Kankaanpä-rastit 2015, 8.-9.8.2015

H40

81 Veli-Matti Rintala, MS Parma, FIN

2. päivä

Maali:	11,2 km	1:02:40	+0	0.	5:35 min/km
Yhteistulos		2:05:42	+0	2/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	181	3:50	+12	2.	3:50	+12	2.	815 m	4:42 min/km
2	103	17:50	+1:09	2.	14:00	+57	2.	2755 m	5:04 min/km
3	96	21:10	+1:45	2.	3:20	+36	2.	510 m	6:32 min/km
4	91	24:54	+1:56	2.	3:44	+11	2.	682 m	5:28 min/km
5	109	28:43	+2:09	2.	3:49	+13	2.	615 m	6:12 min/km
6	77	31:36	+2:15	2.	2:53	+10	3.	318 m	9:04 min/km
7	110	32:26	+2:16	2.	50	+1	2.	168 m	4:57 min/km
8	97	37:07	+2:45	2.	4:41	+29	3.	888 m	5:16 min/km
9	82	40:43	+2:58	2.	3:36	+13	2.	652 m	5:31 min/km
10	92	42:46	+3:06	2.	2:03	+8	3.	343 m	5:58 min/km
11	197	44:19	+3:08	2.	1:33	+2	2.	206 m	7:31 min/km
12	174	53:22	+5:05	2.	9:03	+1:57	2.	1374 m	6:35 min/km
13	170	55:20	+5:15	2.	1:58	+10	3.	395 m	4:58 min/km
14	172	1:00:33	+5:57	2.	5:13	+42	2.	977 m	5:20 min/km
15	100	1:01:43	+6:01	2.	1:10	+11	3.	241 m	4:50 min/km
16	4000	1:02:40	+6:04	2.	57	+10	3.	0

H40

81 Veli-Matti Rintala, MS Parma, FIN

1. päivä

Maali:	7,6 km	1:03:02	+0	0.	8:17 min/km
Väliajat:	4,9 km	45:57	+0	0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	101	3:55		1.	3:55		1.	533 m	7:20 min/km
2	31	11:54		1.	7:59		1.	1008 m	7:55 min/km
3	60	23:17	+45	2.	11:23	+51	2.	1221 m	9:19 min/km
4	33	25:05	+1:10	2.	1:48	+25	2.	156 m	11:32 min/km
5	64	30:50	+1:57	2.	5:45	+47	2.	420 m	13:41 min/km
6	38	38:15	+2:42	2.	7:25	+45	2.	837 m	8:51 min/km
7	41	40:12	+3:23	2.	1:57	+41	4.	161 m	12:06 min/km
8	57	45:57	+3:18	2.	5:45		1.	702 m	8:11 min/km
9	50	48:59	+3:46	2.	3:02	+28	2.	347 m	8:44 min/km
10	71	52:51	+4:27	2.	3:52	+41	2.	370 m	10:27 min/km
11	200	58:10	+4:33	2.	5:19	+6	2.	822 m	6:28 min/km
12	100	1:01:58	+4:54	2.	3:48	+21	2.	782 m	4:51 min/km
13	4000	1:03:02	+4:59	2.	1:04	+8	3.	0