49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H70AL

4026 Matti Lassila, Saloisten Reipas, FIN

4. day

Finish: 3,5 km 45:00 +0 0.  12:51 min/km
Result   3:00:05 +0 23/1  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 320 7:14 +4:47 37. 7:14 +4:47 37. 326 m 22:11 min/km
2 225 18:33 +5:56 32. 11:19 +1:49 7. 757 m 14:56 min/km
3 306 23:09 +5:29 30. 4:36 +1:30 30. 418 m 11:00 min/km
4 309 26:08 +5:34 27. 2:59 +45 14. 293 m 10:10 min/km
5 300 28:30 +6:00 24. 2:22 +48 13. 185 m 12:47 min/km
6 325 32:17 +6:38 21. 3:47 +1:05 10. 351 m 10:46 min/km
7 281 38:34 +8:18 22. 6:17 +1:40 29. 440 m 14:16 min/km
8 267 43:20 +9:29 21. 4:46 +1:11 16. 408 m 11:40 min/km
9 100 44:42 +9:37 21. 1:22 +8 4. 265 m 5:09 min/km
10 4000 45:00 +9:38 21. 18 +4 8. 0


H70AL

4026 Matti Lassila, Saloisten Reipas, FIN

3. day

Finish: 3,0 km 52:30 +0 0.  17:30 min/km
Result   2:15:05 +0 24/1  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 315 3:09 +37 18. 3:09 +37 18. 400 m 7:52 min/km
2 318 6:13 +1:45 27. 3:04 +1:17 35. 223 m 13:45 min/km
3 226 8:53 +2:38 29. 2:40 +1:01 37. 173 m 15:24 min/km
4 298 14:16 +3:24 26. 5:23 +1:24 22. 367 m 14:40 min/km
5 293 20:54 +5:42 28. 6:38 +2:18 35. 240 m 27:38 min/km
6 285 38:37 +14:59 41. 17:43 +10:08 52. 657 m 26:57 min/km
7 271 43:43 +17:00 41. 5:06 +2:01 37. 229 m 22:16 min/km
8 287 48:21 +19:00 41. 4:38 +2:38 45. 209 m 22:10 min/km
9 100 52:11 +19:30 41. 3:50 +1:00 14. 385 m 9:57 min/km
10 4000 52:30 +19:28 41. 19 +4 10. 0


H70AL

4026 Matti Lassila, Saloisten Reipas, FIN

2. day

Finish: 3,3 km 45:13 +0 0.  13:42 min/km
Result   1:22:35 +0 18/1  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 53 6:27 +1:35 21. 6:27 +1:35 21. 545 m 11:50 min/km
2 60 14:20 +6:03 40. 7:53 +4:29 50. 381 m 20:41 min/km
3 65 22:15 +10:09 38. 7:55 +4:06 41. 381 m 20:46 min/km
4 163 26:23 +10:34 32. 4:08 +29 16. 315 m 13:07 min/km
5 42 33:39 +13:44 32. 7:16 +3:10 31. 453 m 16:02 min/km
6 37 39:09 +13:24 28. 5:30 +35 7. 456 m 12:03 min/km
7 32 43:32 +14:19 27. 4:23 +55 18. 411 m 10:39 min/km
8 100 44:54 +14:39 27. 1:22 +20 21. 220 m 6:12 min/km
9 4000 45:13 +14:41 27. 19 +6 12. 0


H70AL

4026 Matti Lassila, Saloisten Reipas, FIN

1. day

Finish: 3,5 km 37:22 +0 0.  10:40 min/km

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 80 5:40 +1:16 13. 5:40 +1:16 13. 630 m 8:59 min/km
2 184 11:31 +3:49 28. 5:51 +2:50 36. 325 m 18:00 min/km
3 85 14:42 +3:18 18. 3:11 +31 9. 288 m 11:03 min/km
4 55 18:10 +3:58 14. 3:28 +43 13. 287 m 12:04 min/km
5 153 21:27 +4:19 12. 3:17 +27 15. 363 m 9:02 min/km
6 52 27:33 +5:35 8. 6:06 +1:16 7. 521 m 11:42 min/km
7 36 34:05 +6:21 7. 6:32 +46 10. 645 m 10:07 min/km
8 48 35:58 +6:42 8. 1:53 +21 12. 191 m 9:51 min/km
9 100 37:03 +6:50 8. 1:05 +10 16. 143 m 7:34 min/km
10 4000 37:22 +6:54 8. 19 +5 16. 0


Form of the results:
Suomi Svenska English