FIN5 suunnistusviikko 28.6.-3.7.2015 Lieto-Mynämäki

D65

3651 Vuokko Rajamäki, Helsingin Suunnistajat, FIN

5. päivä

Maali:	2,9 km		keskeytti

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1								3812 m
2								408 m
3								355 m
4	230	45:10	+18:25					530 m
5	198	52:49	+21:42		7:39	+3:35		265 m	28:52 min/km
6	100	55:58	+23:03		3:09	+1:21		267 m	11:47 min/km
7	4000	56:37	+23:13		39	+13		0

D65

3651 Vuokko Rajamäki, Helsingin Suunnistajat, FIN

4. päivä

Maali:	3,0 km	1:11:39	+0	0.	23:53 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	247	4:08	+1:51	28.	4:08	+1:51	28.	3190 m	1:17 min/km
2	182	19:16	+12:12	32.	15:08	+10:29	33.	372 m	40:40 min/km
3	166	38:53	+22:47	33.	19:37	+11:28	30.	763 m	25:42 min/km
4	186	44:06	+24:00	32.	5:13	+1:46	25.	288 m	18:06 min/km
5	203	48:38	+24:57	31.	4:32	+57	6.	245 m	18:30 min/km
6	208	1:00:19	+33:01	33.	11:41	+8:12	33.	338 m	34:33 min/km
7	222	1:09:19	+36:14	33.	9:00	+3:13	22.	515 m	17:28 min/km
8	100	1:11:08	+36:53	33.	1:49	+39	19.	146 m	12:26 min/km
9	4000	1:11:39	+36:58	33.	31	+6	10.	0

D65

3651 Vuokko Rajamäki, Helsingin Suunnistajat, FIN

3. päivä

Maali:	2,6 km	50:41	+0	0.	19:29 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	335	10:51	+6:15	27.	10:51	+6:15	27.	2961 m	3:39 min/km
2	344	13:09	+6:32	23.	2:18	+17	4.	189 m	12:10 min/km
3	325	20:43	+7:39	20.	7:34	+3:03	22.	346 m	21:52 min/km
4	311	32:35	+12:21	22.	11:52	+6:02	24.	490 m	24:13 min/km
5	308	37:18	+13:42	21.	4:43	+2:00	26.	216 m	21:50 min/km
6	299	41:52	+13:18	20.	4:34	+6	3.	311 m	14:41 min/km
7	303	48:29	+14:26	18.	6:37	+1:15	8.	334 m	19:48 min/km
8	100	50:09	+14:39	18.	1:40	+34	22.	167 m	9:58 min/km
9	4000	50:41	+14:42	18.	32	+8	15.	0

D65

3651 Vuokko Rajamäki, Helsingin Suunnistajat, FIN

2. päivä

Maali:	1,8 km		keskeytti

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1								2006 m
2								340 m
3	481	30:11	+18:24					379 m
4								159 m
5								381 m
6	100	47:40	+23:50					273 m
7	4000	48:19	+24:02		39	+13		0

D65

3651 Vuokko Rajamäki, Helsingin Suunnistajat, FIN

1. päivä

Maali:	2,3 km	22:08	+0	0.	9:37 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	110	1:45	+31	23.	1:45	+31	23.	2482 m	42 min/km
2	114	2:16	+38	20.	31	+10	16.	67 m	7:42 min/km
3	39	3:49	+56	14.	1:33	+27	15.	99 m	15:39 min/km
4	63	6:58	+2:00	13.	3:09	+1:06	23.	250 m	12:36 min/km
5	138	9:48	+2:49	15.	2:50	+1:07	20.	150 m	18:53 min/km
6	153	10:45	+3:10	15.	57	+25	24.	68 m	13:58 min/km
7	94	12:54	+4:00	15.	2:09	+58	28.	155 m	13:52 min/km
8	69	14:00	+4:31	17.	1:06	+31	29.	31 m	35:29 min/km
9	131	15:42	+4:40	14.	1:42	+27	10.	94 m	18:05 min/km
10	71	16:28	+4:48	14.	46	+20	29.	53 m	14:27 min/km
11	79	20:20	+5:19	15.	3:52	+1:04	23.	177 m	21:50 min/km
12	105	20:49	+5:24	15.	29	+10	24.	54 m	8:57 min/km
13	100	21:37	+5:30	15.	48	+12	16.	93 m	8:36 min/km
14	4000	22:08	+5:36	15.	31	+7	21.	0