SM-keskimatka R1 Joroisissa 15.9.2012

H20

412 Santeri Sainio, Kangasala SK, FIN

Maali: 4,4 km 41:27 +0 0.  9:25 min/km
Väliajat:2,3 km 22:22 +0 0.
3,7 km 37:07 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 152 4:05 +1:38 37. 4:05 +1:38 37. 370 m 11:02 min/km
2 158 7:55 +1:53 24. 3:50 +20 6. 570 m 6:43 min/km
3 148 9:41 +1:59 23. 1:46 +17 19. 210 m 8:24 min/km
4 134 16:56 +6:19 36. 7:15 +4:29 35. 480 m 15:06 min/km
5 87 19:37 +6:23 32. 2:41 +11 4. 430 m 6:14 min/km
6 123 22:22 +6:30 30. 2:45 +24 10. 290 m 9:28 min/km
7 165 28:16 +8:44 31. 5:54 +2:34 31. 470 m 12:33 min/km
8 162 30:35 +8:51 28. 2:19 +18 14. 250 m 9:16 min/km
9 135 36:24 +10:50 27. 5:49 +2:04 27. 550 m 10:34 min/km
10 124 37:10 +10:54 27. 46 +10 16. 100 m 7:40 min/km
11 79 38:44 +11:12 27. 1:34 +18 16. 210 m 7:27 min/km
12 121 40:08 +11:27 27. 1:24 +20 17. 140 m 10:00 min/km
13 150 40:45 +11:31 27. 37 +6 20. 120 m 5:08 min/km
14 500 41:28 +11:39 27. 43 +11 32. 200 m 3:35 min/km
15 4000 41:27 +11:38 27. +1 0


H20K2

1733 Santeri Sainio, Kangasala SK, FIN

Maali: 3,6 km 25:54 +0 0.  7:11 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 34 4:21 +1:33 17. 4:21 +1:33 17. 620 m 7:00 min/km
2 36 5:16 +1:26 17. 55 +7 5. 180 m 5:05 min/km
3 54 9:00 +2:36 20. 3:44 +1:18 30. 470 m 7:56 min/km
4 102 11:32 +2:25 16. 2:32 1. 390 m 6:29 min/km
5 93 14:00 +2:07 12. 2:28 +5 2. 300 m 8:13 min/km
6 61 21:22 +4:24 15. 7:22 +2:17 27. 850 m 8:40 min/km
7 65 22:15 +4:20 14. 53 1. 160 m 5:31 min/km
8 80 24:30 +4:46 14. 2:15 +26 15. 320 m 7:01 min/km
9 150 25:14 +4:48 14. 44 +3 9. 130 m 5:38 min/km
10 500 25:55 +4:47 14. 41 +8 22. 200 m 3:25 min/km
11 4000 25:54 +4:48 14. +1 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English