SM-keskimatka R1 Joroisissa 15.9.2012

H20

404 Topi Hasu, OK Orient, FIN

Maali: 4,4 km 39:39 +0 0.  9:00 min/km
Väliajat:2,3 km 22:34 +0 0.
3,7 km 35:13 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 152 3:48 +1:21 34. 3:48 +1:21 34. 370 m 10:16 min/km
2 158 10:31 +4:29 37. 6:43 +3:13 37. 570 m 11:47 min/km
3 148 12:36 +4:54 36. 2:05 +36 28. 210 m 9:55 min/km
4 134 16:00 +5:23 31. 3:24 +38 11. 480 m 7:05 min/km
5 87 19:04 +5:50 30. 3:04 +34 22. 430 m 7:07 min/km
6 123 22:34 +6:42 31. 3:30 +1:09 31. 290 m 12:04 min/km
7 165 26:55 +7:23 26. 4:21 +1:01 13. 470 m 9:15 min/km
8 162 29:04 +7:20 23. 2:09 +8 6. 250 m 8:36 min/km
9 135 34:16 +8:42 21. 5:12 +1:27 19. 550 m 9:27 min/km
10 124 35:17 +9:01 22. 1:01 +25 31. 100 m 10:10 min/km
11 79 36:50 +9:18 22. 1:33 +17 14. 210 m 7:22 min/km
12 121 38:26 +9:45 22. 1:36 +32 29. 140 m 11:25 min/km
13 150 39:03 +9:49 22. 37 +6 20. 120 m 5:08 min/km
14 500 39:39 +9:50 22. 36 +4 17. 200 m 3:00 min/km
15 4000 39:39 +9:50 22. +2 0


H20K2

1724 Topi Hasu, OK Orient, FIN

Maali: 3,6 km 26:44 +0 0.  7:25 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 34 7:20 +4:32 30. 7:20 +4:32 30. 620 m 11:49 min/km
2 36 8:17 +4:27 29. 57 +9 11. 180 m 5:16 min/km
3 54 11:27 +5:03 27. 3:10 +44 22. 470 m 6:44 min/km
4 102 14:17 +5:10 27. 2:50 +18 7. 390 m 7:15 min/km
5 93 17:01 +5:08 26. 2:44 +21 5. 300 m 9:06 min/km
6 61 22:15 +5:17 19. 5:14 +9 4. 850 m 6:09 min/km
7 65 23:12 +5:17 19. 57 +4 5. 160 m 5:56 min/km
8 80 25:17 +5:33 18. 2:05 +16 7. 320 m 6:30 min/km
9 150 26:06 +5:40 18. 49 +8 21. 130 m 6:16 min/km
10 500 26:46 +5:38 18. 40 +7 16. 200 m 3:20 min/km
11 4000 26:44 +5:38 18. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English