	290	38:37	+10:41	28.	8:04	+2:02	37.	773 m	10:26 min/km
9	281	42:53	+10:29	29.	4:16	+1:30	46.	365 m	11:41 min/km
10	279	46:48	+11:49	31.	3:55	+1:31	58.	320 m	12:14 min/km
11	100	49:39	+12:35	31.	2:51	+48	51.	429 m	6:38 min/km
12	4000	49:56	+12:35	32.	17	+5	16.	0

H60A

2445 Aulis Rantala, Kokkolan Suunnistajat, FIN

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2. day

Finish:	6,4 km	1:10:47	+0	0.	11:03 min/km
Result		2:21:12	+0	35/1

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	88	2:39	+42	24.	2:39	+42	24.	323 m	8:12 min/km
2	164	10:06	+2:24	23.	7:27	+1:48	28.	821 m	9:04 min/km
3	178	13:59	+3:12	24.	3:53	+1:04	40.	455 m	8:32 min/km
4	118	18:54	+4:44	27.	4:55	+1:49	40.	341 m	14:25 min/km
5	111	24:51	+5:59	26.	5:57	+1:48	29.	507 m	11:44 min/km
6	114	32:59	+10:01	37.	8:08	+4:17	53.	496 m	16:23 min/km
7	72	38:16	+11:33	35.	5:17	+1:37	38.	446 m	11:50 min/km
8	145	48:16	+14:08	34.	10:00	+2:44	34.	917 m	10:54 min/km
9	139	52:53	+15:24	33.	4:37	+1:22	35.	351 m	13:09 min/km
10	63	57:17	+16:20	31.	4:24	+1:13	25.	307 m	14:19 min/km
11	52	1:04:26	+19:09	32.	7:09	+3:14	42.	543 m	13:10 min/km
12	46	1:07:50	+20:05	31.	3:24	+57	43.	429 m	7:55 min/km
13	48	1:09:34	+20:20	31.	1:44	+34	34.	206 m	8:24 min/km
14	100	1:10:33	+20:37	32.	59	+20	46.	143 m	6:52 min/km
15	4000	1:10:47	+20:36	31.	14	+2	4.	0

H60A

2445 Aulis Rantala, Kokkolan Suunnistajat, FIN

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1. day

Finish:	5,7 km	1:10:25	+0	0.	12:21 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	79	3:52	+1:05	33.	3:52	+1:05	33.	539 m	7:10 min/km
2	93	11:53	+6:02	57.	8:01	+4:59	58.	388 m	20:39 min/km
3	97	16:36	+7:06	54.	4:43	+1:25	36.	379 m	12:26 min/km
4	172	19:03	+7:38	51.	2:27	+34	31.	200 m	12:15 min/km
5	95	21:50	+8:11	43.	2:47	+53	32.	248 m	11:13 min/km
6	143	24:49	+8:51	38.	2:59	+1:04	32.	191 m	15:37 min/km
7	92	27:53	+9:26	35.	3:04	+1:01	29.	246 m	12:27 min/km
8	157	40:21	+14:31	46.	12:28	+5:48	62.	847 m	14:43 min/km
9	71	44:12	+15:30	44.	3:51	+1:11	45.	342 m	11:15 min/km
10	55	51:23	+16:50	41.	7:11	+2:17	41.	611 m	11:45 min/km
11	65	56:01	+18:09	42.	4:38	+1:30	42.	417 m	11:06 min/km
12	165	1:01:48	+19:45	43.	5:47	+2:08	42.	528 m	10:57 min/km
13	31	1:09:12	+23:59	48.	7:24	+4:15	63.	549 m	13:28 min/km
14	100	1:10:09	+24:21	48.	57	+29	60.	138 m	6:53 min/km
15	4000	1:10:25	+24:21	48.	16	+4	11.	0