49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H70AL

4028 Taisto Luukkonen, Pudasjärven Urheilijat, FIN

4. day

Finish: 3,5 km 49:44 +0 0.  14:12 min/km
Result   3:17:25 +0 29/1  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 320 3:09 +42 15. 3:09 +42 15. 326 m 9:39 min/km
2 225 17:15 +4:38 23. 14:06 +4:36 35. 757 m 18:37 min/km
3 306 21:14 +3:34 20. 3:59 +53 11. 418 m 9:31 min/km
4 309 25:26 +4:52 22. 4:12 +1:58 40. 293 m 14:20 min/km
5 300 28:18 +5:48 23. 2:52 +1:18 26. 185 m 15:29 min/km
6 325 37:30 +11:51 33. 9:12 +6:30 49. 351 m 26:12 min/km
7 281 43:12 +12:56 31. 5:42 +1:05 16. 440 m 12:57 min/km
8 267 47:56 +14:05 31. 4:44 +1:09 14. 408 m 11:36 min/km
9 100 49:21 +14:16 31. 1:25 +11 11. 265 m 5:20 min/km
10 4000 49:44 +14:22 31. 23 +9 32. 0


H70AL

4028 Taisto Luukkonen, Pudasjärven Urheilijat, FIN

3. day

Finish: 3,0 km 58:29 +0 0.  19:29 min/km
Result   2:27:41 +0 32/1  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 315 3:39 +1:07 36. 3:39 +1:07 36. 400 m 9:07 min/km
2 318 6:37 +2:09 32. 2:58 +1:11 34. 223 m 13:18 min/km
3 226 8:52 +2:37 28. 2:15 +36 19. 173 m 13:00 min/km
4 298 14:59 +4:07 28. 6:07 +2:08 33. 367 m 16:40 min/km
5 293 31:22 +16:10 47. 16:23 +12:03 51. 240 m 1:08:15 min/km
6 285 44:09 +20:31 47. 12:47 +5:12 44. 657 m 19:27 min/km
7 271 50:37 +23:54 47. 6:28 +3:23 44. 229 m 28:14 min/km
8 287 54:03 +24:42 46. 3:26 +1:26 36. 209 m 16:25 min/km
9 100 58:08 +25:27 44. 4:05 +1:15 27. 385 m 10:36 min/km
10 4000 58:29 +25:27 44. 21 +6 18. 0


H70AL

4028 Taisto Luukkonen, Pudasjärven Urheilijat, FIN

2. day

Finish: 3,3 km 48:25 +0 0.  14:40 min/km
Result   1:29:12 +0 24/1  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 53 6:29 +1:37 23. 6:29 +1:37 23. 545 m 11:53 min/km
2 60 10:57 +2:40 19. 4:28 +1:04 20. 381 m 11:43 min/km
3 65 16:14 +4:08 18. 5:17 +1:28 28. 381 m 13:52 min/km
4 163 25:28 +9:39 31. 9:14 +5:35 49. 315 m 29:18 min/km
5 42 33:09 +13:14 31. 7:41 +3:35 35. 453 m 16:57 min/km
6 37 41:12 +15:27 31. 8:03 +3:08 28. 456 m 17:39 min/km
7 32 46:39 +17:26 32. 5:27 +1:59 39. 411 m 13:15 min/km
8 100 48:01 +17:46 32. 1:22 +20 21. 220 m 6:12 min/km
9 4000 48:25 +17:53 32. 24 +11 34. 0


H70AL

4028 Taisto Luukkonen, Pudasjärven Urheilijat, FIN

1. day

Finish: 3,5 km 40:47 +0 0.  11:39 min/km

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 80 6:00 +1:36 22. 6:00 +1:36 22. 630 m 9:31 min/km
2 184 10:05 +2:23 16. 4:05 +1:04 18. 325 m 12:33 min/km
3 85 12:54 +1:30 8. 2:49 +9 3. 288 m 9:46 min/km
4 55 18:51 +4:39 19. 5:57 +3:12 48. 287 m 20:43 min/km
5 153 21:53 +4:45 15. 3:02 +12 8. 363 m 8:21 min/km
6 52 30:14 +8:16 22. 8:21 +3:31 29. 521 m 16:01 min/km
7 36 37:15 +9:31 22. 7:01 +1:15 19. 645 m 10:52 min/km
8 48 39:19 +10:03 21. 2:04 +32 23. 191 m 10:49 min/km
9 100 40:24 +10:11 20. 1:05 +10 16. 143 m 7:34 min/km
10 4000 40:47 +10:19 20. 23 +9 34. 0


Form of the results:
Suomi Svenska English