49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H50AL

3028 Ilkka Liukkonen, Navi, FIN

4. day

Finish: 4,8 km 53:17 +0 0.  11:06 min/km
Result   3:10:25 +0 9/1  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 226 4:53 +1:47 24. 4:53 +1:47 24. 548 m 8:54 min/km
2 320 6:09 +1:53 24. 1:16 +29 11. 134 m 9:27 min/km
3 297 17:10 +7:50 27. 11:01 +5:58 27. 429 m 25:40 min/km
4 310 20:32 +8:13 27. 3:22 +38 15. 321 m 10:29 min/km
5 204 23:42 +8:46 27. 3:10 +34 16. 392 m 8:04 min/km
6 201 29:30 +9:39 27. 5:48 +1:16 16. 590 m 9:49 min/km
7 210 31:31 +10:05 27. 2:01 +31 19. 138 m 14:36 min/km
8 302 35:31 +9:21 19. 4:00 +9 3. 434 m 9:12 min/km
9 299 37:52 +9:20 18. 2:21 +25 7. 219 m 10:43 min/km
10 294 43:04 +9:37 16. 5:12 +1:22 9. 471 m 11:02 min/km
11 209 45:45 +10:03 16. 2:41 +38 16. 257 m 10:26 min/km
12 280 48:41 +10:57 17. 2:56 +1:13 27. 213 m 13:46 min/km
13 100 53:00 +11:35 17. 4:19 +58 16. 607 m 7:06 min/km
14 4000 53:17 +11:41 17. 17 +6 13. 0


H50AL

3028 Ilkka Liukkonen, Navi, FIN

3. day

Finish: 3,9 km 35:08 +0 0.  9:00 min/km
Result   2:17:08 +0 8/1  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 232 1:45 +11 5. 1:45 +11 5. 175 m 10:00 min/km
2 238 5:17 +50 7. 3:32 +1:07 9. 327 m 10:48 min/km
3 250 7:20 +58 5. 2:03 +20 8. 234 m 8:45 min/km
4 311 11:09 +1:47 5. 3:49 +56 13. 383 m 9:57 min/km
5 256 14:44 +2:48 7. 3:35 +1:01 18. 392 m 9:08 min/km
6 262 18:02 +3:14 5. 3:18 +26 4. 347 m 9:30 min/km
7 337 19:55 +3:22 6. 1:53 +23 14. 203 m 9:16 min/km
8 275 28:10 +5:10 3. 8:15 +1:48 8. 1000 m 8:15 min/km
9 287 31:43 +5:54 5. 3:33 +1:02 16. 347 m 10:13 min/km
10 100 34:50 +6:14 4. 3:07 +37 18. 385 m 8:05 min/km
11 4000 35:08 +6:18 4. 18 +8 17. 0


H50AL

3028 Ilkka Liukkonen, Navi, FIN

2. day

Finish: 5,4 km 52:33 +0 0.  9:43 min/km
Result   1:42:00 +0 9/1  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 182 2:30 +1:05 17. 2:30 +1:05 17. 226 m 11:03 min/km
2 156 14:24 +5:39 21. 11:54 +4:34 24. 1248 m 9:32 min/km
3 122 18:01 +6:10 16. 3:37 +35 7. 389 m 9:17 min/km
4 177 20:27 +6:36 14. 2:26 +26 7. 276 m 8:48 min/km
5 159 24:27 +7:24 15. 4:00 +48 13. 441 m 9:04 min/km
6 149 29:52 +8:43 14. 5:25 +1:19 15. 552 m 9:48 min/km
7 70 38:22 +10:42 13. 8:30 +1:59 11. 633 m 13:25 min/km
8 169 41:46 +11:15 14. 3:24 +33 10. 293 m 11:36 min/km
9 52 47:20 +12:36 10. 5:34 +1:21 10. 584 m 9:31 min/km
10 45 49:38 +12:53 10. 2:18 +28 16. 307 m 7:29 min/km
11 47 51:14 +13:07 10. 1:36 +23 18. 215 m 7:26 min/km
12 100 52:16 +13:21 10. 1:02 +21 21. 165 m 6:15 min/km
13 4000 52:33 +13:23 10. 17 +8 16. 0


H50AL

3028 Ilkka Liukkonen, Navi, FIN

1. day

Finish: 4,9 km 49:27 +0 0.  10:05 min/km

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 79 4:06 +55 12. 4:06 +55 12. 568 m 7:13 min/km
2 56 9:31 +2:52 13. 5:25 +2:05 17. 480 m 11:17 min/km
3 173 12:19 +2:49 13. 2:48 +34 9. 327 m 8:33 min/km
4 55 15:52 +3:45 13. 3:33 +56 20. 353 m 10:03 min/km
5 139 23:30 +5:01 11. 7:38 +1:23 11. 643 m 11:52 min/km
6 152 29:04 +7:11 12. 5:34 +2:35 17. 326 m 17:04 min/km
7 165 36:07 +9:07 8. 7:03 +1:56 10. 581 m 12:08 min/km
8 41 39:05 +9:12 8. 2:58 +18 5. 377 m 7:52 min/km
9 158 44:09 +10:01 9. 5:04 +1:05 17. 581 m 8:43 min/km
10 32 47:53 +11:10 10. 3:44 +1:33 23. 317 m 11:46 min/km
11 100 49:07 +11:17 10. 1:14 +16 14. 220 m 5:36 min/km
12 4000 49:27 +11:20 10. 20 +10 19. 0


Form of the results:
Suomi Svenska English