FIN5 suunnistusviikko 28.6.-3.7.2015 Lieto-Mynämäki

H40AL

2075 Mika Salonen, Kouvolan Suunnistajat, FIN

5. päivä

Maali:	5,2 km	58:28	+0	0.	11:14 min/km
Yhteistulos		3:41:27	+0	8/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	186	8:28	+4:20	22.	8:28	+4:20	22.	5721 m	1:28 min/km
2	271	13:17	+5:37	17.	4:49	+1:17	9.	569 m	8:27 min/km
3	175	19:29	+6:38	13.	6:12	+1:18	7.	591 m	10:29 min/km
4	119	28:13	+8:46	9.	8:44	+2:21	9.	824 m	10:35 min/km
5	123	30:19	+9:08	9.	2:06	+29	6.	192 m	10:56 min/km
6	265	38:28	+11:23	10.	8:09	+3:24	14.	589 m	13:50 min/km
7	167	45:16	+12:31	8.	6:48	+1:21	7.	637 m	10:40 min/km
8	129	53:57	+16:19	8.	8:41	+3:48	15.	656 m	13:14 min/km
9	222	56:57	+17:50	9.	3:00	+1:31	16.	210 m	14:17 min/km
10	100	58:05	+18:02	9.	1:08	+12	10.	146 m	7:45 min/km
11	4000	58:28	+17:57	9.	23	+5	7.	0

H40AL

2075 Mika Salonen, Kouvolan Suunnistajat, FIN

4. päivä

Maali:	4,9 km	52:31	+0	0.	10:43 min/km
Yhteistulos		2:42:59	+0	8/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	211	5:51	+2:18	13.	5:51	+2:18	13.	5324 m	1:05 min/km
2	125	14:15	+4:58	13.	8:24	+2:43	15.	808 m	10:23 min/km
3	212	17:26	+6:03	12.	3:11	+1:05	14.	312 m	10:12 min/km
4	219	26:05	+8:05	12.	8:39	+2:20	10.	810 m	10:40 min/km
5	217	29:40	+9:08	12.	3:35	+1:03	6.	268 m	13:22 min/km
6	213	33:38	+9:40	10.	3:58	+50	8.	435 m	9:07 min/km
7	218	39:03	+10:57	11.	5:25	+1:17	8.	513 m	10:33 min/km
8	161	46:40	+12:54	10.	7:37	+1:57	10.	726 m	10:29 min/km
9	100	52:06	+15:19	11.	5:26	+3:00	22.	419 m	12:58 min/km
10	4000	52:31	+15:17	11.	25	+8	13.	0

H40AL

2075 Mika Salonen, Kouvolan Suunnistajat, FIN

3. päivä

Maali:	5,3 km	1:07:42	+0	0.	12:46 min/km
Yhteistulos		1:50:28	+0	9/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	331	6:02	+2:45	16.	6:02	+2:45	16.	5693 m	1:03 min/km
2	329	13:45	+7:14	17.	7:43	+4:36	19.	345 m	22:22 min/km
3	348	18:00	+9:17	15.	4:15	+2:04	14.	234 m	18:09 min/km
4	361	23:29	+11:36	14.	5:29	+2:19	12.	417 m	13:08 min/km
5	378	35:25	+15:54	15.	11:56	+4:18	17.	942 m	12:40 min/km
6	374	40:10	+16:47	14.	4:45	+53	7.	473 m	10:02 min/km
7	319	49:20	+19:18	14.	9:10	+3:08	12.	865 m	10:35 min/km
8	320	53:46	+19:31	12.	4:26	+50	6.	433 m	10:14 min/km
9	312	56:24	+20:12	12.	2:38	+41	10.	197 m	13:22 min/km
10	316	58:15	+20:52	11.	1:51	+40	11.	142 m	13:01 min/km
11	304	1:04:13	+24:08	13.	5:58	+3:23	20.	364 m	16:23 min/km
12	302	1:05:43	+24:38	13.	1:30	+38	13.	103 m	14:33 min/km
13	100	1:07:18	+25:03	13.	1:35	+32	17.	189 m	8:22 min/km
14	4000	1:07:42	+25:01	13.	24	+6	12.	0

H40AL

2075 Mika Salonen, Kouvolan Suunnistajat, FIN

2. päivä

Maali:	3,0 km	28:24	+0	0.	9:28 min/km
Yhteistulos		42:46	+0	8/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	466	7:57	+2:27	14.	7:57	+2:27	14.	3714 m	2:08 min/km
2	464	10:25	+2:57	13.	2:28	+31	9.	248 m	9:56 min/km
3	452	12:27	+3:22	10.	2:02	+45	11.	200 m	10:10 min/km
4	88	17:25	+4:21	9.	4:58	+1:04	10.	534 m	9:18 min/km
5	317	21:26	+5:18	9.	4:01	+1:04	11.	418 m	9:36 min/km
6	250	23:24	+5:40	9.	1:58	+28	8.	203 m	9:41 min/km
7	246	25:37	+6:04	9.	2:13	+37	11.	227 m	9:45 min/km
8	100	27:57	+6:28	9.	2:20	+29	10.	315 m	7:24 min/km
9	4000	28:24	+6:33	9.	27	+8	18.	0

H40AL

2075 Mika Salonen, Kouvolan Suunnistajat, FIN

1. päivä

Maali:	2,6 km	14:22	+0	0.	5:31 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	117	48	+9	14.	48	+9	14.	2700 m	17 min/km
2	110	1:12	+12	11.	24	+4	8.	76 m	5:15 min/km
3	54	2:14	+16	12.	1:02	+11	13.	83 m	12:26 min/km
4	39	3:32	+34	11.	1:18	+18	11.	32 m	40:37 min/km
5	120	5:25	+1:15	13.	1:53	+41	16.	195 m	9:39 min/km
6	142	6:50	+1:18	11.	1:25	+14	10.	114 m	12:25 min/km
7	148	8:37	+1:29	10.	1:47	+19	5.	286 m	6:14 min/km
8	94	9:09	+1:37	9.	32	+11	16.	64 m	8:20 min/km
9	149	9:49	+1:42	9.	40	+5	4.	74 m	9:00 min/km
10	71	10:53	+1:37	8.	1:04	+5	4.	87 m	12:15 min/km
11	79	13:06	+1:43	6.	2:13	+16	5.	177 m	12:31 min/km
12	105	13:24	+1:46	6.	18	+3	8.	54 m	5:33 min/km
13	100	13:59	+1:52	7.	35	+6	14.	93 m	6:16 min/km
14	4000	14:22	+1:54	7.	23	+5	16.	0