50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

H75

4143 Erkki Pietiläinen, Perämeren Rasti, FIN

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4. day

Finish:	2,9 km	41:27	+0	0.	14:17 min/km
Intermediate times:	2,8 km	41:01	+0	0.
Result		2:59:02	+0	14/1

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	70	4:41	+10	3.	4:41	+10	3.	483 m	9:41 min/km
2	82	14:43	+46	5.	10:02	+1:26	9.	638 m	15:43 min/km
3	85	20:14	+1:34	2.	5:31	+59	6.	290 m	19:01 min/km
4	331	25:21	+3:26	8.	5:07	+1:52	29.	233 m	21:57 min/km
5	63	31:01	+2:57	6.	5:40	+54	10.	379 m	14:57 min/km
6	49	35:03	+3:33	5.	4:02	+53	10.	287 m	14:03 min/km
7	51	37:01	+2:40	5.	1:58	+24	4.	143 m	13:45 min/km
8	52	38:51	+2:52	5.	1:50	+18	15.	116 m	15:48 min/km
9	100	41:01	+3:10	5.	2:10	+18	5.	217 m	9:59 min/km
10	4000	41:27	+3:13	5.	26	+6	17.	0

H75

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3. day

Finish:	2,0 km	40:10	+0	0.	20:05 min/km
Intermediate times:	1,8 km	39:45	+0	0.
Result		2:17:35	+0	19/1

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	34	9:37	+6:38	42.	9:37	+6:38	42.	2280 m	4:13 min/km
2	31	14:16	+7:32	36.	4:39	+1:28	13.	272 m	17:05 min/km
3	32	16:43	+7:37	35.	2:27	+41	22.	132 m	18:33 min/km
4	36	21:16	+7:22	32.	4:33	+40	10.	326 m	13:57 min/km
5	54	32:42	+14:45	31.	11:26	+7:26	29.	327 m	34:57 min/km
6	49	37:39	+15:19	29.	4:57	+1:59	28.	249 m	19:52 min/km
7	100	39:45	+15:36	29.	2:06	+26	16.	222 m	9:27 min/km
8	4000	40:10	+15:42	29.	25	+8	19.	0

H75

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2. day

Finish:	3,2 km	45:00	+0	0.	14:03 min/km
Intermediate times:	3,1 km	44:33	+0	0.
Result		1:37:25	+0	18/1

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	223	4:24	+3:40	47.	4:24	+3:40	47.	3363 m	1:18 min/km
2	218	10:18	+4:57	41.	5:54	+1:51	22.	345 m	17:06 min/km
3	160	16:18	+5:14	33.	6:00	+55	10.	446 m	13:27 min/km
4	162	19:53	+6:21	33.	3:35	+1:25	36.	269 m	13:19 min/km
5	198	23:03	+5:59	25.	3:10	+24	3.	336 m	9:25 min/km
6	212	26:00	+6:16	22.	2:57	+17	4.	227 m	12:59 min/km
7	258	32:40	+7:39	20.	6:40	+1:37	18.	523 m	12:44 min/km
8	46	37:46	+7:47	19.	5:06	+47	12.	346 m	14:44 min/km
9	41	42:06	+7:36	19.	4:20	+40	11.	258 m	16:47 min/km
10	100	44:34	+7:50	19.	2:28	+14	11.	208 m	11:51 min/km
11	4000	45:00	+7:55	19.	26	+8	19.	0

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1. day

Finish:	3,1 km	52:25	+0	0.	16:54 min/km
Intermediate times:	3,0 km	51:59	+0	0.

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	158	3:21	+1:54	36.	3:21	+1:54	36.	3272 m	1:01 min/km
2	156	9:13	+2:24	23.	5:52	+1:17	14.	394 m	14:53 min/km
3	360	14:14	+2:48	12.	5:01	+27	6.	385 m	13:01 min/km
4	210	23:43	+4:53	23.	9:29	+3:25	27.	587 m	16:09 min/km
5	254	26:39	+4:59	20.	2:56	+22	9.	211 m	13:54 min/km
6	217	40:34	+11:09	26.	13:55	+7:19	37.	511 m	27:14 min/km
7	257	43:47	+11:04	23.	3:13	+15	5.	252 m	12:45 min/km
8	40	49:43	+11:36	21.	5:56	+1:09	17.	364 m	16:18 min/km
9	100	51:59	+11:52	21.	2:16	+26	17.	151 m	15:00 min/km
10	4000	52:25	+11:49	21.	26	+8	14.	0