Varsinais-Suomen Rastipäivät 2016

H60

208 Henry Nyberg, OK Trian, FIN

2. day

Finish:	6,4 km	1:09:27	+0	0.	10:51 min/km
Result		1:43:11	+0	4/1

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	126	4:34	+24	7.	4:34	+24	7.	382 m	11:57 min/km
2	59	7:29	+51	5.	2:55	+27	4.	396 m	7:21 min/km
3	95	11:21	+1:19	4.	3:52	+40	3.	389 m	9:56 min/km
4	69	15:49	+1:54	3.	4:28	+35	5.	426 m	10:29 min/km
5	117	21:00	+2:15	4.	5:11	+46	7.	525 m	9:52 min/km
6	116	24:19	+2:28	4.	3:19	+25	6.	270 m	12:17 min/km
7	104	32:18	+4:44	5.	7:59	+2:16	10.	554 m	14:24 min/km
8	108	44:40	+5:50	5.	12:22	+1:41	6.	1212 m	10:12 min/km
9	113	54:36	+6:06	5.	9:56	+1:07	4.	818 m	12:08 min/km
10	85	57:31	+6:36	5.	2:55	+34	7.	235 m	12:24 min/km
11	75	1:04:03	+7:46	5.	6:32	+1:18	6.	634 m	10:18 min/km
12	78	1:05:30	+8:04	5.	1:27	+31	12.	98 m	14:47 min/km
13	123	1:08:57	+8:38	5.	3:27	+34	8.	368 m	9:22 min/km
14	4000	1:09:27	+8:39	5.	30	+5	5.	0

H60

208 Henry Nyberg, OK Trian, FIN

1. day

Finish:	3,2 km	33:44	+0	0.	10:32 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	38	3:08	+12	5.	3:08	+12	5.	574 m	5:27 min/km
2	37	8:14	+1:33	12.	5:06	+1:33	19.	319 m	15:59 min/km
3	40	11:23	+1:35	9.	3:09	+2	2.	351 m	8:58 min/km
4	62	13:04	+1:30	8.	1:41	+20	9.	172 m	9:47 min/km
5	64	18:19	+2:31	8.	5:15	+1:26	11.	366 m	14:20 min/km
6	46	22:27	+3:34	7.	4:08	+1:03	9.	262 m	15:46 min/km
7	61	26:17	+4:09	7.	3:50	+35	6.	346 m	11:04 min/km
8	74	27:46	+4:22	6.	1:29	+13	6.	131 m	11:19 min/km
9	76	30:39	+4:43	6.	2:53	+21	5.	292 m	9:52 min/km
10	130	33:07	+5:16	6.	2:28	+33	15.	239 m	10:19 min/km
11	4000	33:44	+5:20	6.	37	+4	4.	0