SM-keskimatka R1 Joroisissa 15.9.2012

H20

418 Otso Seppälä, Rajamäen Rykmentti, FIN

Maali: 4,4 km 35:54 +0 0.  8:09 min/km
Väliajat:2,3 km 19:03 +0 0.
3,7 km 31:30 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 152 3:02 +35 18. 3:02 +35 18. 370 m 8:11 min/km
2 158 7:16 +1:14 16. 4:14 +44 15. 570 m 7:25 min/km
3 148 9:05 +1:23 17. 1:49 +20 21. 210 m 8:39 min/km
4 134 12:56 +2:19 18. 3:51 +1:05 26. 480 m 8:01 min/km
5 87 15:54 +2:40 16. 2:58 +28 20. 430 m 6:53 min/km
6 123 19:03 +3:11 16. 3:09 +48 20. 290 m 10:51 min/km
7 165 23:45 +4:13 13. 4:42 +1:22 21. 470 m 10:00 min/km
8 162 26:11 +4:27 13. 2:26 +25 18. 250 m 9:44 min/km
9 135 30:51 +5:17 13. 4:40 +55 11. 550 m 8:29 min/km
10 124 31:33 +5:17 13. 42 +6 5. 100 m 7:00 min/km
11 79 33:05 +5:33 12. 1:32 +16 13. 210 m 7:18 min/km
12 121 34:37 +5:56 12. 1:32 +28 27. 140 m 10:57 min/km
13 150 35:14 +6:00 12. 37 +6 20. 120 m 5:08 min/km
14 500 35:54 +6:05 12. 40 +8 28. 200 m 3:20 min/km
15 4000 35:54 +6:05 12. +2 0


H20K2

1721 Otso Seppälä, Rajamäen Rykmentti, FIN

Maali: 3,6 km 24:40 +0 0.  6:51 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 34 4:12 +1:24 16. 4:12 +1:24 16. 620 m 6:46 min/km
2 36 5:12 +1:22 16. 1:00 +12 16. 180 m 5:33 min/km
3 54 8:23 +1:59 17. 3:11 +45 23. 470 m 6:46 min/km
4 102 11:44 +2:37 18. 3:21 +49 22. 390 m 8:35 min/km
5 93 14:51 +2:58 16. 3:07 +44 21. 300 m 10:23 min/km
6 61 20:11 +3:13 12. 5:20 +15 9. 850 m 6:16 min/km
7 65 21:09 +3:14 12. 58 +5 10. 160 m 6:02 min/km
8 80 23:15 +3:31 11. 2:06 +17 9. 320 m 6:33 min/km
9 150 24:00 +3:34 11. 45 +4 12. 130 m 5:46 min/km
10 500 24:40 +3:32 11. 40 +7 16. 200 m 3:20 min/km
11 4000 24:40 +3:34 11. +2 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English