49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

D60B

4169 Pirjo Karvonen, Suomusjärven Sisu, FIN

• Facebook
• Tweet

4. day

Finish:	3,0 km	43:33	+0	0.	14:31 min/km
Result		2:36:08	+0	1/1

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	330	2:46	+18	2.	2:46	+18	2.	249 m	11:06 min/km
2	340	5:08	+7	2.	2:22	+14	3.	241 m	9:49 min/km
3	322	11:18	+26	3.	6:10	+58	5.	388 m	15:53 min/km
4	207	15:34	+51	3.	4:16	+51	6.	301 m	14:10 min/km
5	292	23:44	+1:39	3.	8:10	+1:22	6.	385 m	21:12 min/km
6	280	30:57	+1:25	3.	7:13	+1:21	3.	396 m	18:13 min/km
7	273	34:56	+1:23	3.	3:59	+59	6.	257 m	15:29 min/km
8	270	38:29	+1:36	3.	3:33	+39	4.	282 m	12:35 min/km
9	200	42:13	+1:47	3.	3:44	+50	8.	305 m	12:14 min/km
10	100	43:14	+1:52	3.	1:01	+7	6.	139 m	7:18 min/km
11	4000	43:33	+1:53	3.	19	+3	5.	0

D60B

4169 Pirjo Karvonen, Suomusjärven Sisu, FIN

• Facebook
• Tweet

3. day

Finish:	2,9 km	34:54	+0	0.	12:02 min/km
Result		1:52:35	+0	1/1

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	315	3:31	+12	3.	3:31	+12	3.	394 m	8:55 min/km
2	327	6:45	+39	4.	3:14	+29	7.	242 m	13:21 min/km
3	227	12:03	+1:30	3.	5:18	+51	4.	316 m	16:46 min/km
4	226	18:02	+56	2.	5:59	+48	5.	389 m	15:22 min/km
5	325	23:20	+1:51	2.	5:18	+1:07	6.	388 m	13:39 min/km
6	284	26:21	+1:24	2.	3:01	+32	3.	241 m	12:31 min/km
7	209	27:49	+1:07	2.	1:28	+18	7.	99 m	14:48 min/km
8	267	32:55		1.	5:06	+40	4.	449 m	11:21 min/km
9	100	34:33		1.	1:38	+8	7.	265 m	6:09 min/km
10	4000	34:54		1.	21	+4	5.	0

D60B

4169 Pirjo Karvonen, Suomusjärven Sisu, FIN

• Facebook
• Tweet

2. day

Finish:	2,9 km	38:38	+0	0.	13:19 min/km
Result		1:17:41	+0	1/1

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	49	2:12	+20	4.	2:12	+20	4.	179 m	12:17 min/km
2	51	6:18	+37	4.	4:06	+27	5.	324 m	12:39 min/km
3	57	12:04	+1:13	2.	5:46	+55	3.	378 m	15:15 min/km
4	186	13:56	+48	2.	1:52	+17	3.	155 m	12:02 min/km
5	41	20:18	+46	2.	6:22	+1:02	5.	385 m	16:32 min/km
6	39	24:43	+29	2.	4:25	+38	2.	294 m	15:01 min/km
7	38	27:27	+33	2.	2:44	+21	6.	239 m	11:26 min/km
8	171	29:41	+49	2.	2:14	+16	5.	177 m	12:37 min/km
9	158	32:22	+1:20	2.	2:41	+47	9.	159 m	16:52 min/km
10	32	36:37	+1:56	2.	4:15	+36	6.	317 m	13:24 min/km
11								220 m
12	4000	38:38	+1:48	3.				0

D60B

4169 Pirjo Karvonen, Suomusjärven Sisu, FIN

• Facebook
• Tweet

1. day

Finish:	3,2 km	39:03	+0	0.	12:12 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	74	2:51		1.	2:51		1.	317 m	8:59 min/km
2	54	7:03	+26	3.	4:12	+27	4.	379 m	11:04 min/km
3	82	10:42		1.	3:39		1.	309 m	11:48 min/km
4	173	14:06		1.	3:24	+1	2.	271 m	12:32 min/km
5	67	20:42		1.	6:36	+45	4.	445 m	14:49 min/km
6	59	26:12		1.	5:30	+45	2.	429 m	12:49 min/km
7	52	30:32		1.	4:20	+14	2.	306 m	14:09 min/km
8	45	34:36		1.	4:04	+17	2.	307 m	13:14 min/km
9	47	37:13		1.	2:37	+31	4.	215 m	12:10 min/km
10	100	38:45		1.	1:32	+26	6.	165 m	9:17 min/km
11	4000	39:03		1.	18	+1	3.	0