49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H60AL

3082 Jack Henriksson, Pargas IF, FIN

4. day

Finish:	4,2 km		DNS

H60AL

3082 Jack Henriksson, Pargas IF, FIN

3. day

Finish:	3,6 km		DNS

H60AL

3082 Jack Henriksson, Pargas IF, FIN

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2. day

Finish:	4,5 km	49:43	+0	0.	11:02 min/km
Result		1:43:58	+0	22/1

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	87	3:07	+1:15	32.	3:07	+1:15	32.	269 m	11:35 min/km
2	106	8:54	+3:04	25.	5:47	+1:52	27.	536 m	10:47 min/km
3	164	13:59	+4:54	27.	5:05	+1:55	37.	448 m	11:20 min/km
4	134	19:41	+6:43	23.	5:42	+1:59	27.	446 m	12:46 min/km
5	165	36:05	+9:18	15.	16:24	+2:37	14.	1303 m	12:35 min/km
6	42	40:13	+10:12	14.	4:08	+1:36	29.	286 m	14:27 min/km
7	147	44:01	+10:14	13.	3:48	+59	16.	323 m	11:45 min/km
8	35	46:42	+10:35	13.	2:41	+21	7.	335 m	8:00 min/km
9	32	48:31	+10:58	13.	1:49	+23	22.	209 m	8:41 min/km
10	100	49:26	+10:53	13.	55		1.	220 m	4:10 min/km
11	4000	49:43	+10:56	13.	17	+3	5.	0

H60AL

3082 Jack Henriksson, Pargas IF, FIN

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1. day

Finish:	4,0 km	54:15	+0	0.	13:33 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	185	2:25	+51	30.	2:25	+51	30.	283 m	8:32 min/km
2	54	8:00	+3:25	40.	5:35	+2:56	43.	411 m	13:35 min/km
3	83	12:56	+5:58	40.	4:56	+3:00	36.	282 m	17:29 min/km
4	157	19:24	+6:17	26.	6:28	+56	8.	717 m	9:01 min/km
5	139	29:37	+8:58	22.	10:13	+2:41	11.	739 m	13:49 min/km
6	163	39:22	+14:07	26.	9:45	+5:09	43.	434 m	22:27 min/km
7	166	45:36	+17:34	28.	6:14	+3:46	49.	300 m	20:46 min/km
8	43	48:16	+16:45	27.	2:40	+1:11	21.	200 m	13:20 min/km
9	31	53:09	+19:14	31.	4:53	+2:29	39.	409 m	11:56 min/km
10	100	53:58	+19:22	31.	49	+14	35.	138 m	5:55 min/km
11	4000	54:15	+19:23	31.	17	+3	16.	0