SM-keskimatka R1 Joroisissa 15.9.2012

D20

62 Sophie Kirk, Tampereen Pyrintö, GBR

Maali:	3,3 km	38:55	+0	0.	11:47 min/km
Väliajat:	2,6 km	33:06	+0	0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	169	6:43	+3:25	38.	6:43	+3:25	38.	450 m	14:55 min/km
2	157	13:07	+4:24	32.	6:24	+1:12	19.	500 m	12:48 min/km
3	158	16:39	+6:37	38.	3:32	+2:25	37.	160 m	22:05 min/km
4	137	24:57	+8:58	37.	8:18	+2:37	28.	720 m	11:31 min/km
5	136	26:39	+9:09	36.	1:42	+18	21.	170 m	10:00 min/km
6	109	28:38	+9:43	35.	1:59	+34	25.	190 m	10:26 min/km
7	124	33:09	+10:38	30.	4:31	+58	18.	430 m	10:30 min/km
8	77	34:45	+10:38	31.	1:36	+20	17.	140 m	11:25 min/km
9	81	36:53	+11:02	30.	2:08	+25	21.	190 m	11:13 min/km
10	150	38:09	+11:14	30.	1:16	+22	34.	160 m	7:55 min/km
11	500	38:56	+11:17	30.	47	+9	27.	200 m	3:55 min/km
12	4000	38:55	+11:19	30.		+2		0

D20K2

2809 Sophie Kirk, Tampereen Pyrintö, GBR

Maali:	2,7 km	21:54	+0	0.	8:06 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	37	2:23	+16	15.	2:23	+16	15.	430 m	5:32 min/km
2	55	7:56	+1:52	18.	5:33	+1:36	18.	580 m	9:34 min/km
3	172	14:06	+3:04	13.	6:10	+1:12	14.	680 m	9:04 min/km
4	62	15:34	+3:15	12.	1:28	+17	6.	210 m	6:59 min/km
5	72	16:34	+3:15	12.	1:00	+7	8.	150 m	6:40 min/km
6	80	20:12	+4:24	14.	3:38	+1:24	23.	360 m	10:05 min/km
7	150	21:07	+4:24	14.	55	+8	11.	130 m	7:03 min/km
8	500	21:54	+4:26	14.	47	+9	18.	200 m	3:55 min/km
9	4000	21:54	+4:26	14.		+4		0