SM-keskimatka R1 Joroisissa 15.9.2012

D20

58 Essi Varjonen, Vaasan Suunnistajat, FIN

Maali:	3,3 km	42:41	+0	0.	12:56 min/km
Väliajat:	2,6 km	35:40	+0	0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	169	6:51	+3:33	39.	6:51	+3:33	39.	450 m	15:13 min/km
2	157	14:57	+6:14	39.	8:06	+2:54	35.	500 m	16:12 min/km
3	158	16:43	+6:41	39.	1:46	+39	30.	160 m	11:02 min/km
4	137	25:50	+9:51	38.	9:07	+3:26	34.	720 m	12:39 min/km
5	136	27:38	+10:08	38.	1:48	+24	23.	170 m	10:35 min/km
6	109	29:35	+10:40	37.	1:57	+32	24.	190 m	10:15 min/km
7	124	35:43	+13:12	37.	6:08	+2:35	36.	430 m	14:15 min/km
8	77	37:55	+13:48	37.	2:12	+56	32.	140 m	15:42 min/km
9	81	40:24	+14:33	37.	2:29	+46	29.	190 m	13:04 min/km
10	150	41:51	+14:56	38.	1:27	+33	39.	160 m	9:03 min/km
11	500	42:41	+15:02	38.	50	+12	36.	200 m	4:10 min/km
12	4000	42:41	+15:05	38.		+3		0

D20K2

2818 Essi Varjonen, Vaasan Suunnistajat, FIN

Maali:	2,7 km	21:57	+0	0.	8:07 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	37	2:30	+23	18.	2:30	+23	18.	430 m	5:48 min/km
2	55	7:59	+1:55	19.	5:29	+1:32	17.	580 m	9:27 min/km
3	172	14:25	+3:23	15.	6:26	+1:28	15.	680 m	9:27 min/km
4	62	16:08	+3:49	15.	1:43	+32	18.	210 m	8:10 min/km
5	72	17:22	+4:03	16.	1:14	+21	18.	150 m	8:13 min/km
6	80	20:12	+4:24	14.	2:50	+36	13.	360 m	7:52 min/km
7	150	21:09	+4:26	15.	57	+10	16.	130 m	7:18 min/km
8	500	21:57	+4:29	16.	48	+10	19.	200 m	4:00 min/km
9	4000	21:57	+4:29	16.		+4		0