Maali: | 2,8 km | 42:25 | +0 | 0. | 15:08 min/km |
---|
Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 285 | 1:12 | +19 | 19. | 1:12 | +19 | 19. | 2930 m | 24 min/km |
2 | 160 | 6:12 | +2:46 | 48. | 5:00 | +2:30 | 52. | 295 m | 16:56 min/km |
3 | 287 | 12:45 | +6:06 | 52. | 6:33 | +3:20 | 59. | 496 m | 13:12 min/km |
4 | 288 | 14:10 | +5:52 | 44. | 1:25 | +22 | 6. | 124 m | 11:25 min/km |
5 | 77 | 21:18 | +8:26 | 34. | 7:08 | +3:10 | 28. | 367 m | 19:26 min/km |
6 | 90 | 26:27 | +10:03 | 32. | 5:09 | +1:58 | 30. | 266 m | 19:21 min/km |
7 | 76 | 30:04 | +11:38 | 34. | 3:37 | +2:09 | 49. | 155 m | 23:20 min/km |
8 | 262 | 37:15 | +14:16 | 27. | 7:11 | +2:38 | 26. | 464 m | 15:28 min/km |
9 | 100 | 42:00 | +15:35 | 32. | 4:45 | +2:06 | 56. | 362 m | 13:07 min/km |
10 | 4000 | 42:25 | +15:35 | 32. | 25 | +4 | 16. | 0 |
Maali: | 2,7 km | keskeytti |
---|
Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 261 | 4:55 | +2:26 | 4:55 | +2:26 | 2987 m | 1:38 min/km | ||
2 | 296 | 14:48 | +9:25 | 9:53 | +7:05 | 370 m | 26:42 min/km | ||
3 | 523 m | ||||||||
4 | 152 m | ||||||||
5 | 137 m | ||||||||
6 | 255 m | ||||||||
7 | 464 m | ||||||||
8 | 100 | 1:32:31 | +1:07:57 | 345 m | |||||
9 | 4000 | 1:33:06 | +1:08:05 | 35 | +15 | 0 |
Maali: | 2,1 km | 30:49 | +0 | 0. | 14:40 min/km |
---|---|---|---|---|---|
Yhteistulos | 1:13:03 | +0 | 40/1 |
Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 64 | 1:14 | +29 | 37. | 1:14 | +29 | 37. | 2210 m | 33 min/km |
2 | 72 | 4:20 | +1:12 | 35. | 3:06 | +46 | 35. | 377 m | 8:13 min/km |
3 | 307 | 14:02 | +6:44 | 49. | 9:42 | +5:32 | 58. | 473 m | 20:30 min/km |
4 | 73 | 17:25 | +8:35 | 49. | 3:23 | +1:51 | 53. | 245 m | 13:48 min/km |
5 | 58 | 24:57 | +12:55 | 50. | 7:32 | +4:20 | 47. | 352 m | 21:24 min/km |
6 | 59 | 28:45 | +15:26 | 53. | 3:48 | +2:31 | 57. | 192 m | 19:47 min/km |
7 | 100 | 30:25 | +15:58 | 53. | 1:40 | +37 | 63. | 202 m | 8:15 min/km |
8 | 4000 | 30:49 | +15:57 | 53. | 24 | +4 | 18. | 0 |
Maali: | 2,5 km | 30:51 | +0 | 0. | 12:20 min/km |
---|---|---|---|---|---|
Yhteistulos | 42:14 | +0 | 33/1 |
Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 426 | 3:44 | +1:21 | 58. | 3:44 | +1:21 | 58. | 2986 m | 1:15 min/km |
2 | 449 | 5:40 | +1:49 | 47. | 1:56 | +38 | 27. | 161 m | 12:00 min/km |
3 | 44 | 8:29 | +3:39 | 51. | 2:49 | +1:57 | 69. | 135 m | 20:51 min/km |
4 | 43 | 13:15 | +5:44 | 40. | 4:46 | +2:16 | 36. | 335 m | 14:13 min/km |
5 | 51 | 20:45 | +8:52 | 37. | 7:30 | +3:47 | 35. | 464 m | 16:09 min/km |
6 | 40 | 25:37 | +10:22 | 33. | 4:52 | +1:32 | 29. | 384 m | 12:40 min/km |
7 | 100 | 30:24 | +11:54 | 33. | 4:47 | +1:32 | 41. | 425 m | 11:15 min/km |
8 | 4000 | 30:51 | +11:54 | 33. | 27 | +7 | 43. | 0 |
Maali: | 1,2 km | 11:23 | +0 | 0. | 9:29 min/km |
---|
Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 132 | 3:16 | +2:07 | 51. | 3:16 | +2:07 | 51. | 1435 m | 2:16 min/km |
2 | 135 | 4:25 | +2:29 | 48. | 1:09 | +23 | 42. | 131 m | 8:46 min/km |
3 | 90 | 5:00 | +2:38 | 48. | 35 | +9 | 34. | 90 m | 6:28 min/km |
4 | 109 | 6:01 | +2:57 | 46. | 1:01 | +19 | 33. | 130 m | 7:49 min/km |
5 | 87 | 6:48 | +3:00 | 44. | 47 | +10 | 31. | 118 m | 6:38 min/km |
6 | 121 | 8:28 | +3:34 | 45. | 1:40 | +34 | 51. | 175 m | 9:31 min/km |
7 | 48 | 9:14 | +3:49 | 44. | 46 | +15 | 45. | 81 m | 9:27 min/km |
8 | 105 | 9:47 | +3:58 | 41. | 33 | +11 | 34. | 75 m | 7:20 min/km |
9 | 83 | 10:31 | +4:17 | 44. | 44 | +19 | 44. | 83 m | 8:50 min/km |
10 | 100 | 11:00 | +4:24 | 43. | 29 | +9 | 43. | 77 m | 6:16 min/km |
11 | 4000 | 11:23 | +4:28 | 43. | 23 | +5 | 40. | 0 |