SM-keskimatka R1 Joroisissa 15.9.2012

H20

431 Jere Sipponen, Paimion Rasti, FIN

Maali: 4,4 km 36:37 +0 0.  8:19 min/km
Väliajat:2,3 km 20:00 +0 0.
3,7 km 32:33 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 152 3:19 +52 24. 3:19 +52 24. 370 m 8:57 min/km
2 158 8:10 +2:08 28. 4:51 +1:21 30. 570 m 8:30 min/km
3 148 10:35 +2:53 29. 2:25 +56 33. 210 m 11:30 min/km
4 134 13:57 +3:20 21. 3:22 +36 10. 480 m 7:00 min/km
5 87 17:04 +3:50 20. 3:07 +37 25. 430 m 7:14 min/km
6 123 19:59 +4:07 19. 2:55 +34 16. 290 m 10:03 min/km
7 165 24:25 +4:53 16. 4:26 +1:06 16. 470 m 9:25 min/km
8 162 26:59 +5:15 17. 2:34 +33 21. 250 m 10:16 min/km
9 135 31:32 +5:58 15. 4:33 +48 10. 550 m 8:16 min/km
10 124 32:35 +6:19 15. 1:03 +27 32. 100 m 10:30 min/km
11 79 34:15 +6:43 15. 1:40 +24 24. 210 m 7:56 min/km
12 121 35:30 +6:49 14. 1:15 +11 4. 140 m 8:55 min/km
13 150 36:03 +6:49 14. 33 +2 3. 120 m 4:35 min/km
14 500 36:36 +6:47 14. 33 +1 3. 200 m 2:45 min/km
15 4000 36:37 +6:48 14. 1 +3 34. 0


H20K1

1625 Jere Sipponen, Paimion Rasti, FIN

Maali: 3,6 km 22:33 +0 0.  6:15 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 42 2:39 +33 15. 2:39 +33 15. 500 m 5:18 min/km
2 41 3:53 +47 13. 1:14 +20 20. 190 m 6:29 min/km
3 44 6:48 +49 6. 2:55 +17 6. 510 m 5:43 min/km
4 103 8:50 +1:02 5. 2:02 +18 9. 310 m 6:33 min/km
5 104 10:59 +1:16 5. 2:09 +23 10. 200 m 10:45 min/km
6 58 16:50 +1:37 5. 5:51 +21 5. 870 m 6:43 min/km
7 70 18:22 +1:50 6. 1:32 +13 11. 260 m 5:53 min/km
8 74 20:28 +2:01 5. 2:06 +15 10. 290 m 7:14 min/km
9 150 21:58 +2:01 6. 1:30 +9 12. 270 m 5:33 min/km
10 500 22:33 +2:00 5. 35 +1 2. 200 m 2:55 min/km
11 4000 22:33 +2:00 5. +2 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English