FIN5 suunnistusviikko 28.6.-3.7.2015 Lieto-Mynämäki

D21A

1356 Katja Lahtinen, Helsingin Suunnistajat, FIN

5. päivä

Maali:	6,4 km	1:19:49	+0	0.	12:28 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	53	8:10	+37	3.	8:10	+37	3.	7363 m	1:06 min/km
2	152	16:40	+4:11	9.	8:30	+4:00	17.	538 m	15:47 min/km
3	151	18:24	+4:24	7.	1:44	+20	3.	156 m	11:06 min/km
4	225	22:33	+5:11	8.	4:09	+1:23	11.	326 m	12:43 min/km
5	219	32:41	+6:47	6.	10:08	+1:40	5.	1013 m	10:00 min/km
6	109	36:38	+3:18	6.	3:57	+29	8.	315 m	12:32 min/km
7	206	45:10	+7:27	8.	8:32	+5:28	18.	368 m	23:11 min/km
8	186	55:04	+10:25	8.	9:54	+3:04	10.	745 m	13:17 min/km
9	278	58:42	+10:52	8.	3:38	+33	8.	305 m	11:54 min/km
10	279	1:02:40	+11:28	7.	3:58	+49	10.	304 m	13:02 min/km
11	167	1:05:38	+12:25	7.	2:58	+57	10.	246 m	12:03 min/km
12	230	1:12:47	+15:17	7.	7:09	+3:00	17.	480 m	14:53 min/km
13	129	1:16:43	+16:35	6.	3:56	+1:18	5.	235 m	16:44 min/km
14	100	1:19:16	+16:46	6.	2:33	+21	8.	320 m	7:58 min/km
15	4000	1:19:49	+16:56	6.	33	+10	19.	0

D21A

1356 Katja Lahtinen, Helsingin Suunnistajat, FIN

4. päivä

Maali:	6,7 km	1:23:51	+0	0.	12:30 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	183	6:11	+2:03	10.	6:11	+2:03	10.	7068 m	52 min/km
2	143	10:13	+3:03	10.	4:02	+1:20	10.	268 m	15:02 min/km
3	184	14:31	+4:24	10.	4:18	+1:36	15.	262 m	16:24 min/km
4	185	21:56	+6:19	10.	7:25	+1:55	11.	680 m	10:54 min/km
5	189	27:19	+6:15	10.	5:23	+54	7.	503 m	10:42 min/km
6	170	44:12	+10:36	9.	16:53	+4:21	9.	1374 m	12:17 min/km
7	187	47:50	+11:28	9.	3:38	+52	11.	271 m	13:24 min/km
8	146	52:45	+12:15	9.	4:55	+1:12	9.	397 m	12:23 min/km
9	188	58:18	+13:36	9.	5:33	+1:21	10.	451 m	12:18 min/km
10	120	1:05:15	+15:54	9.	6:57	+2:18	12.	460 m	15:06 min/km
11	141	1:10:33	+17:16	10.	5:18	+1:47	15.	396 m	13:23 min/km
12	168	1:20:00	+21:27	10.	9:27	+4:11	16.	594 m	15:54 min/km
13	100	1:23:22	+21:49	10.	3:22	+33	9.	382 m	8:48 min/km
14	4000	1:23:51	+21:56	10.	29	+10	13.	0