Kainuun Rastiviikko 3.-8.7.2011 Kuhmossa

D60

4549 Ulla Lindqvist, RaKaS, FIN

4. päivä

Maali:	3,1 km	56:20	+0	0.	18:10 min/km
Yhteistulos		3:45:20	+0	18/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	152	2:27	+40	5.	2:27	+40	5.
2	95	10:31	+3:29	8.	8:04	+2:49	12.
3	78	17:54	+6:34	11.	7:23	+3:05	18.
4	102	21:28	+7:51	9.	3:34	+1:17	13.
5	244	37:50	+13:28	16.	16:22	+8:21	22.
6	238	40:58	+14:05	16.	3:08	+1:16	12.
7	228	54:00	+22:57	19.	13:02	+9:08	24.
8	100	55:31	+23:30	19.	1:31	+34	16.
9	555	56:21	+23:40	19.	50	+13	10.

D60

4549 Ulla Lindqvist, RaKaS, FIN

3. päivä

Maali:	1,8 km	54:22	+0	0.	30:12 min/km
Yhteistulos		2:49:00	+0	20/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	367	7:51	+2:30	14.	7:51	+2:30	14.
2	370	35:11	+27:33	25.	27:20	+25:03	27.
3	322	43:07	+30:54	24.	7:56	+3:21	20.
4	325	47:36	+32:51	24.	4:29	+1:57	17.
5	218	50:46	+33:59	25.	3:10	+1:22	17.
6	100	53:34	+34:59	25.	2:48	+1:00	14.
7	555	54:22	+35:09	24.	48	+11	11.

D60

4549 Ulla Lindqvist, RaKaS, FIN

2. päivä

Maali:	3,0 km	1:11:13	+0	0.	23:44 min/km
Yhteistulos		1:54:38	+0	20/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	247	8:05	+4:37	27.	8:05	+4:37	27.
2	297	15:24	+6:36	25.	7:19	+2:02	15.
3	331	22:06	+8:39	19.	6:42	+2:20	13.
4	348	31:22	+14:11	21.	9:16	+5:32	26.
5	345	37:33	+18:46	24.	6:11	+4:36	29.
6	332	40:47	+19:57	21.	3:14	+1:11	13.
7	241	53:35	+26:37	22.	12:48	+6:40	21.
8	225	1:09:00	+36:55	24.	15:25	+11:43	28.
9	100	1:10:27	+37:39	24.	1:27	+44	24.
10	555	1:11:14	+37:48	24.	47	+9	8.

D60

4549 Ulla Lindqvist, RaKaS, FIN

1. päivä

Maali:	2,8 km	43:25	+0	0.	15:30 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	109	5:45	+1:42	8.	5:45	+1:42	8.
2	112	9:42	+2:52	9.	3:57	+1:18	13.
3	158	16:06	+4:30	9.	6:24	+1:43	12.
4	200	31:07	+10:43	9.	15:01	+6:13	16.
5	236	35:46	+12:17	10.	4:39	+1:34	20.
6	240	38:47	+12:51	9.	3:01	+43	7.
7	100	42:32	+14:01	10.	3:45	+1:22	14.
8	555	43:26	+14:13	10.	54	+15	18.