49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H70AL

4029 Eero Lång, Kajaanin Suunnistajat, FIN

4. day

Finish: 3,5 km 46:41 +0 0.  13:20 min/km
Result   2:45:20 +0 15/1  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 320 6:43 +4:16 34. 6:43 +4:16 34. 326 m 20:36 min/km
2 225 18:31 +5:54 29. 11:48 +2:18 14. 757 m 15:35 min/km
3 306 23:11 +5:31 31. 4:40 +1:34 33. 418 m 11:09 min/km
4 309 27:07 +6:33 30. 3:56 +1:42 37. 293 m 13:25 min/km
5 300 30:04 +7:34 30. 2:57 +1:23 30. 185 m 15:56 min/km
6 325 34:30 +8:51 27. 4:26 +1:44 25. 351 m 12:37 min/km
7 281 40:14 +9:58 26. 5:44 +1:07 17. 440 m 13:01 min/km
8 267 44:50 +10:59 26. 4:36 +1:01 9. 408 m 11:16 min/km
9 100 46:20 +11:15 27. 1:30 +16 20. 265 m 5:39 min/km
10 4000 46:41 +11:19 27. 21 +7 17. 0


H70AL

4029 Eero Lång, Kajaanin Suunnistajat, FIN

3. day

Finish: 3,0 km 41:19 +0 0.  13:46 min/km
Result   1:58:39 +0 12/1  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 315 3:20 +48 26. 3:20 +48 26. 400 m 8:20 min/km
2 318 5:41 +1:13 18. 2:21 +34 18. 223 m 10:32 min/km
3 226 7:41 +1:26 14. 2:00 +21 10. 173 m 11:33 min/km
4 298 12:39 +1:47 10. 4:58 +59 11. 367 m 13:31 min/km
5 293 17:28 +2:16 10. 4:49 +29 11. 240 m 20:04 min/km
6 285 27:21 +3:43 13. 9:53 +2:18 23. 657 m 15:02 min/km
7 271 34:39 +7:56 24. 7:18 +4:13 45. 229 m 31:52 min/km
8 287 37:08 +7:47 21. 2:29 +29 17. 209 m 11:52 min/km
9 100 41:00 +8:19 20. 3:52 +1:02 16. 385 m 10:02 min/km
10 4000 41:19 +8:17 20. 19 +4 10. 0


H70AL

4029 Eero Lång, Kajaanin Suunnistajat, FIN

2. day

Finish: 3,3 km 40:29 +0 0.  12:16 min/km
Result   1:17:20 +0 10/1  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 53 6:45 +1:53 27. 6:45 +1:53 27. 545 m 12:23 min/km
2 60 10:37 +2:20 15. 3:52 +28 7. 381 m 10:08 min/km
3 65 14:58 +2:52 10. 4:21 +32 4. 381 m 11:25 min/km
4 163 19:04 +3:15 12. 4:06 +27 15. 315 m 13:00 min/km
5 42 24:14 +4:19 6. 5:10 +1:04 6. 453 m 11:24 min/km
6 37 34:54 +9:09 20. 10:40 +5:45 39. 456 m 23:23 min/km
7 32 38:53 +9:40 14. 3:59 +31 6. 411 m 9:41 min/km
8 100 40:09 +9:54 14. 1:16 +14 9. 220 m 5:45 min/km
9 4000 40:29 +9:57 14. 20 +7 16. 0


H70AL

4029 Eero Lång, Kajaanin Suunnistajat, FIN

1. day

Finish: 3,5 km 36:51 +0 0.  10:31 min/km

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 80 5:59 +1:35 20. 5:59 +1:35 20. 630 m 9:29 min/km
2 184 10:00 +2:18 15. 4:01 +1:00 14. 325 m 12:21 min/km
3 85 13:28 +2:04 12. 3:28 +48 14. 288 m 12:02 min/km
4 55 16:58 +2:46 9. 3:30 +45 17. 287 m 12:11 min/km
5 153 20:30 +3:22 7. 3:32 +42 24. 363 m 9:44 min/km
6 52 27:04 +5:06 7. 6:34 +1:44 15. 521 m 12:36 min/km
7 36 33:34 +5:50 5. 6:30 +44 9. 645 m 10:04 min/km
8 48 35:31 +6:15 6. 1:57 +25 17. 191 m 10:12 min/km
9 100 36:34 +6:21 6. 1:03 +8 14. 143 m 7:20 min/km
10 4000 36:51 +6:23 6. 17 +3 5. 0


Form of the results:
Suomi Svenska English