49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

D55B

3628 Mervi Aho, Helsingin Poliisi-Voimailijat, FIN

4. day

Finish: 3,5 km 1:04:12 +0 0.  18:20 min/km
Result   4:01:53 +0 4/1  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 315 8:43 +5:36 7. 8:43 +5:36 7. 399 m 21:50 min/km
2 323 15:46 +6:12 7. 7:03 +40 3. 507 m 13:54 min/km
3 332 18:45 +6:32 6. 2:59 +47 4. 170 m 17:32 min/km
4 307 27:32 +7:54 4. 8:47 +2:01 4. 415 m 21:09 min/km
5 225 34:43 +9:22 4. 7:11 +1:57 5. 466 m 15:24 min/km
6 296 37:17 +9:41 4. 2:34 +58 4. 180 m 14:15 min/km
7 291 40:53 +10:19 4. 3:36 +49 3. 271 m 13:17 min/km
8 281 54:49 +18:56 7. 13:56 +8:53 7. 382 m 36:28 min/km
9 266 1:01:33 +20:59 6. 6:44 +2:03 4. 441 m 15:16 min/km
10 100 1:03:44 +21:50 6. 2:11 +51 6. 232 m 9:24 min/km
11 4000 1:04:12 +21:58 6. 28 +9 6. 0


D55B

3628 Mervi Aho, Helsingin Poliisi-Voimailijat, FIN

3. day

Finish: 3,2 km 49:39 +0 0.  15:30 min/km
Result   2:57:41 +0 4/1  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 240 6:30 +1:23 3. 6:30 +1:23 3. 485 m 13:24 min/km
2 241 9:55 +2:55 3. 3:25 +1:32 2. 196 m 17:25 min/km
3 286 14:19 +4:03 3. 4:24 +1:15 4. 285 m 15:26 min/km
4 255 24:55 +7:59 3. 10:36 +3:56 5. 584 m 18:09 min/km
5 274 39:49 +11:57 4. 14:54 +3:58 5. 913 m 16:19 min/km
6 279 45:15 +13:47 4. 5:26 +2:18 8. 211 m 25:45 min/km
7 100 49:11 +14:50 4. 3:56 +1:11 5. 429 m 9:10 min/km
8 4000 49:39 +15:01 4. 28 +11 8. 0


D55B

3628 Mervi Aho, Helsingin Poliisi-Voimailijat, FIN

2. day

Finish: 3,6 km 1:06:37 +0 0.  18:30 min/km
Result   2:08:02 +0 5/1  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 174 4:30 +1:29 5. 4:30 +1:29 5. 287 m 15:40 min/km
2 106 10:03 +2:08 3. 5:33 +1:02 3. 462 m 12:00 min/km
3 141 12:17 +2:27 3. 2:14 +54 4. 149 m 14:59 min/km
4 70 21:49 +3:19 4. 9:32 +1:47 5. 577 m 16:31 min/km
5 69 29:25 +8:03 4. 7:36 +4:44 7. 166 m 45:46 min/km
6 64 39:06 +12:53 4. 9:41 +4:52 9. 286 m 33:51 min/km
7 53 45:09 +11:30 4. 6:03 1. 388 m 15:35 min/km
8 36 58:59 +18:12 4. 13:50 +6:49 8. 694 m 19:55 min/km
9 32 1:04:08 +21:03 4. 5:09 +2:51 9. 238 m 21:38 min/km
10 100 1:06:11 +21:56 4. 2:03 +53 7. 220 m 9:19 min/km
11 4000 1:06:37 +22:03 4. 26 +9 7. 0


D55B

3628 Mervi Aho, Helsingin Poliisi-Voimailijat, FIN

1. day

Finish: 3,6 km 1:01:25 +0 0.  17:03 min/km

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 79 5:56 +53 3. 5:56 +53 3. 565 m 10:30 min/km
2 56 12:33 +1:02 3. 6:37 +1:18 3. 480 m 13:47 min/km
3 87 20:23 +3:52 3. 7:50 +3:51 7. 382 m 20:30 min/km
4 167 32:50 +10:03 4. 12:27 +6:11 7. 655 m 19:00 min/km
5 60 36:48 +10:52 4. 3:58 +49 4. 345 m 11:29 min/km
6 58 45:32 +15:00 6. 8:44 +4:55 8. 152 m 57:27 min/km
7 44 55:14 +19:46 6. 9:42 +4:46 7. 423 m 22:55 min/km
8 47 59:23 +20:54 6. 4:09 +1:08 4. 336 m 12:21 min/km
9 100 1:01:01 +21:18 6. 1:38 +31 4. 165 m 9:53 min/km
10 4000 1:01:25 +21:24 6. 24 +7 5. 0


Form of the results:
Suomi Svenska English