49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

D16E

727 Aino Ristimäki, Helsingin Suunnistajat, FIN

• Facebook
• Tweet

4. day

Finish:	5,3 km	1:12:38	+0	0.	13:42 min/km
Result		4:58:49	+0	27/1

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	317	5:44	+1:51	26.	5:44	+1:51	26.	607 m	9:26 min/km
2	322	8:05	+2:41	30.	2:21	+1:08	30.	184 m	12:46 min/km
3	309	14:50	+4:35	29.	6:45	+2:24	25.	406 m	16:37 min/km
4	305	17:46	+5:42	30.	2:56	+1:08	33.	189 m	15:31 min/km
5	214	37:45	+13:14	27.	19:59	+8:37	27.	1049 m	19:02 min/km
6	224	41:38	+13:51	24.	3:53	+1:20	20.	267 m	14:32 min/km
7	262	48:17	+15:54	25.	6:39	+2:42	24.	339 m	19:36 min/km
8	337	50:29	+16:32	26.	2:12	+38	23.	203 m	10:50 min/km
9	290	59:59	+20:31	27.	9:30	+4:03	22.	825 m	11:30 min/km
10	281	1:05:10	+22:59	28.	5:11	+2:28	29.	365 m	14:12 min/km
11	279	1:09:24	+24:10	29.	4:14	+1:51	33.	320 m	13:13 min/km
12	100	1:12:24	+25:28	30.	3:00	+1:18	32.	429 m	6:59 min/km
13	4000	1:12:38	+25:29	30.	14	+2	12.	0

D16E

728 Aino Ristimäki, Helsingin Suunnistajat, FIN

• Facebook
• Tweet

3. day

Finish:	4,1 km	1:11:40	+0	0.	17:28 min/km
Result		3:46:11	+0	27/1

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	230	4:12	+2:35	28.	4:12	+2:35	28.	190 m	22:06 min/km
2	237	15:09	+7:40	26.	10:57	+5:19	27.	587 m	18:39 min/km
3	265	17:45	+8:19	25.	2:36	+42	22.	282 m	9:13 min/km
4	246	35:49	+23:34	32.	18:04	+16:23	32.	214 m	1:24:25 min/km
5	239	39:21	+24:39	32.	3:32	+1:17	24.	288 m	12:16 min/km
6	289	46:47	+26:52	32.	7:26	+3:07	26.	560 m	13:16 min/km
7	312	48:58	+26:57	31.	2:11	+47	22.	143 m	15:16 min/km
8	277	59:29	+30:32	32.	10:31	+5:21	30.	699 m	15:02 min/km
9	273	1:03:53	+32:00	32.	4:24	+1:51	26.	323 m	13:37 min/km
10	268	1:08:04	+33:27	32.	4:11	+1:54	26.	329 m	12:42 min/km
11	267	1:09:44	+34:07	32.	1:40	+52	32.	153 m	10:53 min/km
12	100	1:11:25	+34:47	31.	1:41	+40	32.	265 m	6:21 min/km
13	4000	1:11:40	+34:48	32.	15	+3	14.	0

D16E

728 Aino Ristimäki, Helsingin Suunnistajat, FIN

• Facebook
• Tweet

2. day

Finish:	5,5 km	1:18:52	+0	0.	14:20 min/km
Result		2:34:31	+0	30/1

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	182	2:38	+41	16.	2:38	+41	16.	264 m	9:58 min/km
2	157	7:12	+2:23	15.	4:34	+1:44	22.	415 m	11:00 min/km
3	136	14:54	+4:43	20.	7:42	+2:37	27.	677 m	11:22 min/km
4	160	17:37	+5:57	22.	2:43	+1:19	31.	206 m	13:11 min/km
5	135	21:28	+7:35	22.	3:51	+1:52	25.	273 m	14:06 min/km
6	178	27:14	+9:58	26.	5:46	+2:32	27.	503 m	11:27 min/km
7	113	34:27	+12:36	27.	7:13	+2:49	29.	481 m	15:00 min/km
8	149	44:27	+17:48	29.	10:00	+5:12	30.	579 m	17:16 min/km
9	43	1:11:54	+30:49	31.	27:27	+13:01	31.	1449 m	18:56 min/km
10	46	1:15:28	+32:30	31.	3:34	+1:41	29.	304 m	11:43 min/km
11	100	1:18:29	+33:45	31.	3:01	+1:23	30.	308 m	9:47 min/km
12	4000	1:18:52	+33:56	31.	23	+12	33.	0

D16E

728 Aino Ristimäki, Helsingin Suunnistajat, FIN

• Facebook
• Tweet

1. day

Finish:	5,5 km	1:15:39	+0	0.	13:45 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	185	1:40	+29	26.	1:40	+29	26.	241 m	6:54 min/km
2	75	3:38	+1:15	29.	1:58	+46	29.	211 m	9:19 min/km
3	173	8:43	+3:24	25.	5:05	+2:09	22.	474 m	10:43 min/km
4	146	18:52	+9:10	28.	10:09	+5:46	31.	723 m	14:02 min/km
5	72	21:38	+10:23	29.	2:46	+1:14	31.	203 m	13:37 min/km
6	107	30:35	+17:26	33.	8:57	+7:03	33.	369 m	24:15 min/km
7	90	35:28	+19:20	33.	4:53	+1:54	26.	392 m	12:27 min/km
8	70	45:12	+23:25	32.	9:44	+4:34	30.	640 m	15:12 min/km
9	64	53:53	+28:04	32.	8:41	+4:39	29.	444 m	19:33 min/km
10	57	57:20	+29:31	32.	3:27	+1:31	25.	247 m	13:58 min/km
11	53	59:07	+28:49	32.	1:47	+50	25.	155 m	11:30 min/km
12	37	1:08:49	+33:42	31.	9:42	+4:55	25.	643 m	15:05 min/km
13	32	1:13:53	+35:10	31.	5:04	+2:10	30.	411 m	12:19 min/km
14	100	1:15:22	+35:46	31.	1:29	+39	29.	220 m	6:44 min/km
15	4000	1:15:39	+35:51	31.	17	+5	26.	0