FIN5 suunnistusviikko 28.6.-3.7.2015 Lieto-Mynämäki

D18E

5534 Heidi Plit, Espoon Suunta, FIN

5. päivä

Maali:	5,6 km

D18E

534 Heidi Plit, Espoon Suunta, FIN

4. päivä

Maali:	6,1 km	1:00:31	+0	0.	9:55 min/km
Väliajat:	5,5 km	57:06	+0	0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	190	4:09	+1:01	12.	4:09	+1:01	12.	6390 m	38 min/km
2	143	7:05	+1:34	12.	2:56	+33	10.	264 m	11:06 min/km
3	158	16:20	+4:44	11.	9:15	+3:10	22.	742 m	12:27 min/km
4	182	25:13	+6:53	14.	8:53	+2:09	19.	828 m	10:43 min/km
5	186	32:38	+7:54	11.	7:25	+1:01	9.	861 m	8:36 min/km
6	170	40:34	+9:06	10.	7:56	+1:15	6.	810 m	9:47 min/km
7	113	43:04	+9:31	11.	2:30	+25	13.	225 m	11:06 min/km
8	171	48:16	+10:21	5.	5:12	+50	5.	512 m	10:09 min/km
9	122	57:05	+9:32	4.	8:49	+4	2.	953 m	9:15 min/km
10	100	1:00:03	+9:44	4.	2:58	+35	16.	320 m	9:16 min/km
11	4000	1:00:31	+9:48	4.	28	+9	26.	0

D18E

534 Heidi Plit, Espoon Suunta, FIN

3. päivä

Maali:	6,4 km	1:11:10	+0	0.	11:07 min/km
Väliajat:	2,8 km	26:23	+0	0.
	5,7 km	1:02:42	+0	0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	348	5:33	+47	6.	5:33	+47	6.	6932 m	48 min/km
2	356	7:00	+57	5.	1:27	+20	14.	148 m	9:47 min/km
3	365	10:54	+1:37	6.	3:54	+44	14.	386 m	10:06 min/km
4	390	22:39	+2:17	6.	11:45	+1:34	10.	1209 m	9:43 min/km
5	381	26:22	+2:15	6.	3:43	+26	5.	463 m	8:01 min/km
6	326	50:06	+10:01	10.	23:44	+7:46	20.	2192 m	10:49 min/km
7	321	53:58	+11:15	8.	3:52	+1:14	7.	271 m	14:16 min/km
8	310	1:02:42	+16:27	12.	8:44	+5:12	30.	414 m	21:05 min/km
9	304	1:07:56	+18:58	15.	5:14	+2:40	29.	288 m	18:10 min/km
10	302	1:09:20	+19:10	15.	1:24	+23	17.	103 m	13:35 min/km
11	100	1:10:45	+19:24	15.	1:25	+14	19.	189 m	7:29 min/km
12	4000	1:11:10	+19:29	15.	25	+8	20.	0