SM-keskimatka R1 Joroisissa 15.9.2012

H20

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 2,3 km - 3,7 km - Maali 4,4 km - Rastiväliajat

414 Miika Arvola, Koovee, FIN

Maali: 4,4 km 37:21 +0 0.  8:29 min/km
Väliajat:2,3 km 18:14 +0 0.
3,7 km 33:17 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 152 3:06 +39 20. 3:06 +39 20. 370 m 8:22 min/km
2 158 7:26 +1:24 21. 4:20 +50 18. 570 m 7:36 min/km
3 148 9:09 +1:27 20. 1:43 +14 16. 210 m 8:10 min/km
4 134 12:37 +2:00 13. 3:28 +42 12. 480 m 7:13 min/km
5 87 15:28 +2:14 12. 2:51 +21 12. 430 m 6:37 min/km
6 123 18:13 +2:21 12. 2:45 +24 10. 290 m 9:28 min/km
7 165 24:08 +4:36 15. 5:55 +2:35 32. 470 m 12:35 min/km
8 162 26:27 +4:43 15. 2:19 +18 14. 250 m 9:16 min/km
9 135 32:36 +7:02 17. 6:09 +2:24 32. 550 m 11:10 min/km
10 124 33:19 +7:03 17. 43 +7 10. 100 m 7:10 min/km
11 79 34:49 +7:17 16. 1:30 +14 8. 210 m 7:08 min/km
12 121 36:06 +7:25 16. 1:17 +13 8. 140 m 9:10 min/km
13 150 36:41 +7:27 16. 35 +4 13. 120 m 4:51 min/km
14 500 37:20 +7:31 16. 39 +7 25. 200 m 3:15 min/km
15 4000 37:21 +7:32 16. 1 +3 34. 0


H20K2

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - Maali 3,6 km - Rastiväliajat

1728 Miika Arvola, Koovee, FIN

Maali: 3,6 km 25:35 +0 0.  7:06 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 34 6:22 +3:34 25. 6:22 +3:34 25. 620 m 10:16 min/km
2 36 7:16 +3:26 24. 54 +6 3. 180 m 5:00 min/km
3 54 9:46 +3:22 24. 2:30 +4 2. 470 m 5:19 min/km
4 102 12:39 +3:32 22. 2:53 +21 10. 390 m 7:23 min/km
5 93 15:23 +3:30 18. 2:44 +21 5. 300 m 9:06 min/km
6 61 20:41 +3:43 13. 5:18 +13 6. 850 m 6:14 min/km
7 65 21:45 +3:50 13. 1:04 +11 13. 160 m 6:40 min/km
8 80 24:16 +4:32 13. 2:31 +42 23. 320 m 7:51 min/km
9 150 24:59 +4:33 13. 43 +2 6. 130 m 5:30 min/km
10 500 25:36 +4:28 13. 37 +4 6. 200 m 3:05 min/km
11 4000 25:35 +4:29 13. +1 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English