Kainuun Rastiviikko 3.-8.7.2011 Kuhmossa

D65

4582 Mirja-Liisa Sulander, EE, FIN

4. päivä

Maali:	3,1 km	42:44	+0	0.	13:47 min/km
Yhteistulos		2:45:59	+0	3/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	152	2:52	+58	3.	2:52	+58	3.
2	95	10:31	+2:00	3.	7:39	+1:02	3.
3	78	16:01	+3:00	2.	5:30	+1:00	3.
4	102	19:52	+4:03	2.	3:51	+1:03	8.
5	244	30:30	+5:49	2.	10:38	+1:46	2.
6	238	33:09	+6:19	2.	2:39	+30	5.
7	228	40:42	+8:53	2.	7:33	+2:35	13.
8	100	41:53	+8:56	2.	1:11	+3	4.
9	555	42:45	+9:10	2.	52	+14	9.

D65

4582 Mirja-Liisa Sulander, EE, FIN

3. päivä

Maali:	1,8 km	23:05	+0	0.	12:49 min/km
Yhteistulos		2:03:15	+0	3/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	367	6:20		1.	6:20		1.
2	370	9:37		1.	3:17	+23	2.
3	322	14:39		1.	5:02		1.
4	325	17:38		1.	2:59	+4	2.
5	218	19:52		1.	2:14	+2	3.
6	100	22:19		1.	2:27	+11	3.
7	555	23:06		1.	47	+5	6.

D65

4582 Mirja-Liisa Sulander, EE, FIN

2. päivä

Maali:	3,0 km	1:00:34	+0	0.	20:11 min/km
Yhteistulos		1:40:10	+0	7/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	247	4:11	+11	2.	4:11	+11	2.
2	297	10:38	+19	2.	6:27	+13	5.
3	331	17:41	+2:29	3.	7:03	+2:15	7.
4	348	23:54	+4:47	3.	6:13	+2:18	7.
5	345	35:38	+14:48	11.	11:44	+10:01	16.
6	332	44:12	+18:31	14.	8:34	+5:56	16.
7	241	51:08	+19:14	11.	6:56	+43	2.
8	225	58:46	+22:10	11.	7:38	+2:56	12.
9	100	59:46	+22:05	11.	1:00	+3	2.
10	555	1:00:35	+22:20	11.	49	+15	9.

D65

4582 Mirja-Liisa Sulander, EE, FIN

1. päivä

Maali:	2,8 km	39:36	+0	0.	14:08 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	109	4:39	+58	3.	4:39	+58	3.
2	112	7:41	+1:25	2.	3:02	+38	4.
3	158	17:58	+7:08	6.	10:17	+5:43	13.
4	200	27:56	+6:51	3.	9:58		1.
5	236	32:08	+7:14	3.	4:12	+46	6.
6	240	36:02	+8:30	3.	3:54	+1:16	6.
7	100	38:50	+8:36	2.	2:48	+6	4.
8	555	39:37	+8:45	2.	47	+9	5.