Maali: | 5,6 km | 1:20:49 | +0 | 0. | 14:25 min/km |
---|
Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 159 | 8:41 | +2:54 | 40. | 8:41 | +2:54 | 40. | 6181 m | 1:24 min/km |
2 | 278 | 13:37 | +5:04 | 43. | 4:56 | +2:14 | 47. | 299 m | 16:29 min/km |
3 | 194 | 18:43 | +7:07 | 43. | 5:06 | +2:12 | 42. | 341 m | 14:57 min/km |
4 | 115 | 32:44 | +12:32 | 45. | 14:01 | +5:28 | 44. | 1052 m | 13:19 min/km |
5 | 138 | 42:02 | +16:27 | 50. | 9:18 | +4:13 | 55. | 643 m | 14:27 min/km |
6 | 119 | 44:39 | +17:06 | 51. | 2:37 | +1:03 | 46. | 185 m | 14:08 min/km |
7 | 141 | 1:01:41 | +23:31 | 48. | 17:02 | +7:07 | 43. | 1141 m | 14:55 min/km |
8 | 222 | 1:18:26 | +32:37 | 54. | 16:45 | +9:27 | 62. | 848 m | 19:45 min/km |
9 | 100 | 1:20:07 | +33:14 | 54. | 1:41 | +50 | 58. | 146 m | 11:31 min/km |
10 | 4000 | 1:20:49 | +33:26 | 54. | 42 | +22 | 62. | 0 |
Maali: | 5,6 km | 1:12:30 | +0 | 0. | 12:56 min/km |
---|---|---|---|---|---|
Väliajat: | 3,3 km | 40:15 | +0 | 0. |
Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 207 | 7:32 | +3:00 | 53. | 7:32 | +3:00 | 53. | 6186 m | 1:13 min/km |
2 | 152 | 18:19 | +6:44 | 42. | 10:47 | +3:59 | 39. | 913 m | 11:48 min/km |
3 | 151 | 21:00 | +8:00 | 38. | 2:41 | +1:18 | 39. | 156 m | 17:12 min/km |
4 | 225 | 24:59 | +9:16 | 35. | 3:59 | +1:16 | 30. | 326 m | 12:13 min/km |
5 | 210 | 29:32 | +9:54 | 34. | 4:33 | +1:03 | 26. | 407 m | 11:10 min/km |
6 | 108 | 35:40 | +10:32 | 32. | 6:08 | +2:03 | 32. | 534 m | 11:29 min/km |
7 | 127 | 40:14 | +11:52 | 29. | 4:34 | +1:20 | 33. | 360 m | 12:41 min/km |
8 | 200 | 49:52 | +14:23 | 31. | 9:38 | +4:05 | 52. | 602 m | 16:00 min/km |
9 | 195 | 53:56 | +15:38 | 33. | 4:04 | +1:43 | 40. | 201 m | 20:13 min/km |
10 | 203 | 58:05 | +17:11 | 34. | 4:09 | +1:41 | 41. | 306 m | 13:33 min/km |
11 | 196 | 1:06:16 | +19:18 | 34. | 8:11 | +2:35 | 44. | 640 m | 12:47 min/km |
12 | 100 | 1:11:53 | +21:25 | 36. | 5:37 | +2:29 | 53. | 420 m | 13:22 min/km |
13 | 4000 | 1:12:30 | +21:35 | 36. | 37 | +17 | 56. | 0 |
Maali: | 5,7 km | 1:25:14 | +0 | 0. | 14:57 min/km |
---|
Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 345 | 5:51 | +1:51 | 22. | 5:51 | +1:51 | 22. | 6150 m | 57 min/km |
2 | 349 | 8:57 | +2:30 | 25. | 3:06 | +1:01 | 30. | 284 m | 10:54 min/km |
3 | 362 | 17:03 | +6:26 | 36. | 8:06 | +4:07 | 58. | 456 m | 17:45 min/km |
4 | 385 | 36:09 | +17:36 | 56. | 19:06 | +11:25 | 64. | 956 m | 19:58 min/km |
5 | 384 | 39:08 | +18:29 | 57. | 2:59 | +1:02 | 46. | 258 m | 11:33 min/km |
6 | 366 | 52:17 | +23:52 | 51. | 13:09 | +5:23 | 49. | 891 m | 14:45 min/km |
7 | 323 | 1:11:06 | +31:13 | 46. | 18:49 | +7:21 | 25. | 1230 m | 15:17 min/km |
8 | 317 | 1:15:06 | +32:50 | 45. | 4:00 | +1:37 | 49. | 301 m | 13:17 min/km |
9 | 306 | 1:19:47 | +34:50 | 46. | 4:41 | +2:04 | 51. | 320 m | 14:38 min/km |
10 | 305 | 1:21:01 | +35:17 | 45. | 1:14 | +28 | 36. | 90 m | 13:42 min/km |
11 | 303 | 1:23:10 | +35:04 | 46. | 2:09 | +1:04 | 46. | 129 m | 16:40 min/km |
12 | 100 | 1:24:38 | +35:30 | 46. | 1:28 | +32 | 63. | 167 m | 8:46 min/km |
13 | 4000 | 1:25:14 | +35:46 | 46. | 36 | +16 | 61. | 0 |
Maali: | 3,0 km | 40:54 | +0 | 0. | 13:38 min/km |
---|
Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 469 | 6:16 | +3:31 | 65. | 6:16 | +3:31 | 65. | 3302 m | 1:53 min/km |
2 | 456 | 11:26 | +4:57 | 59. | 5:10 | +1:58 | 49. | 410 m | 12:36 min/km |
3 | 463 | 12:50 | +5:15 | 59. | 1:24 | +21 | 32. | 146 m | 9:35 min/km |
4 | 171 | 19:17 | +7:45 | 55. | 6:27 | +2:39 | 52. | 432 m | 14:55 min/km |
5 | 438 | 27:59 | +10:12 | 46. | 8:42 | +2:53 | 45. | 795 m | 10:56 min/km |
6 | 434 | 30:03 | +10:53 | 47. | 2:04 | +41 | 52. | 191 m | 10:49 min/km |
7 | 302 | 38:30 | +16:12 | 57. | 8:27 | +5:33 | 72. | 338 m | 25:00 min/km |
8 | 100 | 40:23 | +16:45 | 56. | 1:53 | +38 | 54. | 189 m | 9:57 min/km |
9 | 4000 | 40:54 | +16:49 | 56. | 31 | +11 | 61. | 0 |