SM-keskimatka R1 Joroisissa 15.9.2012

H21

326 Andreas Hall, IF Femman, FIN

Maali: 5,6 km 41:07 +0 0.  7:20 min/km
Väliajat:3,4 km 24:35 +0 0.
4,9 km 36:46 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 151 3:01 +28 19. 3:01 +28 19. 360 m 8:22 min/km
2 156 8:09 +2:39 37. 5:08 +2:15 41. 530 m 9:41 min/km
3 82 10:53 +3:28 40. 2:44 +51 27. 290 m 9:25 min/km
4 134 14:29 +4:04 37. 3:36 +36 17. 570 m 6:18 min/km
5 88 16:38 +4:07 36. 2:09 +10 16. 410 m 5:14 min/km
6 85 18:10 +4:07 31. 1:32 +4 4. 280 m 5:28 min/km
7 119 20:42 +4:19 31. 2:32 +12 9. 410 m 6:10 min/km
8 117 22:18 +4:48 31. 1:36 +29 34. 180 m 8:53 min/km
9 123 24:35 +4:58 31. 2:17 +16 19. 380 m 6:00 min/km
10 163 30:13 +6:20 31. 5:38 +1:47 33. 640 m 8:48 min/km
11 149 31:51 +6:35 30. 1:38 +19 23. 190 m 8:35 min/km
12 132 36:14 +7:12 27. 4:23 +37 15. 600 m 7:18 min/km
13 124 36:50 +7:12 26. 36 +4 9. 110 m 5:27 min/km
14 77 37:48 +7:17 26. 58 +5 11. 140 m 6:54 min/km
15 120 39:26 +7:55 28. 1:38 +40 37. 140 m 11:40 min/km
16 150 40:28 +7:59 28. 1:02 +10 16. 200 m 5:10 min/km
17 500 41:08 +8:06 28. 40 +10 35. 200 m 3:20 min/km
18 4000 41:07 +8:06 28. +1 0


H21K4

1348 Andreas Hall, IF Femman, FIN

Maali: 4,0 km 23:06 +0 0.  5:46 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 33 3:02 +5 3. 3:02 +5 3. 740 m 4:05 min/km
2 32 5:16 +58 19. 2:14 +54 32. 270 m 8:16 min/km
3 50 7:13 +1:09 15. 1:57 +11 6. 350 m 5:34 min/km
4 90 10:44 +1:10 8. 3:31 +5 4. 590 m 5:57 min/km
5 105 12:17 +1:20 4. 1:33 +10 4. 250 m 6:12 min/km
6 110 14:22 +1:10 4. 2:05 +5 3. 350 m 5:57 min/km
7 108 15:15 +1:16 4. 53 +6 7. 130 m 6:47 min/km
8 65 19:37 +1:44 4. 4:22 +28 7. 660 m 6:36 min/km
9 121 21:56 +1:45 4. 2:19 +3 4. 390 m 5:56 min/km
10 150 22:29 +1:44 4. 33 1. 120 m 4:35 min/km
11 500 23:07 +1:44 4. 38 +5 10. 200 m 3:10 min/km
12 4000 23:06 +1:44 4. +5 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English