50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

H45A

2073 Timo Sivill, Vaajakosken Terä, FIN

• Facebook
• Tweet

4. day

Finish:	7,1 km	54:49	+0	0.	7:43 min/km
Intermediate times:	7,0 km	54:31	+0	0.
Result		3:24:24	+0	2/1

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	280	4:44	+42	6.	4:44	+42	6.	629 m	7:31 min/km
2	278	5:38	+49	5.	54	+7	5.	113 m	7:57 min/km
3	206	8:34	+1:06	4.	2:56	+17	3.	366 m	8:00 min/km
4	237	11:20	+1:16	3.	2:46	+28	6.	310 m	8:55 min/km
5	298	18:07	+1:53	2.	6:47	+37	4.	932 m	7:16 min/km
6	312	20:20	+2:03	3.	2:13	+24	4.	285 m	7:46 min/km
7	314	22:09	+2:18	4.	1:49	+19	13.	252 m	7:12 min/km
8	315	23:17	+2:22	4.	1:08	+16	12.	129 m	8:47 min/km
9	271	28:08	+2:45	3.	4:51	+23	2.	619 m	7:50 min/km
10	273	30:12	+2:44	2.	2:04	+2	2.	226 m	9:08 min/km
11	303	33:41	+3:06	2.	3:29	+22	3.	362 m	9:37 min/km
12	329	44:08	+3:26	2.	10:27	+20	2.	1434 m	7:17 min/km
13	323	46:22	+3:40	2.	2:14	+17	3.	277 m	8:03 min/km
14	320	48:05	+3:23	2.	1:43	+2	2.	187 m	9:10 min/km
15	49	53:15	+3:31	2.	5:10	+17	3.	643 m	8:02 min/km
16	100	54:31	+3:34	2.	1:16	+10	12.	222 m	5:42 min/km
17	4000	54:49	+3:36	2.	18	+4	10.	0

H45A

2073 Timo Sivill, Vaajakosken Terä, FIN

• Facebook
• Tweet

3. day

Finish:	4,4 km	34:40	+0	0.	7:52 min/km
Intermediate times:	4,3 km	34:21	+0	0.
Result		2:29:35	+0	2/1

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	70	2:39	+24	6.	2:39	+24	6.	4847 m	32 min/km
2	72	4:00	+36	6.	1:21	+12	7.	194 m	6:57 min/km
3	92	14:10	+2:01	3.	10:10	+1:25	3.	1257 m	8:05 min/km
4	345	16:25	+2:08	3.	2:15	+9	3.	282 m	7:58 min/km
5	343	17:29	+2:16	3.	1:04	+8	3.	104 m	10:15 min/km
6	63	26:58	+2:33	2.	9:29	+17	2.	1327 m	7:08 min/km
7	54	30:19	+3:24	2.	3:21	+1:03	9.	328 m	10:12 min/km
8	100	34:21	+4:37	3.	4:02	+1:41	24.	407 m	9:54 min/km
9	4000	34:40	+4:40	3.	19	+4	13.	0

H45A

2073 Timo Sivill, Vaajakosken Terä, FIN

• Facebook
• Tweet

2. day

Finish:	7,1 km	57:22	+0	0.	8:04 min/km
Intermediate times:	7,0 km	57:04	+0	0.
Result		1:54:55	+0	2/1

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	205	1:41	+18	6.	1:41	+18	6.	7355 m	13 min/km
2	234	3:29	+36	7.	1:48	+19	8.	234 m	7:41 min/km
3	267	7:18	+50	3.	3:49	+14	3.	512 m	7:27 min/km
4	264	10:40	+1:08	3.	3:22	+18	4.	512 m	6:34 min/km
5	228	12:50	+1:28	2.	2:10	+20	5.	264 m	8:12 min/km
6	199	16:26	+38	5.	3:36	+57	11.	377 m	9:32 min/km
7	195	18:22	+51	4.	1:56	+15	6.	255 m	7:34 min/km
8	194	20:13	+43	4.	1:51	+27	6.	179 m	10:20 min/km
9	200	23:09	+53	4.	2:56	+10	3.	370 m	7:55 min/km
10	275	31:20	+1:33	2.	8:11	+40	4.	1122 m	7:17 min/km
11	239	33:36	+1:47	2.	2:16	+14	5.	262 m	8:39 min/km
12	243	36:34	+2:03	2.	2:58	+16	2.	276 m	10:44 min/km
13	284	41:15	+1:21	2.	4:41	+23	5.	509 m	9:12 min/km
14	287	43:52	+1:09	2.	2:37	+2	2.	300 m	8:43 min/km
15	252	46:42	+1:29	2.	2:50	+20	2.	382 m	7:25 min/km
16	254	49:15	+1:47	2.	2:33	+18	3.	244 m	10:27 min/km
17	41	55:33	+1:38	2.	6:18		1.	723 m	8:42 min/km
18	100	57:04	+1:46	2.	1:31	+8	5.	208 m	7:17 min/km
19	4000	57:22	+1:47	2.	18	+2	7.	0

H45A

2073 Timo Sivill, Vaajakosken Terä, FIN

• Facebook
• Tweet

1. day

Finish:	7,2 km	57:33	+0	0.	7:59 min/km
Intermediate times:	7,1 km	57:14	+0	0.

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	125	2:20	+2	2.	2:20	+2	2.	7515 m	18 min/km
2	109	6:14	+7	3.	3:54	+13	3.	614 m	6:21 min/km
3	107	7:49	+2	2.	1:35	+13	4.	160 m	9:53 min/km
4	129	11:30	+26	4.	3:41	+28	8.	462 m	7:58 min/km
5	121	13:27	+43	3.	1:57	+32	9.	220 m	8:51 min/km
6	151	20:59	+1:16	2.	7:32	+33	4.	1037 m	7:15 min/km
7	143	23:51	+1:24	3.	2:52	+19	3.	366 m	7:49 min/km
8	149	24:46	+1:28	2.	55	+4	3.	102 m	8:59 min/km
9	253	36:17	+2:15	3.	11:31	+47	3.	1574 m	7:19 min/km
10	46	42:15	+2:33	2.	5:58	+18	4.	637 m	9:22 min/km
11	221	47:20	+3:33	3.	5:05	+1:06	8.	511 m	9:56 min/km
12	218	49:43	+3:32	3.	2:23	+5	3.	247 m	9:38 min/km
13	258	51:24	+3:38	3.	1:41	+21	7.	214 m	7:51 min/km
14	38	56:17	+3:14	2.	4:53	+20	4.	558 m	8:45 min/km
15	100	57:14	+3:21	3.	57	+22	22.	92 m	10:19 min/km
16	4000	57:33	+3:23	3.	19	+2	8.	0