ALUN TALVIRASTIT 3.-4.3.2012

H21A

8 Juha Luoma, LapVi, FIN

2. päivä

Maali: 21,5 km 1:21:21 +0 0.  3:47 min/km
Väliajat:10,5 km 38:21 +0 0.
16,4 km 1:03:57 +0 0.
20,8 km 1:19:58 +0 0.
Yhteistulos   2:07:05 +0 3/1  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 32 2:07 +11 6. 2:07 +11 6. 444 m 4:46 min/km
2 36 5:18 +26 5. 3:11 +15 4. 581 m 5:28 min/km
3 53 9:02 +35 5. 3:44 +19 5. 716 m 5:12 min/km
4 61 12:34 +48 5. 3:32 +14 6. 712 m 4:57 min/km
5 58 16:06 +2:54 8. 3:32 +2:11 9. 263 m 13:26 min/km
6 49 22:02 +3:14 8. 5:56 +27 4. 1188 m 4:59 min/km
7 50 23:38 +3:17 7. 1:36 +9 4. 444 m 3:36 min/km
8 52 26:39 +3:30 7. 3:01 +17 5. 617 m 4:53 min/km
9 46 30:45 +3:28 7. 4:06 +28 4. 989 m 4:08 min/km
10 43 33:13 +3:36 7. 2:28 +15 3. 522 m 4:43 min/km
11 68 36:56 +3:47 7. 3:43 +14 4. 887 m 4:11 min/km
12 72 38:24 +3:47 6. 1:28 +12 5. 392 m 3:44 min/km
13 47 45:55 +4:11 6. 7:31 +28 4. 1296 m 5:47 min/km
14 45 49:18 +4:43 6. 3:23 +35 6. 649 m 5:12 min/km
15 42 52:13 +5:03 6. 2:55 +23 8. 636 m 4:35 min/km
16 37 57:19 +5:28 5. 5:06 +34 5. 830 m 6:08 min/km
17 71 1:02:51 +6:55 7. 5:32 +1:33 9. 825 m 6:42 min/km
18 62 1:03:59 +6:58 7. 1:08 +3 2. 151 m 7:30 min/km
19 52 1:07:23 +7:13 7. 3:24 +15 3. 757 m 4:29 min/km
20 49 1:09:51 +7:13 7. 2:28 +6 3. 459 m 5:22 min/km
21 55 1:15:27 +7:55 5. 5:36 +42 4. 965 m 5:48 min/km
22 65 1:18:40 +7:59 5. 3:13 +13 3. 706 m 4:33 min/km
23 67 1:19:58 +8:03 5. 1:18 +4 3. 353 m 3:40 min/km
24 100 1:20:53 +8:08 5. 55 +5 3. 251 m 3:39 min/km
25 150 1:21:22 +8:11 5. 29 +3 6. 175 m 2:45 min/km


H21A

8 Juha Luoma, LapVi, FIN

1. päivä

Maali: 10,5 km 45:44 +0 0.  4:21 min/km
Väliajat:8,3 km 37:42 +0 0.
9,9 km 44:20 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 40 3:57 +25 3. 3:57 +25 3. 635 m 6:13 min/km
2 42 6:20 +27 3. 2:23 +16 5. 395 m 6:02 min/km
3 45 10:04 +58 3. 3:44 +31 5. 636 m 5:52 min/km
4 46 12:03 +1:11 3. 1:59 +13 5. 394 m 5:02 min/km
5 35 15:41 +1:07 5. 3:38 +33 5. 865 m 4:12 min/km
6 57 17:39 +1:17 6. 1:58 +14 7. 319 m 6:09 min/km
7 54 21:51 +1:37 6. 4:12 +59 7. 353 m 11:53 min/km
8 48 27:03 +2:21 6. 5:12 +44 5. 849 m 6:07 min/km
9 51 29:16 +2:13 6. 2:13 +7 4. 356 m 6:13 min/km
10 56 33:53 +2:48 6. 4:37 +35 6. 1003 m 4:36 min/km
11 59 37:01 +3:06 6. 3:08 +18 5. 242 m 12:56 min/km
12 62 37:44 +2:48 6. 43 1. 135 m 5:18 min/km
13 64 41:37 +3:20 5. 3:53 +32 4. 506 m 7:40 min/km
14 67 44:20 +3:08 4. 2:43 +4 2. 686 m 3:57 min/km
15 100 45:19 +3:09 4. 59 +2 4. 251 m 3:55 min/km
16 150 45:44 +3:05 4. 25 1. 175 m 2:22 min/km


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English