Kainuun Rastiviikko - Kainuu Orienteering Week 2015

H45B

2442 Arto Ahonen, Suunta Jyväskylä, FIN

4. päivä

Maali:	5,7 km	50:23	+0	0.	8:50 min/km
Yhteistulos		3:33:11	+0	6/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	349	7:03		1.	7:03		1.	786 m	8:58 min/km
2	342	11:13	+11	2.	4:10	+33	4.	468 m	8:54 min/km
3	323	21:11	+46	2.	9:58	+1:23	4.	863 m	11:32 min/km
4	316	25:58		1.	4:47	+11	4.	522 m	9:09 min/km
5	300	29:05		1.	3:07	+28	2.	356 m	8:45 min/km
6	237	37:22		1.	8:17		1.	1012 m	8:11 min/km
7	205	40:36		1.	3:14		1.	424 m	7:37 min/km
8	49	46:56		1.	6:20		1.	738 m	8:34 min/km
9	45	49:20		1.	2:24	+21	11.	275 m	8:43 min/km
10	100	50:08		1.	48		1.	173 m	4:37 min/km
11	4000	50:23		1.	15		1.	0

H45B

2442 Arto Ahonen, Suunta Jyväskylä, FIN

3. päivä

Maali:	3,9 km	44:07	+0	0.	11:18 min/km
Yhteistulos		2:42:48	+0	8/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	103	3:13	+31	5.	3:13	+31	5.	356 m	9:02 min/km
2	105	4:47	+52	5.	1:34	+22	10.	147 m	10:39 min/km
3	94	8:12	+1:48	4.	3:25	+56	4.	338 m	10:06 min/km
4	58	12:09	+2:14	3.	3:57	+26	2.	508 m	7:46 min/km
5	53	13:33	+2:03	2.	1:24		1.	205 m	6:49 min/km
6	413	15:58	+50	3.	2:25	+22	8.	286 m	8:26 min/km
7	213	19:01	+1:29	3.	3:03	+39	6.	307 m	9:56 min/km
8	88	24:07	+1:54	3.	5:06	+25	2.	577 m	8:50 min/km
9	90	25:01	+1:56	2.	54	+2	2.	102 m	8:49 min/km
10	35	41:40	+13:56	10.	16:39	+12:00	14.	534 m	31:10 min/km
11	100	43:47	+13:54	10.	2:07		1.	394 m	5:22 min/km
12	4000	44:07	+13:58	10.	20	+5	9.	0

H45B

2442 Arto Ahonen, Suunta Jyväskylä, FIN

2. päivä

Maali:	5,8 km	1:04:58	+0	0.	11:12 min/km
Yhteistulos		1:58:41	+0	7/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	249	8:01	+4:37	14.	8:01	+4:37	14.	407 m	19:41 min/km
2	397	13:08	+5:02	11.	5:07	+25	3.	536 m	9:32 min/km
3	386	16:23	+4:59	6.	3:15		1.	434 m	7:29 min/km
4	373	25:29	+7:08	11.	9:06	+3:58	14.	684 m	13:18 min/km
5	353	40:34	+16:04	14.	15:05	+9:46	14.	728 m	20:43 min/km
6	348	44:06	+16:20	14.	3:32	+16	4.	388 m	9:06 min/km
7	232	53:16	+17:25	14.	9:10	+1:27	6.	1038 m	8:49 min/km
8	225	56:18	+18:15	14.	3:02	+50	5.	266 m	11:24 min/km
9	57	1:00:30	+18:36	14.	4:12	+21	2.	614 m	6:50 min/km
10	100	1:04:40	+19:52	14.	4:10	+1:16	9.	589 m	7:04 min/km
11	4000	1:04:58	+19:55	14.	18	+4	9.	0

H45B

2442 Arto Ahonen, Suunta Jyväskylä, FIN

1. päivä

Maali:	5,8 km	53:43	+0	0.	9:15 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	283	6:04	+25	2.	6:04	+25	2.	571 m	10:37 min/km
2	291	11:34	+10	4.	5:30	+23	3.	549 m	10:01 min/km
3	403	17:44		1.	6:10		1.	732 m	8:25 min/km
4	401	22:00		1.	4:16	+1:15	9.	434 m	9:49 min/km
5	388	27:14		1.	5:14		1.	718 m	7:17 min/km
6	257	32:12		1.	4:58	+2	2.	684 m	7:15 min/km
7	206	37:08		1.	4:56		1.	675 m	7:18 min/km
8	204	39:49		1.	2:41	+5	2.	279 m	9:37 min/km
9	183	48:09		1.	8:20	+2:55	10.	687 m	12:07 min/km
10	100	53:23	+1:55	3.	5:14	+2:56	11.	345 m	15:10 min/km
11	4000	53:43	+1:56	3.	20	+3	6.	0