Kainuun Rastiviikko - Kainuu Orienteering Week 2015

H45A

2013 Sakari Hyvönen, Kuopion Suunnistajat, FIN

4. päivä

Maali:	7,0 km	47:02	+0	0.	6:43 min/km
Yhteistulos		3:13:08	+0	3/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	368	3:57	+33	11.	3:57	+33	11.	486 m	8:07 min/km
2	340	10:53	+30	5.	6:56		1.	1013 m	6:50 min/km
3	333	15:55	+1:02	4.	5:02	+32	4.	619 m	8:07 min/km
4	326	17:00	+49	3.	1:05	+6	3.	157 m	6:54 min/km
5	322	19:03	+11	3.	2:03		1.	299 m	6:51 min/km
6	305	23:33	+12	2.	4:30	+10	4.	793 m	5:40 min/km
7	310	25:11	+7	2.	1:38		1.	289 m	5:39 min/km
8	309	25:43	+5	2.	32		1.	94 m	5:40 min/km
9	226	34:52	+21	3.	9:09	+43	4.	1270 m	7:12 min/km
10	225	36:42	+20	2.	1:50	+18	2.	262 m	6:59 min/km
11	85	40:26	+43	2.	3:44	+23	6.	532 m	7:01 min/km
12	71	42:18	+23	2.	1:52	+2	3.	262 m	7:07 min/km
13	45	46:02	+27	2.	3:44	+4	3.	655 m	5:41 min/km
14	100	46:44	+28	2.	42	+1	2.	173 m	4:02 min/km
15	4000	47:02	+28	2.	18	+4	16.	0

H45A

2013 Sakari Hyvönen, Kuopion Suunnistajat, FIN

3. päivä

Maali:	5,0 km	34:33	+0	0.	6:54 min/km
Yhteistulos		2:26:06	+0	3/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	105	3:04	+31	10.	3:04	+31	10.	421 m	7:17 min/km
2	119	5:17	+38	8.	2:13	+10	6.	287 m	7:43 min/km
3	412	6:15	+49	9.	58	+18	25.	102 m	9:28 min/km
4	114	8:30	+1:20	7.	2:15	+31	12.	242 m	9:17 min/km
5	73	12:12	+1:55	5.	3:42	+35	6.	411 m	9:00 min/km
6	199	18:23	+2:21	4.	6:11	+27	3.	938 m	6:35 min/km
7	204	19:51	+2:18	4.	1:28	+8	5.	212 m	6:55 min/km
8	227	23:17	+2:32	3.	3:26	+16	4.	551 m	6:13 min/km
9	223	24:46	+2:52	3.	1:29	+28	20.	177 m	8:22 min/km
10	214	27:21	+3:07	3.	2:35	+15	3.	360 m	7:10 min/km
11	47	33:04	+3:58	3.	5:43	+51	9.	889 m	6:25 min/km
12	100	34:16	+3:57	3.	1:12	+6	3.	265 m	4:31 min/km
13	4000	34:33	+4:00	3.	17	+3	14.	0

H45A

2013 Sakari Hyvönen, Kuopion Suunnistajat, FIN

2. päivä

Maali:	7,2 km	53:55	+0	0.	7:29 min/km
Yhteistulos		1:51:33	+0	3/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	395	7:46	+51	4.	7:46	+51	4.	974 m	7:58 min/km
2	391	10:23	+1:02	5.	2:37	+20	5.	341 m	7:40 min/km
3	387	11:41	+1:01	5.	1:18	+7	4.	134 m	9:42 min/km
4	382	14:49	+1:21	4.	3:08	+20	5.	420 m	7:27 min/km
5	380	16:40	+1:43	4.	1:51	+23	13.	194 m	9:32 min/km
6	356	23:54	+2:22	3.	7:14	+39	5.	1005 m	7:11 min/km
7	354	24:52	+2:27	3.	58	+9	10.	108 m	8:57 min/km
8	366	33:29	+3:09	4.	8:37	+59	6.	1087 m	7:55 min/km
9	369	34:57	+2:37	3.	1:28	+3	3.	190 m	7:43 min/km
10	245	38:31	+3:00	5.	3:34	+29	8.	415 m	8:35 min/km
11	240	41:29	+3:07	5.	2:58	+24	6.	402 m	7:22 min/km
12	65	47:40	+3:39	5.	6:11	+32	5.	836 m	7:23 min/km
13	35	51:17	+3:49	4.	3:37	+17	3.	584 m	6:11 min/km
14	31	53:06	+4:08	4.	1:49	+19	9.	272 m	6:40 min/km
15	100	53:41	+4:14	4.	35	+6	11.	122 m	4:46 min/km
16	4000	53:55	+4:09	4.	14		1.	0

H45A

2013 Sakari Hyvönen, Kuopion Suunnistajat, FIN

1. päivä

Maali:	7,3 km	57:38	+0	0.	7:53 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1								664 m
2	290	7:57	+36	3.				330 m
3	287	9:28	+47	3.	1:31	+20	16.	169 m	8:58 min/km
4	296	14:21	+1:26	5.	4:53	+39	7.	630 m	7:45 min/km
5	392	17:16	+1:24	4.	2:55	+12	2.	387 m	7:32 min/km
6	391	24:03	+1:59	4.	6:47	+50	13.	761 m	8:54 min/km
7	394	28:42	+2:40	4.	4:39	+41	10.	431 m	10:47 min/km
8	393	30:48	+2:43	4.	2:06	+3	2.	280 m	7:30 min/km
9	251	35:09	+2:46	4.	4:21	+3	3.	635 m	6:51 min/km
10								237 m
11	277	43:35	+3:53	3.				897 m
12	275	45:01	+3:49	3.	1:26	+9	5.	172 m	8:20 min/km
13	192	53:42	+4:36	3.	8:41	+47	5.	1052 m	8:15 min/km
14	44	56:51	+4:43	3.	3:09	+11	4.	417 m	7:33 min/km
15	100	57:21	+4:43	3.	30		1.	112 m	4:27 min/km
16	4000	57:38	+4:44	3.	17	+1	2.	0