Kainuun Rastiviikko 3.-8.7.2011 Kuhmossa

D18B

3185 Carita Fredriksson, Pohjant, FIN

4. päivä

Maali:	3,9 km	45:17	+0	0.	11:36 min/km
Yhteistulos		3:23:49	+0	1/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	244	2:05	+4	2.	2:05	+4	2.
2	196	6:52	+7	2.	4:47	+3	2.
3	190	10:49		1.	3:57		1.
4	298	24:36		1.	13:47		1.
5	321	39:05		1.	14:29		1.
6	327	40:52		1.	1:47		1.
7	225	44:04		1.	3:12		1.
8	100	44:46		1.	42	+1	2.
9	555	45:17		1.	31		1.

D18B

3185 Carita Fredriksson, Pohjant, FIN

3. päivä

Maali:	2,8 km	35:20	+0	0.	12:37 min/km
Yhteistulos		2:38:32	+0	3/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	390	3:51		1.	3:51		1.
2	386	8:40	+23	2.	4:49	+1:20	5.
3	341	19:54		1.	11:14		1.
4	314	26:03		1.	6:09		1.
5	308	30:08		1.	4:05		1.
6	304	32:06		1.	1:58	+5	2.
7	100	34:44		1.	2:38		1.
8	555	35:20		1.	36		1.

D18B

3185 Carita Fredriksson, Pohjant, FIN

2. päivä

Maali:	3,9 km	1:07:47	+0	0.	17:22 min/km
Yhteistulos		2:03:12	+0	3/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	124	14:50	+1:27	5.	14:50	+1:27	5.
2	180	19:43	+1:48	3.	4:53	+21	2.
3	254	23:50		1.	4:07		1.
4	186	33:08		1.	9:18	+48	2.
5	277	45:09	+4:14	6.	12:01	+5:23	6.
6	283	54:03	+4:45	6.	8:54	+1:13	5.
7	218	1:05:03	+9:11	6.	11:00	+5:32	6.
8	100	1:07:14	+8:50	6.	2:11		1.
9	555	1:07:48	+8:46	6.	34		1.

D18B

3185 Carita Fredriksson, Pohjant, FIN

1. päivä

Maali:	4,2 km	55:25	+0	0.	13:11 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	77	7:04	+4:07	5.	7:04	+4:07	5.
2	37	16:42	+2:30	4.	9:38		1.
3	56	27:28	+3:24	4.	10:46	+2:41	4.
4	117	30:34	+2:52	4.	3:06		1.
5	139	42:43	+45	3.	12:09		1.
6	236	50:44		1.	8:01		1.
7	237	52:53		1.	2:09		1.
8	100	54:52		1.	1:59		1.
9	555	55:25		1.	33		1.