SM-keskimatka R1 Joroisissa 15.9.2012

D20

60 Victoria Höstman, IF Femman, FIN

Maali:	3,3 km	39:06	+0	0.	11:50 min/km
Väliajat:	2,6 km	29:29	+0	0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	169	5:17	+1:59	33.	5:17	+1:59	33.	450 m	11:44 min/km
2	157	11:54	+3:11	28.	6:37	+1:25	22.	500 m	13:14 min/km
3	158	13:19	+3:17	23.	1:25	+18	16.	160 m	8:51 min/km
4	137	20:53	+4:54	22.	7:34	+1:53	21.	720 m	10:30 min/km
5	136	22:32	+5:02	22.	1:39	+15	17.	170 m	9:42 min/km
6	109	24:43	+5:48	21.	2:11	+46	31.	190 m	11:29 min/km
7	124	29:32	+7:01	22.	4:49	+1:16	23.	430 m	11:12 min/km
8	77	34:31	+10:24	29.	4:59	+3:43	39.	140 m	35:35 min/km
9	81	37:14	+11:23	31.	2:43	+1:00	35.	190 m	14:17 min/km
10	150	38:23	+11:28	31.	1:09	+15	22.	160 m	7:11 min/km
11	500	39:07	+11:28	31.	44	+6	15.	200 m	3:40 min/km
12	4000	39:06	+11:30	31.		+2		0

D20K2

2828 Victoria Höstman, IF Femman, FIN

Maali:	2,7 km	21:55	+0	0.	8:07 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	37	2:13	+6	6.	2:13	+6	6.	430 m	5:09 min/km
2	55	6:40	+36	9.	4:27	+30	9.	580 m	7:40 min/km
3	172	15:23	+4:21	18.	8:43	+3:45	26.	680 m	12:49 min/km
4	62	16:39	+4:20	17.	1:16	+5	2.	210 m	6:01 min/km
5	72	17:35	+4:16	17.	56	+3	3.	150 m	6:13 min/km
6	80	20:23	+4:35	16.	2:48	+34	12.	360 m	7:46 min/km
7	150	21:10	+4:27	16.	47		1.	130 m	6:01 min/km
8	500	21:55	+4:27	15.	45	+7	10.	200 m	3:45 min/km
9	4000	21:55	+4:27	15.		+4		0