49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H80

4128 Reino Mononen, Suomussalmen Rasti, FIN

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4. day

Finish:	3,0 km	1:05:35	+0	0.	21:51 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	330	3:30	+1:26	6.	3:30	+1:26	6.	249 m	14:03 min/km
2	340	7:48	+3:41	8.	4:18	+2:15	9.	241 m	17:50 min/km
3	322	17:47	+9:10	8.	9:59	+5:29	8.	388 m	25:43 min/km
4	207	23:44	+11:12	8.	5:57	+2:07	8.	301 m	19:46 min/km
5	292	34:59	+15:16	8.	11:15	+4:04	9.	385 m	29:13 min/km
6	280	47:59	+22:18	8.	13:00	+7:02	9.	396 m	32:49 min/km
7	273	53:21	+24:19	8.	5:22	+2:01	8.	257 m	20:52 min/km
8	270	58:54	+26:54	8.	5:33	+2:35	8.	282 m	19:40 min/km
9	200	1:03:42	+28:40	8.	4:48	+1:46	6.	305 m	15:44 min/km
10	100	1:05:04	+29:03	8.	1:22	+24	5.	139 m	9:49 min/km
11	4000	1:05:35	+29:09	8.	31	+10	7.	0

H80

4128 Reino Mononen, Suomussalmen Rasti, FIN

3. day

Finish:	2,9 km		DQ

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1								394 m
2								242 m
3								316 m
4	226	21:21	+7:02					389 m
5								388 m
6								241 m
7	209	37:15	+11:54					99 m
8								449 m
9	100	52:23	+20:54					265 m
10	4000	52:50	+20:57		27	+7		0

H80

4128 Reino Mononen, Suomussalmen Rasti, FIN

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2. day

Finish:	2,9 km	1:07:11	+0	0.	23:10 min/km
Result		2:19:37	+0	9/1

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	49	2:21	+52	6.	2:21	+52	6.	179 m	13:07 min/km
2	51	7:17	+2:22	7.	4:56	+1:40	7.	324 m	15:13 min/km
3	57	14:19	+4:28	5.	7:02	+2:09	5.	378 m	18:36 min/km
4	186	19:50	+8:09	6.	5:31	+3:49	9.	155 m	35:35 min/km
5	41	36:09	+20:02	9.	16:19	+11:53	9.	385 m	42:22 min/km
6	39	45:26	+25:29	9.	9:17	+5:27	9.	294 m	31:34 min/km
7	38	49:28	+27:08	9.	4:02	+1:39	8.	239 m	16:52 min/km
8	171	55:05	+30:37	9.	5:37	+3:38	9.	177 m	31:43 min/km
9	158	59:17	+32:58	9.	4:12	+2:22	9.	159 m	26:24 min/km
10	32	1:04:42	+34:51	9.	5:25	+1:53	6.	317 m	17:05 min/km
11	100	1:06:44	+35:25	9.	2:02	+34	6.	220 m	9:14 min/km
12	4000	1:07:11	+35:30	9.	27	+6	6.	0

H80

4128 Reino Mononen, Suomussalmen Rasti, FIN

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1. day

Finish:	3,2 km	1:12:26	+0	0.	22:38 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	74	4:17	+1:49	8.	4:17	+1:49	8.	317 m	13:30 min/km
2	54	10:09	+4:16	6.	5:52	+2:27	5.	379 m	15:28 min/km
3	82	15:36	+6:31	6.	5:27	+2:15	8.	309 m	17:38 min/km
4	173	20:28	+8:23	5.	4:52	+1:52	6.	271 m	17:57 min/km
5	67	33:25		1.	12:57		1.	445 m	29:06 min/km
6	59	53:00	+31:14	9.	19:35		1.	429 m	45:38 min/km
7	52	59:22	+33:46	9.	6:22	+2:35	6.	306 m	20:48 min/km
8	45	1:05:31	+36:49	8.	6:09	+3:03	4.	307 m	20:01 min/km
9	47	1:09:01	+37:37	8.	3:30	+1:20	7.	215 m	16:16 min/km
10	100	1:11:56	+39:03	8.	2:55	+1:45	9.	165 m	17:40 min/km
11	4000	1:12:26	+39:12	8.	30	+9	7.	0