SM-keskimatka R1 Joroisissa 15.9.2012

H20

400 Teemu Niskanen, Lahden Suunnistajat-37, FIN

Maali: 4,4 km 45:24 +0 0.  10:19 min/km
Väliajat:2,3 km 22:12 +0 0.
3,7 km 40:37 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 152 3:28 +1:01 29. 3:28 +1:01 29. 370 m 9:22 min/km
2 158 8:25 +2:23 31. 4:57 +1:27 32. 570 m 8:41 min/km
3 148 10:50 +3:08 31. 2:25 +56 33. 210 m 11:30 min/km
4 134 15:05 +4:28 29. 4:15 +1:29 31. 480 m 8:51 min/km
5 87 18:25 +5:11 26. 3:20 +50 28. 430 m 7:45 min/km
6 123 22:11 +6:19 28. 3:46 +1:25 34. 290 m 12:59 min/km
7 165 27:04 +7:32 27. 4:53 +1:33 25. 470 m 10:23 min/km
8 162 30:32 +8:48 27. 3:28 +1:27 30. 250 m 13:52 min/km
9 135 39:46 +14:12 33. 9:14 +5:29 37. 550 m 16:47 min/km
10 124 40:40 +14:24 33. 54 +18 24. 100 m 9:00 min/km
11 79 42:33 +15:01 33. 1:53 +37 34. 210 m 8:58 min/km
12 121 44:15 +15:34 33. 1:42 +38 34. 140 m 12:08 min/km
13 150 44:52 +15:38 33. 37 +6 20. 120 m 5:08 min/km
14 500 45:24 +15:35 33. 32 1. 200 m 2:40 min/km
15 4000 45:24 +15:35 33. +2 0


H20K2

1713 Teemu Niskanen, Lahden Suunnistajat-37, FIN

Maali: 3,6 km 27:14 +0 0.  7:33 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 34 3:30 +42 9. 3:30 +42 9. 620 m 5:38 min/km
2 36 4:34 +44 8. 1:04 +16 20. 180 m 5:55 min/km
3 54 7:33 +1:09 9. 2:59 +33 18. 470 m 6:20 min/km
4 102 11:27 +2:20 14. 3:54 +1:22 28. 390 m 10:00 min/km
5 93 15:18 +3:25 17. 3:51 +1:28 31. 300 m 12:50 min/km
6 61 22:17 +5:19 20. 6:59 +1:54 25. 850 m 8:12 min/km
7 65 23:24 +5:29 21. 1:07 +14 19. 160 m 6:58 min/km
8 80 25:55 +6:11 20. 2:31 +42 23. 320 m 7:51 min/km
9 150 26:40 +6:14 20. 45 +4 12. 130 m 5:46 min/km
10 500 27:14 +6:06 20. 34 +1 2. 200 m 2:50 min/km
11 4000 27:14 +6:08 20. +2 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English