49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

D14A

3707 Veera Kemppainen, Hollolan Urheilijat -46, FIN

4. day

Finish: 3,9 km 36:23 +0 0.  9:19 min/km
Result   3:00:26 +0 15/1  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 315 2:28 +16 3. 2:28 +16 3. 390 m 6:19 min/km
2 319 5:28 +1:14 13. 3:00 +58 25. 317 m 9:27 min/km
3 227 7:31 +1:08 8. 2:03 +16 3. 237 m 8:38 min/km
4 229 10:45 +2:42 16. 3:14 +1:50 26. 200 m 16:10 min/km
5 306 20:46 +5:17 17. 10:01 +2:35 18. 682 m 14:41 min/km
6 225 25:02 +5:50 15. 4:16 +57 13. 418 m 10:12 min/km
7 291 28:23 +6:14 11. 3:21 +24 6. 440 m 7:36 min/km
8 209 31:49 +6:40 10. 3:26 +26 7. 426 m 8:03 min/km
9 267 35:05 +7:05 10. 3:16 +38 13. 449 m 7:16 min/km
10 100 36:09 +7:05 10. 1:04 +7 3. 265 m 4:01 min/km
11 4000 36:23 +7:06 10. 14 +3 8. 0


D14A

3707 Veera Kemppainen, Hollolan Urheilijat -46, FIN

3. day

Finish: 3,5 km 33:56 +0 0.  9:41 min/km
Result   2:24:03 +0 21/1  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 236 1:43 +5 3. 1:43 +5 3. 153 m 11:13 min/km
2 242 5:36 +18 5. 3:53 +58 7. 478 m 8:07 min/km
3 245 9:02 +42 2. 3:26 +31 5. 345 m 9:57 min/km
4 254 14:48 +2:11 5. 5:46 +1:53 21. 412 m 13:59 min/km
5 334 20:10 +2:22 5. 5:22 +47 10. 529 m 10:08 min/km
6 285 26:37 +2:18 5. 6:27 +27 5. 790 m 8:09 min/km
7 287 30:23 +2:38 5. 3:46 +33 11. 341 m 11:02 min/km
8 100 33:44 +3:31 5. 3:21 +53 22. 385 m 8:42 min/km
9 4000 33:56 +3:30 5. 12 1. 0


D14A

3707 Veera Kemppainen, Hollolan Urheilijat -46, FIN

2. day

Finish: 3,9 km 1:09:04 +0 0.  17:42 min/km
Result   1:50:07 +0 25/1  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 182 2:17 +31 12. 2:17 +31 12. 226 m 10:06 min/km
2 150 12:05 +5:28 27. 9:48 +5:17 31. 617 m 15:52 min/km
3 146 16:31 +8:08 28. 4:26 +2:43 27. 223 m 19:52 min/km
4 105 19:53 +8:40 26. 3:22 +48 17. 316 m 10:39 min/km
5 70 27:19 +9:25 23. 7:26 +1:40 15. 690 m 10:46 min/km
6 64 50:57 +28:00 31. 23:38 +18:56 31. 444 m 53:13 min/km
7 51 56:41 +29:07 31. 5:44 +1:35 18. 519 m 11:02 min/km
8 49 59:19 +28:48 31. 2:38 +52 23. 324 m 8:07 min/km
9 48 1:07:57 +35:28 31. 8:38 +6:45 31. 326 m 26:28 min/km
10 100 1:08:52 +35:42 31. 55 +18 26. 143 m 6:24 min/km
11 4000 1:09:04 +35:40 31. 12 +2 2. 0


D14A

3707 Veera Kemppainen, Hollolan Urheilijat -46, FIN

1. day

Finish: 4,4 km 41:03 +0 0.  9:19 min/km

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 80 4:40 +1:00 5. 4:40 +1:00 5. 603 m 7:44 min/km
2 84 8:11 +1:11 4. 3:31 +23 8. 451 m 7:47 min/km
3 90 11:40 +51 3. 3:29 +1:00 9. 312 m 11:09 min/km
4 173 14:31 +40 3. 2:51 +48 12. 278 m 10:15 min/km
5 142 17:59 +42 2. 3:28 +35 11. 392 m 8:50 min/km
6 155 19:31 +22 2. 1:32 +18 5. 212 m 7:13 min/km
7 57 24:59 1. 5:28 +56 6. 593 m 9:13 min/km
8 44 28:00 1. 3:01 +16 3. 399 m 7:33 min/km
9 37 34:47 +1:56 4. 6:47 +3:18 26. 412 m 16:27 min/km
10 32 39:32 +2:59 5. 4:45 +1:48 24. 411 m 11:33 min/km
11 100 40:49 +3:17 5. 1:17 +26 26. 220 m 5:50 min/km
12 4000 41:03 +3:16 5. 14 +4 13. 0


Form of the results:
Suomi Svenska English