49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H70A

3232 Jarmo Kalliomäki, Suunta Jurva, FIN

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4. day

Finish:	4,5 km	1:17:27	+0	0.	17:12 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	314	2:07	+43	19.	2:07	+43	19.	175 m	12:05 min/km
2	322	16:02	+9:48	40.	13:55	+9:13	40.	582 m	23:54 min/km
3	299	23:54	+12:58	39.	7:52	+3:10	35.	369 m	21:19 min/km
4	204	31:55	+15:41	39.	8:01	+2:50	35.	495 m	16:11 min/km
5	201	40:39	+18:22	38.	8:44	+3:16	31.	590 m	14:48 min/km
6	302	50:05	+21:27	38.	9:26	+3:05	23.	551 m	17:07 min/km
7	294	1:02:43	+27:03	36.	12:38	+5:36	31.	666 m	18:58 min/km
8	283	1:06:49	+28:53	36.	4:06	+1:58	38.	230 m	17:49 min/km
9	266	1:15:21	+33:28	37.	8:32	+4:35	39.	503 m	16:57 min/km
10	100	1:17:01	+33:55	37.	1:40	+33	36.	232 m	7:11 min/km
11	4000	1:17:27	+34:03	37.	26	+14	36.	0

H70A

3232 Jarmo Kalliomäki, Suunta Jurva, FIN

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3. day

Finish:	3,4 km	57:52	+0	0.	17:01 min/km
Intermediate times:	1,3 km	20:55	+0	0.

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	237	6:22	+2:36	31.	6:22	+2:36	31.	370 m	17:12 min/km
2	313	12:49	+5:42	27.	6:27	+3:08	29.	372 m	17:20 min/km
3	239	17:29	+7:05	26.	4:40	+1:41	29.	336 m	13:53 min/km
4	252	20:55	+8:22	29.	3:26	+1:41	36.	200 m	17:10 min/km
5	334	29:32	+10:35	29.	8:37	+3:11	35.	615 m	14:00 min/km
6	276	45:09	+19:11	32.	15:37	+9:58	38.	603 m	25:53 min/km
7	338	49:03	+20:38	33.	3:54	+2:19	38.	154 m	25:19 min/km
8	268	56:01	+22:31	34.	6:58	+2:26	39.	490 m	14:13 min/km
9	100	57:27	+22:48	34.	1:26	+24	28.	203 m	7:03 min/km
10	4000	57:52	+22:56	34.	25	+10	37.	0

H70A

3232 Jarmo Kalliomäki, Suunta Jurva, FIN

2. day

Finish:	4,7 km		DQ

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	85	4:52	+3:26		4:52	+3:26		159 m	30:36 min/km
2	137	18:39	+7:10		13:47	+4:10		1088 m	12:40 min/km
3	113	25:10	+9:01		6:31	+2:09		405 m	16:05 min/km
4	104	1:01:23	+38:25		36:13	+30:12		627 m	57:45 min/km
5	157	1:04:05	+39:06		2:42	+54		223 m	12:06 min/km
6	71	1:09:11	+40:31		5:06	+1:43		342 m	14:54 min/km
7	64	1:19:45	+43:11		10:34	+2:47		627 m	16:51 min/km
8	163	1:22:42	+43:50		2:57	+54		197 m	14:58 min/km
9								229 m
10	31	2:01:15	+1:15:34					576 m
11	100	2:02:20	+1:16:03		1:05	+29		138 m	7:51 min/km
12	4000	2:02:43	+1:16:10		23	+7		0

H70A

3232 Jarmo Kalliomäki, Suunta Jurva, FIN

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1. day

Finish:	4,2 km	1:08:04	+0	0.	16:12 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	183	5:56	+2:14	17.	5:56	+2:14	17.	542 m	10:56 min/km
2	184	23:56	+16:14	43.	18:00	+14:31	43.	377 m	47:44 min/km
3	56	26:48	+16:52	42.	2:52	+56	25.	210 m	13:39 min/km
4	182	30:19	+17:30	41.	3:31	+1:03	29.	271 m	12:58 min/km
5	85	33:37	+18:34	41.	3:18	+1:25	29.	186 m	17:44 min/km
6	169	43:10	+22:02	40.	9:33	+3:56	35.	581 m	16:26 min/km
7	43	53:28	+25:16	38.	10:18	+3:46	27.	712 m	14:27 min/km
8	37	1:00:03	+26:33	37.	6:35	+2:33	22.	474 m	13:53 min/km
9	33	1:04:51	+27:36	37.	4:48	+1:17	26.	412 m	11:39 min/km
10	100	1:07:44	+28:38	37.	2:53	+1:02	38.	318 m	9:04 min/km
11	4000	1:08:04	+28:41	37.	20	+25	16.	0