SM-keskimatka R1 Joroisissa 15.9.2012

H20

428 Tobias Henriksson, Pargas IF, FIN

Maali: 4,4 km 30:59 +0 0.  7:02 min/km
Väliajat:2,3 km 17:00 +0 0.
3,7 km 27:27 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 152 2:44 +17 7. 2:44 +17 7. 370 m 7:23 min/km
2 158 6:30 +28 3. 3:46 +16 4. 570 m 6:36 min/km
3 148 8:13 +31 4. 1:43 +14 16. 210 m 8:10 min/km
4 134 11:29 +52 5. 3:16 +30 7. 480 m 6:48 min/km
5 87 14:20 +1:06 5. 2:51 +21 12. 430 m 6:37 min/km
6 123 17:01 +1:09 4. 2:41 +20 6. 290 m 9:15 min/km
7 165 20:35 +1:03 2. 3:34 +14 2. 470 m 7:35 min/km
8 162 22:36 +52 2. 2:01 1. 250 m 8:04 min/km
9 135 26:54 +1:20 2. 4:18 +33 5. 550 m 7:49 min/km
10 124 27:30 +1:14 2. 36 1. 100 m 6:00 min/km
11 79 28:50 +1:18 2. 1:20 +4 3. 210 m 6:20 min/km
12 121 29:54 +1:13 2. 1:04 1. 140 m 7:37 min/km
13 150 30:27 +1:13 2. 33 +2 3. 120 m 4:35 min/km
14 500 31:00 +1:11 2. 33 +1 3. 200 m 2:45 min/km
15 4000 30:59 +1:10 2. +1 0


H20K2

1734 Tobias Henriksson, Pargas IF, FIN

Maali: 3,6 km 23:07 +0 0.  6:25 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 34 4:21 +1:33 17. 4:21 +1:33 17. 620 m 7:00 min/km
2 36 5:28 +1:38 19. 1:07 +19 24. 180 m 6:12 min/km
3 54 8:13 +1:49 15. 2:45 +19 11. 470 m 5:51 min/km
4 102 10:58 +1:51 11. 2:45 +13 5. 390 m 7:03 min/km
5 93 13:34 +1:41 10. 2:36 +13 4. 300 m 8:40 min/km
6 61 18:52 +1:54 6. 5:18 +13 6. 850 m 6:14 min/km
7 65 19:45 +1:50 6. 53 1. 160 m 5:31 min/km
8 80 21:44 +2:00 6. 1:59 +10 2. 320 m 6:11 min/km
9 150 22:28 +2:02 6. 44 +3 9. 130 m 5:38 min/km
10 500 23:07 +1:59 6. 39 +6 11. 200 m 3:15 min/km
11 4000 23:07 +2:01 6. +2 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English