50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

H55AL

3036 Markku Kokkonen, Kajaanin Kuohu, FIN

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4. day

Finish:	4,2 km	56:06	+0	0.	13:21 min/km
Intermediate times:	4,1 km	55:39	+0	0.
Result		3:45:26	+0	9/1

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	249	2:40	+39	10.	2:40	+39	10.	221 m	12:03 min/km
2	283	6:42	+1:58	8.	4:02	+1:19	10.	272 m	14:49 min/km
3	242	11:32	+2:52	8.	4:50	+58	6.	418 m	11:33 min/km
4	279	14:32	+4:00	10.	3:00	+1:08	12.	204 m	14:42 min/km
5	303	18:16	+5:40	9.	3:44	+1:40	12.	232 m	16:05 min/km
6	329	37:21	+12:28	11.	19:05	+6:48	10.	1434 m	13:18 min/km
7	322	40:59	+13:49	11.	3:38	+1:21	11.	254 m	14:18 min/km
8	310	43:08	+14:25	11.	2:09	+36	8.	168 m	12:47 min/km
9	42	50:59	+17:25	11.	7:51	+3:00	11.	532 m	14:45 min/km
10	37	54:49	+18:39	11.	3:50	+1:14	7.	275 m	13:56 min/km
11	100	55:39	+18:56	11.	50	+17	15.	116 m	7:11 min/km
12	4000	56:06	+19:05	11.	27	+11	15.	0

H55AL

3036 Markku Kokkonen, Kajaanin Kuohu, FIN

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3. day

Finish:	3,1 km	36:37	+0	0.	11:48 min/km
Intermediate times:	3,0 km	36:11	+0	0.
Result		2:49:20	+0	9/1

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	368	5:12	+1:31	12.	5:12	+1:31	12.	3547 m	1:27 min/km
2	71	8:00	+2:09	13.	2:48	+55	14.	196 m	14:17 min/km
3	81	14:46	+3:48	9.	6:46	+1:55	6.	583 m	11:36 min/km
4	82	16:50	+4:31	9.	2:04	+43	15.	149 m	13:52 min/km
5	366	19:31	+5:09	8.	2:41	+38	9.	239 m	11:13 min/km
6	367	26:09	+7:52	8.	6:38	+2:43	11.	488 m	13:35 min/km
7	58	29:19	+7:56	8.	3:10	+39	12.	279 m	11:21 min/km
8	51	33:58	+9:30	8.	4:39	+1:34	10.	313 m	14:51 min/km
9	100	36:10	+10:16	8.	2:12	+46	16.	293 m	7:30 min/km
10	4000	36:37	+10:26	8.	27	+10	17.	0

H55AL

3036 Markku Kokkonen, Kajaanin Kuohu, FIN

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2. day

Finish:	4,6 km	1:14:46	+0	0.	16:15 min/km
Intermediate times:	4,5 km	1:14:16	+0	0.
Result		2:12:43	+0	13/1

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	205	3:28	+46	8.	3:28	+46	8.	4822 m	43 min/km
2	270	10:52	+2:38	10.	7:24	+1:54	10.	592 m	12:30 min/km
3	267	14:17	+3:49	8.	3:25	+1:11	10.	227 m	15:03 min/km
4	233	18:17	+5:09	10.	4:00	+1:20	13.	321 m	12:27 min/km
5	273	26:42	+7:13	11.	8:25	+3:37	11.	443 m	18:59 min/km
6	242	36:09	+10:28	10.	9:27	+3:15	10.	537 m	17:35 min/km
7	254	53:52	+17:59	10.	17:43	+7:31	13.	1034 m	17:08 min/km
8	46	1:04:04	+22:44	11.	10:12	+4:45	15.	501 m	20:21 min/km
9	39	1:12:44	+26:53	13.	8:40	+4:24	14.	394 m	21:59 min/km
10	100	1:14:16	+27:36	13.	1:32	+43	14.	149 m	10:17 min/km
11	4000	1:14:46	+27:48	13.	30	+12	14.	0

H55AL

3036 Markku Kokkonen, Kajaanin Kuohu, FIN

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1. day

Finish:	4,2 km	57:57	+0	0.	13:47 min/km
Intermediate times:	4,1 km	57:29	+0	0.

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	114	4:50	+3:06	14.	4:50	+3:06	14.	4340 m	1:06 min/km
2	351	14:18	+5:42	11.	9:28	+3:02	10.	671 m	14:06 min/km
3	131	16:37	+6:07	10.	2:19	+39	7.	180 m	12:52 min/km
4	145	28:58	+9:58	9.	12:21	+3:51	7.	1054 m	11:43 min/km
5	196	43:56	+14:59	11.	14:58	+5:22	14.	1082 m	13:49 min/km
6	217	48:09	+16:39	12.	4:13	+1:40	12.	282 m	14:57 min/km
7	100	57:29	+20:38	12.	9:20	+3:59	14.	618 m	15:06 min/km
8	4000	57:57	+20:48	12.	28	+10	16.	0