49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H75

4081 Helge Knuuttila, Vaasan Suunnistajat, FIN

4. day

Finish: 3,5 km 1:09:10 +0 0.  19:45 min/km
Result   4:14:58 +0 28/1  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 320 6:03 +3:36 25. 6:03 +3:36 25. 326 m 18:33 min/km
2 225 23:54 +9:45 29. 17:51 +6:52 31. 757 m 23:34 min/km
3 306 34:23 +15:51 32. 10:29 +6:46 34. 418 m 25:04 min/km
4 309 38:39 +17:07 33. 4:16 +1:46 25. 293 m 14:33 min/km
5 300 46:01 +21:59 34. 7:22 +5:26 29. 185 m 39:49 min/km
6 325 51:25 +23:57 33. 5:24 +1:58 19. 351 m 15:23 min/km
7 281 1:00:11 +26:58 33. 8:46 +3:15 32. 440 m 19:55 min/km
8 267 1:06:56 +27:43 33. 6:45 +2:09 31. 408 m 16:32 min/km
9 100 1:08:47 +28:02 33. 1:51 +33 25. 265 m 6:58 min/km
10 4000 1:09:10 +28:03 33. 23 +7 19. 0


H75

4081 Helge Knuuttila, Vaasan Suunnistajat, FIN

3. day

Finish: 3,0 km 1:00:25 +0 0.  20:08 min/km
Result   3:05:48 +0 33/1  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 315 3:52 +1:20 29. 3:52 +1:20 29. 400 m 9:40 min/km
2 318 6:50 +2:15 25. 2:58 +1:09 25. 223 m 13:18 min/km
3 226 9:25 +2:59 19. 2:35 +46 18. 173 m 14:55 min/km
4 298 15:28 +4:01 17. 6:03 +1:42 21. 367 m 16:29 min/km
5 293 21:28 +4:42 15. 6:00 +1:51 17. 240 m 25:00 min/km
6 285 37:38 +12:02 26. 16:10 +8:29 35. 657 m 24:36 min/km
7 271 50:53 +21:49 34. 13:15 +9:58 39. 229 m 57:51 min/km
8 287 55:18 +24:21 34. 4:25 +2:32 40. 209 m 21:07 min/km
9 100 1:00:01 +25:37 34. 4:43 +1:27 31. 385 m 12:15 min/km
10 4000 1:00:25 +25:42 34. 24 +8 27. 0


H75

4081 Helge Knuuttila, Vaasan Suunnistajat, FIN

2. day

Finish: 3,3 km 1:04:39 +0 0.  19:35 min/km
Result   2:05:23 +0 33/1  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 53 9:30 +3:52 28. 9:30 +3:52 28. 545 m 17:25 min/km
2 60 15:00 +5:26 22. 5:30 +1:50 21. 381 m 14:26 min/km
3 65 37:07 +21:48 39. 22:07 +17:35 41. 381 m 58:02 min/km
4 163 42:26 +22:56 38. 5:19 +1:39 20. 315 m 16:52 min/km
5 42 49:20 +23:10 36. 6:54 +1:49 20. 453 m 15:13 min/km
6 37 57:09 +24:45 32. 7:49 +2:42 18. 456 m 17:08 min/km
7 32 1:02:26 +25:53 31. 5:17 +1:16 18. 411 m 12:51 min/km
8 100 1:04:19 +26:35 31. 1:53 +42 32. 220 m 8:33 min/km
9 4000 1:04:39 +26:34 31. 20 +4 3. 0


H75

4081 Helge Knuuttila, Vaasan Suunnistajat, FIN

1. day

Finish: 3,5 km 1:00:44 +0 0.  17:21 min/km

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 80 18:51 +13:57 41. 18:51 +13:57 41. 630 m 29:55 min/km
2 184 24:28 +15:15 41. 5:37 +2:00 32. 325 m 17:16 min/km
3 85 28:42 +16:02 40. 4:14 +1:26 16. 288 m 14:41 min/km
4 55 33:24 +17:34 38. 4:42 +1:32 25. 287 m 16:22 min/km
5 153 37:38 +17:47 38. 4:14 +1:33 27. 363 m 11:39 min/km
6 52 48:04 +21:46 37. 10:26 +4:41 33. 521 m 20:01 min/km
7 36 57:08 +24:41 38. 9:04 +3:34 34. 645 m 14:03 min/km
8 48 59:16 +24:54 39. 2:08 +25 22. 191 m 11:10 min/km
9 100 1:00:24 +25:06 39. 1:08 +20 24. 143 m 7:55 min/km
10 4000 1:00:44 +25:09 39. 20 +4 16. 0


Form of the results:
Suomi Svenska English