Lapin Lumirastit ja SM-erikoispitkä Pellossa 6.-9.4.2012

H14

462 Roni-Ville Rissanen, Sonkajärven Pahka, FIN

3. päivä

Maali:	4,9 km	21:19	+0	0.	4:21 min/km
Yhteistulos		1:19:18	+0	2/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	81	1:24	+10	6.	1:24	+10	6.	160 m	8:45 min/km
2	53	8:31	+38	2.	7:07	+37	3.	1120 m	6:21 min/km
3	82	9:00	+25	2.	29		1.	130 m	3:43 min/km
4	62	12:05	+1:49	6.	3:05	+1:24	8.	210 m	14:40 min/km
5	67	15:54	+2:19	6.	3:49	+31	8.	660 m	5:46 min/km
6	55	18:26	+2:39	6.	2:32	+20	5.	440 m	5:45 min/km
7	123	20:43	+2:34	6.	2:17	+24	8.	660 m	3:27 min/km
8	500	21:20	+2:39	6.	37	+5	9.	160 m	3:51 min/km

H14

462 Roni-Ville Rissanen, Sonkajärven Pahka, FIN

2. päivä

Maali:	9,2 km	48:39	+0	0.	5:17 min/km
Väliajat:	5,0 km	35:04	+0	0.
Yhteistulos		57:59	+0	2/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	79	7:03	+37	6.	7:03	+37	6.
2	33	17:06	+1:05	4.	10:03	+39	4.
3	51	33:42	+3:17	2.	16:36	+2:12	3.
4	124	35:06	+3:17	2.	1:24		1.
5	73	45:49	+3:19	2.	10:43	+52	5.
6	123	48:02	+3:31	2.	2:13	+12	4.
7	500	48:38	+3:30	2.	36	+3	3.

H14

462 Roni-Ville Rissanen, Sonkajärven Pahka, FIN

1. päivä

Maali:	2,2 km	9:20	+0	0.	4:14 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	151	2:12	+16	6.	2:12	+16	6.	580 m	3:47 min/km
2	149	3:23	+4	2.	1:11		1.	200 m	5:55 min/km
3	165	4:38	+10	2.	1:15	+18	8.	170 m	7:21 min/km
4	153	6:02	+25	3.	1:24	+17	9.	190 m	7:22 min/km
5	162	7:16	+18	3.	1:14	+2	3.	190 m	6:29 min/km
6	150	8:19	+32	4.	1:03	+17	10.	170 m	6:10 min/km
7	123	9:00	+42	4.	41	+13	11.	100 m	6:50 min/km
8	500	9:22	+46	4.	22	+5	9.	90 m	4:04 min/km