Varsinais-Suomen Rastipäivät 2016

H60

221 Rauli Helkkula, Turun Metsänkävijät, FIN

2. day

Finish:	6,4 km	1:08:05	+0	0.	10:38 min/km
Result		1:39:17	+0	2/1

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	126	4:49	+39	8.	4:49	+39	8.	382 m	12:36 min/km
2	59	7:46	+1:08	8.	2:57	+29	6.	396 m	7:26 min/km
3	95	11:51	+1:49	5.	4:05	+53	4.	389 m	10:29 min/km
4	69	16:28	+2:33	5.	4:37	+44	7.	426 m	10:50 min/km
5	117	21:23	+2:38	5.	4:55	+30	5.	525 m	9:21 min/km
6	116	26:15	+4:24	6.	4:52	+1:58	19.	270 m	18:01 min/km
7	104	32:33	+4:59	6.	6:18	+35	4.	554 m	11:22 min/km
8	108	45:25	+6:35	6.	12:52	+2:11	8.	1212 m	10:36 min/km
9	113	55:29	+6:59	7.	10:04	+1:15	6.	818 m	12:18 min/km
10	85	58:03	+7:08	6.	2:34	+13	4.	235 m	10:55 min/km
11	75	1:03:17	+7:00	4.	5:14		1.	634 m	8:15 min/km
12	78	1:04:32	+7:06	4.	1:15	+19	7.	98 m	12:45 min/km
13	123	1:07:40	+7:21	4.	3:08	+15	4.	368 m	8:30 min/km
14	4000	1:08:05	+7:17	4.	25		1.	0

H60

221 Rauli Helkkula, Turun Metsänkävijät, FIN

1. day

Finish:	3,2 km	31:12	+0	0.	9:45 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	38	3:06	+10	4.	3:06	+10	4.	574 m	5:24 min/km
2	37	7:01	+20	4.	3:55	+22	6.	319 m	12:16 min/km
3	40	10:53	+1:05	5.	3:52	+45	11.	351 m	11:00 min/km
4	62	12:28	+54	6.	1:35	+14	7.	172 m	9:12 min/km
5	64	17:10	+1:22	5.	4:42	+53	5.	366 m	12:50 min/km
6	46	20:32	+1:39	4.	3:22	+17	2.	262 m	12:50 min/km
7	61	24:13	+2:05	4.	3:41	+26	4.	346 m	10:38 min/km
8	74	25:40	+2:16	3.	1:27	+11	4.	131 m	11:04 min/km
9	76	28:20	+2:24	3.	2:40	+8	3.	292 m	9:07 min/km
10	130	30:33	+2:42	3.	2:13	+18	9.	239 m	9:16 min/km
11	4000	31:12	+2:48	3.	39	+6	8.	0